2 साल का बच्चा

Question: मेरी बेटी 2 साल 1 महीने की हो गई है पर उसका वजन 8.30 किलो है । में उसका वज़न कैसे बढ़ाऊ कृपा करके बताये

1 Answers
सवाल
Answer: डियर आपकी बेबी का वेट तोह बहुत का m है मैं आपको बेबी ka कुछ डाइट सजेस्ट करुँगी जिसको देने से बेबी की हाइट वेट ग्रोथ अच्छे से होगी . इस एज में आपके बेबी को सभी तरह के तत्व का मिलना बहुत जरूरी होता है इस समय आपके बेबी को पोटैशियम मैग्नीशियम , कार्बोहाइट्रेड , प्रोटीन , मिनरल जैसे तत्वों की जरूरत होती है आप अपने बेबी को इस तरह दे देत दे सकते है सुबह-आप अपने बेबी को सुबह के समय दलिया , खिचड़ी , सूजी का हलवा , बेसन का चीला जैसी चीजो को दे सकती है दोपहर- आपको इस समय अपने बेबी को दाल चावल , राजमा चावल , कड़ी चावल , मिक्स सब्जियां के साथ रायता दे सकती है शाम में-आप अपने बेबी को सभी तरह के फल केला , संतरा , सेब , अंगूर रोज अलग अलग फल दे सकती है रात में- इस समय आप अपने बेबी को सब्जी रोटी , मिक्स सब्जी रोटी , पनीर , पराठा , घी में लगी चपाती दे सकती हैं खाद्य पदार्थ जो आप खिला सकते हैं, चावल ऐप्पल दलिया, चावल खीर, ऐप्पल खीर, रागी खीर, साबूदाना खीर, रागी और केला दलिया, ऐप्पल रागी दलिया, रागी पेनकेक्स, रागी इडली, मूंग दाल सूप, आलू गाजर का सूप, टमाटर गाजर का सूप, मुसली दही , मुसली और दूध, सब्जियो के सूप, सूजी केला दलिया, सूजी ऐप्पल दलिया, तले हुए अंडे, ऐप्पल ओट दलिया, ओट्स और खजूर की दलिया, ऐप्पल दलिया, केले ओअट्स की दलिया, खीर, उपमा, सूजी चिल्ला, वेजी एपम, सबुदाना सब्जियां मिलाकर, मखाना खीर, पास्ता और ब्रेड, चिकन सूप आदि के साथ उबली सब्जियां। ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, पपीता प्यूरी, गाजर प्यूरी, कद्दू प्यूरी, तरबूज, कीवी प्यूरी, केला प्यूरी, दही के साथ केले, एवोकैडो प्यूरी, घर का दही। केले, खजूर shake , ऐप्पल शेक, एवोकैडो शेक, कीवी शेक, चिकू शेक, केला कीवी स्मॅऊठी, एवोकैडो ऐप्पल स्मॅऊठी ईटीसी.
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सवाल: मेरी बेटी 2 साल 1 महीने की है पर वो दूध और दूध से बनी चीज़ नहीं लेती । उसका वज़न 8.30 किलो है पर वो पूरी तरह से एक्टिव है मेने उसका थाइरोइड टेस्ट भी करवाया था वो भी नार्मल हे कृपया आप बताये की में उसका वज़न केसी बढ़ाऊ
उत्तर: डियर आप बेबी को अब प्रॉपर फ़ूड दे जिससे बेबी का विकास अच्छे से हो मैं आपको बेबी का डाइट चार्ट शेयर कर रही हूँ जिसके अकॉर्डिंग आपको बेबी को फ़ूड देना है. इस एज में आपके बेबी को सभी तरह के तत्व का मिलना बहुत जरूरी होता है इस समय आपके बेबी को पोटैशियम मैग्नीशियम , कार्बोहाइट्रेड , प्रोटीन , मिनरल जैसे तत्वों की जरूरत होती है आप अपने बेबी को इस तरह दे देत दे सकते है सुबह-आप अपने बेबी को सुबह के समय दलिया , खिचड़ी , सूजी का हलवा , बेसन का चीला जैसी चीजो को दे सकती है दोपहर- आपको इस समय अपने बेबी को दाल चावल , राजमा चावल , कड़ी चावल , मिक्स सब्जियां के साथ रायता दे सकती है शाम में-आप अपने बेबी को सभी तरह के फल केला , संतरा , सेब , अंगूर रोज अलग अलग फल दे सकती है रात में- इस समय आप अपने बेबी को सब्जी रोटी , मिक्स सब्जी रोटी , पनीर , पराठा , घी में लगी चपाती दे सकती हैं खाद्य पदार्थ जो आप खिला सकते हैं, चावल ऐप्पल दलिया, चावल खीर, ऐप्पल खीर, रागी खीर, साबूदाना खीर, रागी और केला दलिया, ऐप्पल रागी दलिया, रागी पेनकेक्स, रागी इडली, मूंग दाल सूप, आलू गाजर का सूप, टमाटर गाजर का सूप, मुसली दही , मुसली और दूध, सब्जियो के सूप, सूजी केला दलिया, सूजी ऐप्पल दलिया, तले हुए अंडे, ऐप्पल ओट दलिया, ओट्स और खजूर की दलिया, ऐप्पल दलिया, केले ओअट्स की दलिया, खीर, उपमा, सूजी चिल्ला, वेजी एपम, सबुदाना सब्जियां मिलाकर, मखाना खीर, पास्ता और ब्रेड, चिकन सूप आदि के साथ उबली सब्जियां। ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, पपीता प्यूरी, गाजर प्यूरी, कद्दू प्यूरी, तरबूज, कीवी प्यूरी, केला प्यूरी, दही के साथ केले, एवोकैडो प्यूरी, घर का दही। केले, खजूर shake , ऐप्पल शेक, एवोकैडो शेक, कीवी शेक, चिकू शेक, केला कीवी स्मॅऊठी, एवोकैडो ऐप्पल स्मॅऊठी ईटीसी.
