2 साल का बच्चा

Question: मेरा बेटा कुछ नहीं खाता ओन्ली दूध ही पीता है

2 Answers
सवाल
Answer: आप का बच्चा 2 साल का है ै सिर्फ दूध से उसे सारा पोषण नहीं मिलेगा उसके लिए फल हर ी सब ्जियां दाल चावल रोटी पराठे देसी घी दूध दही पनीर ओट्स वगैरह सब चाहिए ... बच्चे के खाने में हर रंग के फल और सब्जी को शामिल कर ें ... बच्चे को प्यार से समझाएं कि खाना खाना कितना जरूरी है .उसकी पसंद की चीजें बनाकर दे .रोज मेंन्यू बदल बदल कर खाना खिलाए . चीकू खाना खिलाते समय अलग -अलग आवाज निकाल कर उससे बात करें उसको अलग अलग तरीके के मुंह बनाकर दिखाएं उसके साथ ह से बोले कविताएं गाय कहानियां सुनाएं इस तरह प्यार से बहलाती हुए आप उसको खिलाएंगे तो वह जरूर खाएगा . आप चाहे तो अपने घर के आंगन में उसको लेकर बैठ सकती हैं बाहर की और दिखाते हुए उसको खाना खिलाए .
Answer: हेलो डिअर, आप अपना े बेबी को दूध के अलावा खा ना भी खिलाये कययुकि आपकी बेबी अब 2 साल की हो गई है , उसे भूख लगे जब भी तो आप उसे खाना ही खिलाये ताकि बेबी खाना खा ले , उसे आप थोड़ा थोड़ा कर के कई बार में खाना खिलाये ताकि आपका बेबी अच्छे से खाना खा ले , उसे आप किसी न किसी तरह से बदला फुसला कर खाना खिलाने की कोशिश करें ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बेटा कुछ नही khata
उत्तर: आप यह जानने की कोशिश किजिय की उन्हें khane में ज़्यादा क्या पसन्द है फ़िर उसी itom में helthy चीज़ें मिलाकर उन्हें दिजिय .. जेसे अगर उन्हें paraathe पसन्द है तो उसमें कभी कोई सब्ज़ी कभी पनीर कभी सत्तू kabhi alu gobhi . ये सब डाल कर उन्हें खिलाने की कोशिश किजिय... Upma पसंद ही तो आप उसमें सब्जिआ मिलकर बना कर उन्हें खिलाए Aap उनकी फीजिकल ऍक्टिविटी थोड़ी badha दे . . उनको पार्क लेकर जायें उनके साथ खेलें .. जिससे उन्हें भूक ज़्यादा लगेगी और वो खुद खाना खेएंगे . बच्चों को खाना डेकोरेटिव बहुत पसंद आता है, इसलिए आप खाने को थोड़ा सजा कर उनके सामने दीजिए। बच्चों को ऐसा खाना बनाकर दीजिए जिस को वह अपने हाथों से पकड़कर उठाकर आसानी से खा सकते हैं। Aap बाजार से बच्चों के लिए डेकोरेटिव प्लेट्स भी ले सकती जिसमें कार्टून बने हुए रहते हैं इससे भी बच्चे थोड़ा खाना खाने के लिए ज्यादा अट्रैक्ट होंगे।.
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सवाल: मेरा बेटा कुछ नही khata क्या करे
उत्तर: बच्चों की भूख बढ़ाने के कुछ आसान से उपाय हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं भोजन के बाद 2 काली मिर्च को पीसकर घी के साथ मिलाकर आधा चम्मच बच्चे को चटाए इससे बच्चे की भूख बढ़ेगी । बच्चे को खाना खाने के बाद उससे 2 घंटे बाद ही कुछ खाने के लिए दे। बच्चे को उसकी पसंद का खाना बना कर दें और खाने के लिए प्रोत्साहित करें । बच्चे को छाछ में थोड़ा सा काला नमक और थोड़ी सी काली मिर्च डालकर पीने को दें इससे भी बच्चे की भूख खुलेगी । बच्चों को परिवार के साथ बैठकर खाना खिलाएं जब सब लोगों को खाता हुआ देखेगा तो बच्चा भी खाने लगेगा। बाहर का junk food बंद कर दे। पेय पदार्थों में घर के बने जूस या पेय पदार्थ पीने को दें।
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सवाल: मेरा बेबी कुछ khata pita नही h
उत्तर: बच्चों की भूख बढ़ाने के कुछ आसान से उपाय हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं भोजन के बाद 2 काली मिर्च को पीसकर घी के साथ मिलाकर आधा चम्मच बच्चे को चटाए इससे बच्चे की भूख बढ़ेगी । बच्चे को खाना खाने के बाद उससे 2 घंटे बाद ही कुछ खाने के लिए दे। बच्चे को उसकी पसंद का खाना बना कर दें और खाने के लिए प्रोत्साहित करें । बच्चे को छाछ में थोड़ा सा काला नमक और थोड़ी सी काली मिर्च डालकर पीने को दें इससे भी बच्चे की भूख खुलेगी । बच्चों को परिवार के साथ बैठकर खाना खिलाएं जब सब लोगों को खाता हुआ देखेगा तो बच्चा भी खाने लगेगा। बाहर का junk food बंद कर दे। पेय पदार्थों में घर के बने जूस या पेय पदार्थ पीने को दें।
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