28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 28 वीक प्रेग्नैन्सी है मुझे आज ब्रेस्ट se dudh निकलने लगा है क्या करू

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सवाल
Answer: हेल्लो डीयर प्रेगानन्सी मे आपके स्तनो से दुसरी और तिसारी तिमाही मे निकलने वाला पानी जैसा तरल पदार्थ बॉडी मे होने वाले हार्मोनाल परिवर्तन की वजह से आता है जिसे colostrum कहते है इस colostrum मे काफी मात्रा मे प्रोटीन पाया जाता है जो डेलीवरी के बाद दूध के रूप मे निकलता है ।और यह संकेत होता है की आपके ब्रेस्ट अब बेबी को फ़ीड कराने के लिए तैयार हो रहे है यैसा होना नॉर्मल होता है ।किसी किसी ko प्रेगनेन्सी टाइम से दूध जैसा पदार्थ आने लगता है तो किसी को डिलिवरी के बाद आता है ।आप बिल्कुल भी परेशान्ं ना हो।
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सवाल: मुझे 29 मार्च से फिफ्थ मंथ लगा है तब से मुझे वीक बुहत फील हो रही है मैं क्या करू
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में थकान होना नार्मल प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में होने वाले harmons बदलाव के कारण प्रेग्नेंट लेडी को थकान हो सकती है इसके लिए आपको अपना बहुत ध्यान रखना होगा थकान को दूर करने के लिए आप कुछ उपाय कर सकते हो @ थकान होने पर आप आराम करें अपने हर काम के लिए आप एक समय निर्धारित करें @ अच्छी नींद लेना सबसे जरूरी है नींद से शरीर तरोताजा रहेगा और थकान कम होगी @ खाने में प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट की मात्रा शामिल करें खाने में आप साबुत अनाज दाल हरी सब्जियां फल दूध और दूध से बनी चीजों का प्रयोग करें अंडा मछली खायें @ दिन भर में कम से कम 8 गिलास पानी जरूर पिएं @ आप daily 30 मिनट सुबह और शाम पैदल चले @ इस समय अच्छी किताबें पढ़ना खाना बनाना दोस्तों से बात करना टीवी देखने जैसे काम करें इससे आपको थकान कम लगेगी @ अगर आपको ज्यादा थकान हो रही हो तो आप डॉक्टर से संपर्क करें ...
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सवाल: मेरा 14 वीक चल रहा है प्रेग्नैन्सी का बट आज मुझे blooding हो रही है मुझे tension हो रहा है मे क्या करु
उत्तर: हेलो डियर ,,,,फर्स्ट सेमेस्टर में होने वाली bleedingसे आप की प्रेगनेंसी में कोई प्रॉब्लम नहीं होगी| आपका bleeding हल्की गुलाबी रंग का वह बहुत कम मात्रा में है तो आप परेशान ना हो, कभी-कभी भारी सामान उठाने, सेक्स करने की वजह से या फिर इंफेक्शन से भी bleedingकी समस्या हो जाती है लेकिन फिर भी आप इस संबंध में अपने डॉक्टर से जरूर बात करें व अपने bleedingके बारे में डिटेल से जानकारी दें | अत्यधिक गहरे लाल रंग या बदबूदार स्पॉटिंग होने से प्रेगनेंसी में कॉम्प्लिकेशन आता है हल्की bleedingके बाद भी आपको कुछ सावधानी रखना जरूरी है | 1)आप ज्यादा से ज्यादा आराम करें | 2)भारी सामान वअधिक मेहनत वाले काम ना करें | 3)सेक्स से दूर रहें| 4)तरल पदार्थ का पानी का सेवन जारी रखें| ताकि बॉडी हाइड्रेट रहे | 5)किसी भी प्रकार के tension ना ले|
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सवाल: मेरा 8 वीक प्रेग्नैन्सी है क्या हार्ट बीट गऐ hai
उत्तर: हेलो . डियर ....बेबी की हार्ट बीट गर्भावस्था के 6 से 8 हफ्तों के बीच में आ जाती है आपके होने वाले शिशु में सबसे पहले उसके heart का ही विकास होता है आप घबराएं नहीं आपके पहले अल्ट्रासाउंड में आपको बेबी का heart beat भी पता चल जाएगा बेबी का सामान्यता हार्टबीट 120 से 160 प्रति मिनट होता है..ok
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