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सवाल: मेरी बेटी 1 साल 2 महीने की है उसका वज़न 8 किलो है मैं उसका वज़न कैसे ज्यादा हो सकता है कोई सुझाव दिजये .
उत्तर: हेलो डियर अगर आप की बेटी 1 साल 2 महीने की है तो वह हिसाब से आपकी बेटी का वजन बहुत कम है उसके लिए बेबी का वजन बढ़ाने के लिए आपको बेबी को संतुलित आहार दीजिए . आप अपने बेबी को दिन में तीन बार खाने के लिए दीजिए डिअर अगर बेबी को खाना पसंद नहीं है तो आप अपने बेबी को जो अच्छा लगता है वह खाना दीजिए .1 साल के ऊपर बच्चे को अहार उसके शरीर कि आवश्यकता अनुसार उसे कार्बोहाइड्रैट्स , विटामिन , मिनिरल्स , और फत्स ये सब इन चीज़ों में ज्यादा होता है . बेबी को आप सुभह के नस्टे में सैन्ड्विच / दलिया / आलु पराठा / मूंग दाल का छिला / पोह , एक गिलास दूध ये सुभह में दें ं सकते हो . दोपहर के खाना में आप बेबी को मूंग डाल / मटर गाजर कि सब्जी और रोटी / 5 डालों से बनी खिचड़ी / वेज पुलाव और रायता / राजमा चावल ये आप बेबी को दुपेहर के खाने में दे सकते हो . शाम में बेबी को एक सेफ़ / अमरुद / नशपति / अंगूर / सन्तर / आम इनमेसे हर एक फल हर रोज देना. रात को आप बेबी को रोटी और मूंग की दाल / आलू मटर की सब्जी / भिंडी की सब्जी और रोटी / पनीर की रोटी और सब्जी / मसुर की दाल और रोटी इन्मेसे आप रात को कुछ भी दे सकते हो .ख्याल रखें डियर .
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सवाल: मेरी बेटी 2 साल 7 महीने की है उसका वज़न 9 किलो है कृपा उपाय बताए
उत्तर: hello dear अगर आपके बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है तो पहले आप यह जानने की कोशिश करें कि आपके बच्चे का वजन क्यों नहीं बढ़ रहा है एक बार आपको सही कारण का पता चल जाए जिसकी वजह से आपके बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है तो आप बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए सही दिशा में कदम उठा सकती हैं। वजन ना बढ़ने के निम्न कारण हो सकते हैं: 1) बच्चे को पौष्टिक आहार नहीं मिल पा रहा है। 2) शिशु के साफ सफाई पर ध्यान दें। 3) बच्चे के लिए नींद बहुत जरुरी है। 4) अगर बेबी के पेट मे कीडे होंगे तो भी बेबी का वजन नही। बधेगा । 5) बच्चे को ज्यादा रोने ना दे। बेबी का वजन बढाने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है - बेबी को मलाई वाला दूध पिलाये। बेबी के फूड़ मे घी और मक्खन का प्रयोग ज्यादा करे । बेबी को सब्जियों का पतला सूप या टमाटर का सूप बनाकर पिलाए। इसके साथ सूजी का हलवा बनाकर आप बेबी को खिला सकती है इससे भी बेबी का वेट बढ़ता है। बच्चे को आलू और अंडा उबालकर खिलाये इससे भी वजन बढ़ता है।
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