35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो , मुझे बहुत तेज जुखाम खांसी हो गया h 3 दिन से मैंने घरेलू उपचार भी किया और do. को भी दिखाया h .पर कोई ट्रीटमेंट फायदा ही नहीं कर रहा h.खासते खासते पेट भी दुखने लगा h .क्या करूं में अब प्लीज बताएं

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में सर्दी होना सामान्य है सर्दी को ठीक करने के लिए भाप कारगर है भाप लेने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी को गर्म करें इसके बाद तौलिए को सिर से ढकते हुए भाप ले जुकाम का असर कम करने के लिए दिन में तीन से चार बार भाप ले। सर्दी से राहत पाने के लिए चाय का सेवन करें चाय में तुलसी पत्ता डालकर पीने से सर्दी में आराम मिलता हैएक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी प मिला लें, खांसी में एक चम्मच अदरक के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर चाटें। इससे खाँसी में आराम मिलता है या 5-7 बादाम लेकर रात भर पानी में भिगाकर सुबह पीस लें। इसमें चीनी और मक्खन मिलाकर सेवन करने से खाँसी में आराम मिलता है। और गरम पानी में नमक मिलाकर गरारा करें ऐसा करने से आराम मिलेगा
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सवाल: Mam MERI beti ko 2 din se khanshi aur jukham ha I aur ab bukhar bhi h to kya Mai use combiflam Syrup dw Sakti hu
उत्तर: हेलो डियर मौसम बहुत ज्यादा चेंज हो रहा है जिसकी वजह से कोल्ड और कफ की समस्या बहुत ही आम हो गई हैसाथ ही बुखार भी बहुत होने लगा है आप चिंता नहीं करें बुखार होने पर डॉक्टर से पूछ कर ही बच्चे को दबा दे डॉक्टर बच्चे की ए वेट के हिसाब से डोज़ बताते हैं बाकी अपने बच्चे को जितना ब्रेस्टफीड देंगे उतना अच्छा रहेगा जुकाम के दौरान सूप काफी फायदेमंद होता है। बच्चे को सब्जियों का गर्म सूप चम्मच से आराम से पिलाएं। इससे काफी राहत मिलेगी।गर्म पानी में गुड़, जीरा और काली मिर्च का मिश्रण दें। सर्दी में ये काफी आरामदायक होता है।
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सवाल: mem mere pet ke upri side mai roj subha bahut tej dard hota h pahle lagta tha chay peene se hota h par ab to wo bhi band kar di h maine gas bahut jada banti h kua karu
उत्तर: पेट का भारी लगना आम बात हैं क्युकी इस समय बहुत ज्यादा गैस एसिडिटी कि प्रॉब्लम होती हैं.... प्रोजेस्ट्रोन हॉर्मोन का उत्पादन जितना ज्यादा होगा उतना लेट से हमारा खाना डाइजेस्ट होगा इसलिए इस समय परेशानी होने के कारन पेट फूलना गैस, एसिडिटी, असहजता,अपच,पेट भारी लगना डकार जेसी समस्याएं आती ही हैं। कई बार किसी प्रकार के भोजन के कारण भी गैस हो सकता है इसलिए आप नोटिस करते रहिए कि, आपको कौन से भोजन के कारण ज्यादा गैस एसिडिटी की समस्या होती है। और फिर आप उसे अवॉइड कर सकते हैं जैसे गोभी कुछ प्रकार की दालें कुछ प्रकार के फल जिससे आपको गैस होता है उन्हें अवॉइड कीजिए। पानी भरपूर मात्रा में पीजिए अगर आपको कब्ज की शिकायत है तो भी आपको गैस की समस्या हो सकती है इसके इसके लिए भरपूर मात्रा में पानी पीजिए और तरल पदार्थ लेते रहिए। गैस एसिडिटी की समस्या से निदान पाने के लिए बहुत ज्यादा मात्रा में एक बार ही भोजन नहीं कीजिए। खाना अच्छे से चबा-चबाकर खाइए और ऑयली तली हुई डीप फ्राई भोजन अवॉइड कीजिए। पीने के लिए हल्का गर्म पानी इस्तेमाल कीजिए इससे भी आपका खाना जल्दी pachega और गैस एसिडिटी की समस्या कम होगी। अगर आपको गैस एसिडिटी की समस्या बहुत ज्यादा है कि आपके पेट में बहुत ज्यादा दर्द हो जाता है तो आप जरूर एक बार डॉक्टर से मिलना और उनसे जरूर सलाह लीजिए।
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सवाल: pet par red mark ho gya h mene khujaya bhi ni h upne ap ho raha h kabhi kabhi pet tihht bhi lagtw h muje khuch soulution bataye
उत्तर: खाने मेँ हींग का प्रयोग करें और पेट पर कोकोनट ऑयल लगायें ताकि निशान ना आयें
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