33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है

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सवाल
Answer: हेलो डियर अगर हल्का फुल्का दर्द हो रहा है तो को ई घबराने की बात नहीं है यह प्रेग्नेंसी के दौरान कामन होता है , जब आपको दर्द हुआ कर ें तो थोड़ा आराम कर लिया कीजिए मगर अगर बहुत ज्यादा जोर का दर्द हो तो एक बार डॉक्टर को दिखाइएगा
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सवाल: मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है
उत्तर: हल्का फुल्का पेट दर्द तो आपकौ पूरी प्रेग्नंसी मे ही होगा ।जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और बेबी की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से मे दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है।पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें ।ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए ।ज्यादा हील वाली च्प्पल ना पहने।तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे ।एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए।और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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सवाल: मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है
उत्तर: प्रेगनेंसी में पेट में दर्द होने के कई रीजन हो सकते हैं अभी आपका डिलीवरी टाइम भी पास आने वाला है और पेट में गैस की वजह से भी दर्द होता है और बेबी अगर नीचे की तरफ हो तब भी दर्द होता है आप प्रॉपर रेस्ट कर लें और अगर बहुत ज्यादा पेन है अगर रुक रुक के पेन हो रहा है तो आप डॉक्टर से कंसल्ट करें
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सवाल: मेरे बाबू पहली तिमाही है और मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द होना नॉर्मल बात है आपको अजवाइन खाना चाहिए नींबू शरबत पीना चाहिए दही खाना चाहिए इससे आपको आराम मिलेगा यदि बहुत परेशानी होने लगे तो आप डॉक्टर की सलाह ले सकती है
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