23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 6 महीना चल रहा हे मेरा बेबी movmant नही करता हे मुझे इसके लिये क्या करना होगा

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपको 23 week की प्रेग्नेन्सी है प्रेग्नेन्सी के 18 से 22 वीक में बेबी की हलचल महसूस होगी ये हलचल गर्भ के अन्दर एक सर सरा हट की तरह बहुत ही जल्द होती है इसलिए आपको बहुत हाइ ध्यान से समझना चाहिए अगर ये आपकी first प्रेग्नेन्सी है तो आपको बहुत ध्यान रखना होगा क्यू कि आपको movement समझने में टाइम लग सकता है इसलिए इसे समझने की कोशिश करें बेबी की हलचल अचानक से पेट में महसूस होती है ये कुछ मिनटों या सेकंडो के लिए हो सकता है यदि आपको 24 से 26 वीक में मुवमेंट फील ना हो तो आप डॉक्टर से संपर्क करें ...
Answer: अभी आपको २३ वीक हुए है. और प्रेगनेंसी के १८ से २५ वीक के बिच में कभी भी बच्चे क मूवमेंट का पता चल सकता है. आपको पेट में गुदगुदी जैसा या हलकी सी हलचल जैसा या तो फिर पेट में तितलियाँ उड़ने जैसा एहसास होगा. वही बच्चे के मूवमेंट्स है.तो आप अभी थोड़े दिन और इंतजार करे.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा हेमोग्लोबिन 9.4 हे और 6 महीना हे एच.बी. नही बड़ रहा तो क्या करना होगा
उत्तर: हेलों आप 6 महीने प्रेगनेंट है आपका एच.बी. 9.4 ग्राम है जैसे जैसे बच्चे का विकास होता है बच्चे के विकास के लिए ज़्यादा आयरन की ज़रूरत होती है जो कि बेबी माँ से लेता है इसलिए माँ का हेमोग्लोबिन बढ़ नही पाता है प्रेगनेंसी में लेडिज का हेमोग्लोबिन 11-13 के बीच होना चाहिए आपको अपने खाने में ऐसे आहार शामिल करना चाहिए जिसमें आयरन जयाद होता है जैसे हरी सब्जियां अन्कुृत अनाज दाल अनार केला ऐपल,बीन्स , ऐपल बीन्स पालक चुकन्दर तुलसी खजूर मूनगफ़लि बादाम अखरोट गुड l आप खाना लोहे की कड़ाही में बनाये जिसके कारण आपको आयरन मिल पाये l आप अपने आयरन सप्लीमेंट्स टाइम से ले अगर आप आयरन सप्लीमेंट्स लें रही है तो विटामिन सी फ़ूड जैसे नीबू सन्तर मऔसमबि टमाटर खायें क्योकी आयरन बॉडी में विटामिन सी के साथ ऐब्सॉर्ब होता है l साथ ही साथ पानी भरपूर पीये l
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सवाल: सर मेरा 3 rd महीना चल रहा है मुझे कुछ खाना खाने का मन नही करता है क्या करना होगा
उत्तर: भले ही आपको भूख लगे या न लगे आप समय पर, पोषक आहार लीजिए क्योंकि यह आपके और आपके बेबी के लिए बेहद जरूरी है। भले ही आपका मन खाने का न कर रहा हो, लेकिन जब आप एक बार धीरे-धीरे खाना शुरू करेंगी तो आपको भूख का अहसास भी होने लगेगा एक साथ भोजन न करके थोड़ी - थोड़ी देर पर कुछ - कुछ खाती रहें हल्‍का व्‍यायाम करें, इससे भूख में बढ़ोत्‍तरी होगी,व्‍यायाम करने से पहले अपने डॉक्‍टर से सलाह लें अगर आप एक ही प्रकार का भोजन खाकर तंग आ गई है तो कुछ नया ट्राई करें, बस वो भोजन ऐसा हो, जो आपको और आपके बच्‍चे को ताकत दें दूध, अंडा, गाजर, पालक, हरी सब्जियां, ब्रोकोली, आलू, कद्दू, पीले फल, खरबूजा संतरे, संतरे का रस, स्ट्रॉबेरी, हरी पत्तेदार सब्जियां, पालक, बीट्स, ब्रोकोली, फूलगोभी, अनाज, मटर,सेम, नट्स दही, दूध, पनीर, सोया दूध, रोटी, अनाज, गहरे हरे पत्तेदार सब्जियां. सब आप खायें , आपके और बेबी के लीई बहुत अच्छा है .
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सवाल: मेरा बेबी नाक से दूध निकाल रहा हे ... इसके लिये मुजे क्या करना चाहिये
उत्तर: आप बेबी को लेटकर दूध ना पिलाये और पिलाने के बाद डकार ज़रूर दिलाये .
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