13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या प्रेग्नेंसी में मखाने खा सकते है

1 Answers
सवाल
Answer: हाँ kha sakte h कैल्शियम होता h... But लिमिट में
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mem मेरा तीसरा महीना चल रहा है मैं डाइट में क्या क्या खा सकती हूं
उत्तर: डेली 2 गिलास दूध पियें और दूसरे डेयरी प्रोडक्ट्स भी लें। , सीजनल फ्रूट्स खाओ ,सलाद रोज खाएं। रोटी जरुर खाएं . दालों मे खुब प्रोटीन होता है दाल जरुर खाना फाइबर फूड और फ्रूट जैसे ओट्स अनार खुब खाना रोज हरी और ताजी सब्जियां खाएं। आयरन और कैल्शियम वाले आहार खाओ खुब पानी पीएं रोज 8 से 10 गिलास।
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सवाल: क्या प्रग्नेंसी में सेक्स कर सकते है
उत्तर: शुरुआती 3 महीने में आपको रिलेशन नहीं बनाना चाहिए उसके बाद चौथे महीने से लेकर सातवें महीने तक सुरक्षित है अगर कोई परेशानी नहीं है तो
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