39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी डिलीवरी अभी तक नहीं हुई मुझे क्या क्या करना चाहिए नॉर्मल डिलीवरी के लिए

1 Answers
सवाल
Answer: नॉर्मल डिलीवरी apne हाथ में नहीं होती है. फिर भी ap अच्छी डाइट लीजिए, वाक कीजिये सुबह शाम 30 30 मिनट . डॉक्टर से कंसल्ट करके एक्सरसाइज kar सकती हैं पेल्विक एक्सरसाइज, ब्रीदिंग एक्सरसाइज, बटरफ्लाई एक्सरसाइज हेल्पफुल रहती हैं . लिक्विड खूब le जिससे बॉडी हाइड्रेट rahe और फ्लूइड kam ना हो. स्ट्रेस फ्री रहो जिससे बीपी बूस्ट ना हो.रोज एक गिलास दूध में 1 चम्मच घी le इससे नॉर्मल डिलीवरी में प्रॉब्लम ni होगी
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Normal delivery ke liye kya karna chahiye
उत्तर: नॉर्मल डिलीवरी apne हाथ में नहीं होती है. फिर भी ap अच्छी डाइट लीजिए, वाक कीजिये सुबह शाम 30 30 मिनट . डॉक्टर से कंसल्ट करके एक्सरसाइज kar सकती हैं पेल्विक एक्सरसाइज, ब्रीदिंग एक्सरसाइज, बटरफ्लाई एक्सरसाइज हेल्पफुल रहती हैं . लिक्विड खूब le जिससे बॉडी हाइड्रेट rahe और फ्लूइड kam ना हो. स्ट्रेस फ्री रहो जिससे बीपी बूस्ट ना हो.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Mujhe 39 week start ho geya hai, but abhi tk labor pain start nhi hua. Normal delivery ke liye kya khaana chahiye aur kya kr a chahiye?
उत्तर: रोज एक गिलास दूध में 1 चम्मच घी le इससे नॉर्मल डिलीवरी में प्रॉब्लम ni होगी
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Namaste......mera abhi 39 week 4 days हो gaye he or mujhe dilivry ke liye 9 tarikh btai gai he pr आभितक एक्ससाईस ke baad bhi mujhe normal dilivry ke liye koi simtams mehesus nhi huye kya krna chaiye mujhe
उत्तर: आप घबराएं नहीं अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
»सभी उत्तरों को पढ़ें