21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा प्रेगनेंसी का पांचवा महीना चल रहा है सेक्स के बारे में बताएं

2 Answers
सवाल
Answer: हेलों आप 5 महीने प्रेगनेट है आप सेक्स कर सकती है . लेकिन आप सेक्स तभी करे जब आप पूरी स्वस्थ हो और आपकी प्रेगनेंसी हेल्थी हो और आपको किसी भी प्रकार की स्वस्थ्य समस्या ना हो . थकान होने पर सेक्स ना करे सेक्स करते टाइम पोजिशन का धयान रखें ताकि एक्स्ट्रा वेट आपके पेट के ऊपर ना पड़ें और पेट में किसी प्रकार का दबाव या खीचाव ना पड़े . सेक्स करते समय इंटिमेट पार्ट क्लीन रखें और प्रॉपर हाइजीन मेन्टेन रखें varna आपको यूरिन इन्फेक्शन की समस्या हो सकती है .सेक्स करते समय कुछ अलग जैसे ब्लीडिंग कोई डिस्चार्ज खुजली दर्द हो तो सेक्स ना करे
Answer: हेलो डियर जी हां आप इन दिनों सेक्स कर सकते हैं , प्रेगनेंसी में सेक्स करने से आपको कोई भी समस्या नहीं होगी पहले 3 महीने छोड़कर बाद में आप आठवें महीने तक आराम से सेक्स कर सकते हैं , आप की प्रेगनेंसी में कोई कॉम्प्लिकेशंस नहीं है तो आप को सेक्स से कोई नुकसान नहीं होगा , बस इस बात का ख्याल रखिए कि आप कंफर्टेबल हो और आपकी पेपर ज्यादा दबाव ना पड़े .
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मेरा प्रेगनेंसी का पांचवा महीना चल रहा ह मुझे पेट में दर्द होता ह एसा क्यू होता h
उत्तर: हेलो डियर , अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: मेरा पांचवा महीना चल रहा हैमुझे खासी मतलब हो रहा है सांस लेने में दिक्कत है तो इसका उपाय बताएं
उत्तर: हेलो डियर, Pregrency के दौरान शरीर मे बहुत तरह के बदलाव होते है ,और इम्युनिटी भी थोड़ी कमजोर हो जाती है ,और कभी कभी सर्दी ख़ासी की भी प्रॉब्लम हो जाती है ,जो घरेलु उपचार से ठीक हो जाएगी जैसे एक बरतन मे पानी गरम के स्टीम ले और उसमे थोड़ा विक्स भी डाल दे ,इससे आपकी सर्दी मे बहुत आराम मिलेगा,एक spoon देसी घी गरम करें और उसमे 2-3बूँद अदरक कर रस milakar रात मे पी ले ,इससे ख़ासी मे बहुत आराम मिलेगा .दिन मे 2-3बार गरम पानी मे नमक डालकर gargle करें ,इससे गले तो बहुत आराम मिलता है . अपने खाने पीने मे काली मिर्च,और दालचीनी का उसे करें ,ये भी सर्दी ख़ासी दूर करता है ,और सबसे इम्पोर्टेन्ट बात की आपके ख़ासी सर्दी से बेबी को कोई असर नहीं होता है इसलिए इस बात को लेकर बिलकुल चिंता ना करें .
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सवाल: मैन प्रेगनेंसी का पांचवा महीना चल रहा है क्या करें
उत्तर: hello dear, *जहां भी चले सावधानी से चले किसी भी टाइप का झटका या धक्का आपको नहीं लगना चाहिएl * अल्कोहल मसालेदार खाना स्पाइसी जंक फूड इन सब को बिल्कुल अवॉइड कर देना है l *खूब पानी पिए खाने की प्रॉपर मात्रा ले संतुलित आहार ले अपनी डाइट में आयरन कैल्शियम फोलिक एसिड मैग्नीशियम वाले फूड को शामिल करेंl *मलाई उतरा हुआ दूध लेl * daily walk जरूर करें और योगा और मेडिटेशन भी करें बट उससे पहले डॉक्टर की सलाह ले लेl * सेक्स भी नहीं करना है 3 मंथ के बाद आप कर सकती हैंl *सीढ़ियां भी नहीं चढ़ने अगर बहुत मजबूरी हो तो पेट पर हाथ लगाकर बहुत सावधानीपूर्वक सपोर्ट से सीढ़ियां चढ़ीl * दूध ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पिए फलों का जूस daily Ek glass पिएl
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