3 साल का बच्चा

Question: मेरा बेटा 3 साल का है ो गया ह उसका वज़न नहीं हो रहा है क्या करूं

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर बेबी का वजन बढ़ाने के लिए आप उसे निम्न फूड खिला सकती है - सोमवार नाश्ता: मक्खन के साथ मेथी परंथा दूध का ग्लास दोपहर का भोजन : काला चाना सब्जी रोटी, दही शाम का नाश्ता: ऐप्पल सोया कटलेट्स। रात्रिभोज: सोया सेम और शिमला मिर्च करी चावल मंगलवार नाश्ता: केले और दूध के साथ ओट दलिया दोपहर का खाना : राजमा, जीरा चावल ककड़ी रायता शाम का नाश्ता: नाशपाती रात्रिभोज: आलू और मटर करी, मिस्सी रोटी बुधवार नाश्ता: उत्तपम और नारियल चटनी छाछ का ग्लास दोपहर का भोजन: पनीर पुलाओ बीटरूट, लोकी रायता शाम का नाश्ता: अनानस रात्रिभोज: राजमा की सब्जी और रोटी , गाजर का रायता। गुरूवार नाश्ता: सब्जियों से बना हुआ मूँग दाल चीला , दूध का ग्लास दोपहर का भोजन: दाल, अरबी सब्जी, चावल दही शाम का नाश्ता: अंगूर रात्रिभोज: आलू (आलू) और प्याज (पायजा) पराथा दही शुक्रवार नाश्ता: डोसा संभार, छाछ का ग्लास दोपहर का खाना: छोला करी, परवल आलू, चावल दही शाम का नाश्ता: ऑरेंज (संतारा) रात्रिभोज: सब्जी पुलाओ ककड़ी (खेरा) रायता शनिवार नाश्ता: बीन्स, गाजर और नारियल की चटनी साथ सूजी उपमा और छाछ का ग्लास दोपहर का भोजन: कढ़ी, जीरा आलू सब्जी चावल शाम का नाश्ता: केले रात्रिभोज: मशरूम, मटर सब्जी और रोटी। रविवार नाश्ता: पनीर भूरजी, दूध का ग्लास, टोस्ट दोपहर का भोजन: साग मक्का की रोटी शाम का नाश्ता: चिकू रात्रिभोज: संभार चावल
Answer: हेलो डियर बेबी जैसे जैसे बड़े होते है ं वैसे वैसे उनका ज्यादातर समय खेलकूद मी बिकता है इस वजह से बच्चे अक्सर खाने मी ध्यान नहीं दे पाते इसलिए उनका वजन ठीक से नहीं पढ़ पाता आप अपने बेबी का वजन बढ़ाने के लिए उसे मिल्क शेक दे सकते हैं फ्रूट जूस पिला सकते हैं बनाना खिला सकती है एप्पल खिला सकती है ड्राई फ्रूट कि पाउडर बनाकर रात को सोते समय दूध मी मिलाकर बेबी को पिला सकते हैं इससे उसका वजन बढ़ने मी आसानी होगी अपना और बेबी का ख्याल रखना
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बेटा 1 साल महिने का हो गया हे मगर कुछ खाता नही हे क्या करु
उत्तर: हेलो डिअर देखिये परेशांन न हो। बेबी इस ऐज में 4-5 स्पून ही खाते है ज्यादा नही खाते है। आप बेबी का मिल्क धीरे धीरे कम करिये। जब मिल्क से पेट् भरा रहेगा तो सॉलिड खाएग ही नही। ध्यान दीजिए की बेबी को ज्यादा अच्छा क्या लगता है। लेकिन एक ही रेसिपी कई बार रिपीट न करिये। उससे बेबी बोर हो जाते है। माँ को बेबी को खाना खिलने के बहुत ज्यादा टैंट्रम करने पडते है। आप टॉयज या म्यूजिक की हेल्प लीजिये। बेबी का माइंड डाइवर्ट करके खिलाइये। और कोशिश कीजिये मिल्क कम से कम दे। वेल डिअर थोड़ा एफर्ट तो करना पडेगा। टेक केयर ।
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सवाल: मेरा बेटा 1 साल का हो गया है उसका वज़न नही भाड़ रहा क्या करु
उत्तर: अगर आपका बेबी खेलने-कूदने में अच्छे से खाने पीने में एक्टिव है तो आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है आप बिल्कुल निश्चिंत हो जाइए अगर फिर भी आपको वजन की बढ़ाना चाहते हैं तो यह कुछ उपाय आप करके देख सकती है उनके खाने पीने में खास ध्यान दीजिए आप अपने बेबी के भोजन में खास ध्यान दीजिए ।आप उनके लिए रोज़ नयी नयी चीजें बनाकर खिलाएं ।।बेबी को वेजिटेबल खिचडी,उपमा,इडलि,डोसा,दलिया,फ्रुइट्स की प्यूरी ,पुड्डिंग्स ये सब बना कर कजिले। खाने में देसी घी मिलाकर खिलाएं. प्रोटीन युक्त भोजन खिलाएं आप उन्ह एग भी खिला सकती है। उन्हें दही खिलाएं केला मैश करके दे. आप बच्चे को आलू खिलाएं. शकरकंद खिलाएं. 2se3बादाम को रात में पानी में भिगोकर सुबह उसके छिलके निकलकर पीस कर बच्चे को दे आपको जरूर फायदा होगा आप बच्चे को अवोकदो, चीकू,आम,कद्दू, हरा मटर, ग्राइंड करकें pyuri बनाकर भी खिला सकती है .आप उन्हें कैल्शियम युक्त अहार दिजिय ... डेयरी प्रॉडक्ट हलका चीज़ बटर घी दूध इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिलता है आप उन्हें एग भी दे सकती है
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सवाल: मेरा बेटा 4 साल क हे उसका वज़न नही बढ़ रहा ह अभी उसका वज़न 8 किलो ही ह
उत्तर: हेलो . डियर ....यदि आपका बच्चा खुश और सक्रिय है तो इसका मतलब है कि आपको चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है बच्चों की जीन आपके बच्चे के वजन और शरीर संरचना का निर्धारण करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इसलिए यदि आप और आपके पति या तो परिवार मे कोई पतला हैं, तो अपने बच्चे से मोटा होने की उम्मीद ना करे .... aap apne bacche k wait badhane k liye kuch khadya padrath de sakti hai.... 1. pakka kela... 2. dry fruits ka powder... 3 . fully creamy milk.... 4. creamy dahi.... 5. fruits juice.... 6. khajur... 7. nariyal ka dhudh..... 8. ghee.... butter.... 9. cheese... 10. paneer.... 11. soya milk.... 12. shrikhand..... 13.chaval... 14. urad daal.... 15. non veg..[ egg.. chicken..red meat...fish..] en sabhi se aap alag alag prakar k dishes banakar aap apne baby ko de sakti hai...ye sabhi cheeze khane se baby wait jaldi badhta hai....ok
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