5 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: में पेट के बल सो सकती हूँ क्या

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप प्रेग्नेसी में pet के बल ना सोएं इस्से पेट का पुरा भाड़ पीठ पर पड़ता है हमसा बाई करवट लेकर सोएं प्रेगनेंसी में ये पोजिशन सबसे अच्छा रहता है सोने के लिए आप करवट बदल कर भि सो सकती है तकिए लगाकर सो सकती है आप आपने टाँग के बीच में तकिये लगाकर सो सकती है इसस आपको आराम मिलेगा ऑर नीन्द भि अच्छी आएगी
Answer: हेलो बिल्कुल नही ,पेट के बल सोने से आपके पेट पर दबाव पड़ सकता है जो बेबी के लिए रिस्की हो सकता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मैं पीठ के बल सो सकती हूँ
उत्तर: Pregnancy पर सीधा सोने से पेट या पीठ के बल सोने से आपके पेट में खिंचाव हो सकता है इसलिए हमेशा हमें करवट लेकर सोना चाहिए अगर आप लेफ्ट करवट लेकर सोएंगे तो यह सबसे बेहतर होता है इससे बेबी के लिए ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है इससे आपको पाचन से जुड़ी किसी भी प्रकार की समस्या भी नहीं होगी isase आपकी कमर पर जोर नहीं पड़ेगा और कमर दर्द और पैर दर्द की शिकायत कम होगी। अपके खाना अच्छे से डाइजेस्ट होगा .. इससे गर्भाशय पर कम दबाव पड़ता है ..इसलिए प्रेग्नेंसी में लेफ्ट करवट करके आप सो सकते हैं।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेम में पेट के बल सोती हूँ तो में सो सकती हूँ की नही
उत्तर: बिल्कुल भी आप पर केबल ना सोए इससे पेट पर काफी दबाव पड़ सकता है बस यह है कि अभी आप दाएं या बाएं दोनों करवट सो सकते हैं कोई दिक्कत नहीं है लेकिन हां 16 वीक के बाद बाई करवट ही सोने की कोशिश सबसे ज्यादा करें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: क्या मैं सीधे यानी पीठ के बल सो सकती हूँ
उत्तर: हाँ सो सकती हो पर उल्टे हाथ की तरफ़ सोना आपके बेबी के लिए ज़्यादा अच्छा है
»सभी उत्तरों को पढ़ें