10 महीने का बच्चा

Question: 10 मंथ के bachhe को बॉडी और वेट बढ़ाने के लिए दैनिक शेयर क्या अच्छा रहेगा

1 Answers
सवाल
Answer: आप अपने बच्चे को दूध दलिया खिचड़ी सूजी घर का बना हुआ जूस बॉयल्ड एप्पल अंडा आलू पका हुआ केला अपने बच्चे को खिलाएं इससे वजन बढ़ता है इसके साथ ही आप बच्चे के लिए टाइम टेबल सेट करें और उस टाइम पर रोज खिलाने की कोशिश करें जिससे कि बच्चे को प्रॉपर तरीके से टाइमिंग पता चले और उस टाइम पर बच्चे को भूख भी लगे शुरू में आपको थोड़ी प्रॉब्लम होगी लेकिन धीरे-धीरे करके ठीक हो जाएगाl
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सवाल: Bachhe ki growth badhane Ke liye kya kya khana chahiye
उत्तर: हाय डियर आप अपने बच्चे के खान-पान पर ध्यान रखें बच्चे का वेट धीरे-धीरे अपने आप बढ़ने लगता है कई बार बच्चों के दांत निकलने की वजह से भी वह चिड़चिड़ा हो जाते हैं और उनका कुछ खाने की इच्छा नहीं होती है जिस वजह से बच्चा अपना वेट नहीं बढ़ पाता परंतु अगर आपका बच्चा एक्टिव है तो इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं है आपका बच्चा धीरे-धीरे अपने आप वेट गेन करने लगेगा आप बस हर 2 घंटे में अपने बच्चे को कुछ ना कुछ खाने को देते रहें आप बच्चे को फ्रूट्स में बनाना दीजिए यह बच्चे की सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है इससे बच्चे का वेट भी गेन होता है और ड्राई फ्रूट्स को पीसकर रखने और एक चम्मच बच्चों को दूध के साथ दो इससे बच्चे का वेट बढ़ने लगेगा !
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सवाल: Bachhe ka weight badhane k liye kya khana chahiye
उत्तर: हेलो डियर , आप अपने गर्भ में ं ं ं ं बेबी का वेट अपने खना पान से ही अछा बढ़ता है . आप प्रेग्नेंसी मे अछे से भरपूर खाना खाइए. थोडे थोडे समय के बाद कुछ ना कुछ खाना चाहिए जिसे अपको और बेबी को पोषण मिले. जिन चीजो मे आयर्न से बने है उनका सेवन कि जिये जैसे कि गाजर, बीत्रॅऊत, अनार इस से अपको और आपके बेबी का रक्त पुरवठा अछहसे होंगा. आप अपने खाने मे हर रोज डाल का 1 कटोरी सेवन किजिये. दूध से बने हुवे प्रोडक्ट का खाने मे उपयोग करें जैसे कि चीज, पनीर, दही इत्यादी आप खाए. ज्यादा से ज्यादा पानी पिए. और सबसे इंपोर्टेंट बात की तनाव से दूर रहे . ख्याल रखे डियर.
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सवाल: Bachhe ke liye doodh badhane ke liye Kya kare
उत्तर: दूध बढ़ाने के लिए मां को अपने खान-पान में बहुत अच्छे से ध्यान रखना होता है क्योंकि जब मां अच्छा खाएगी पेटी तो दूध भी अच्छा आता है जो बेबी के लिए जरूरी है साथ ही मैं आपको दूध बढ़ाने के कुछ घरेलू उपाय भी बताती हूं चावल ऑर थोड़ा शा सफ़ेद ज़ीरा दूध में डालकर खीर बनाए ऑर इसे रोज खाए ऐसा करने से दूध बढ़ेगा एक ग्लास दूध में सतवर का एक चमच चुरन मिला कर पीएं शाम के टाइम पेट भर दूध ऑर डलिया खाए इस्से दूध में कमी नही होती पपीता रोज खाए इसको रेग्युलर खाने से दूध अच्छा आता है
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