30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: फ़िर से सर्दी हो gya

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों आपको सर्दी हो गयी है इस समय माँ की इम्यूनिटी कमज़ोर हो जाती है तो इन्फेक्शन जल्दी हो जाता है कोई बात नही आप स्ट्रेस ना ले .मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी. प्रॉब्लम ज़्यादा लगें तो डॉक्टर से सलाह ले
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera beta सर्दी cought हो gya hai
उत्तर: हेलो बच्चो को मौसम बदलने की वजह से भी सर्दी ज़ुखाम होता रहट है आपको खास ख्याल रखें ।  * bachho को ज्यादा बार स्तनपान या बोतल से दूध पीने के लिए प्रोत्साहित करें। अगर आपका शिशु फॉर्मूला दूध पीता है या ठोस आहार ले रहा है, तो आप उसे पानी भी दे सकती हैं। आप विटामिन सी से भरपूर फलों के रस भी ज्यादा मात्रा में दे सकती हैं। *अगर शिशु को बुखार हो, तो आप डॉक्टर के निर्देश पर उसे पैरासिटामोल सस्पेंशन भी दे सकती हैं। अगर, आपके शिशु की नाक बंद हो, तो गद्दे के सिराहने पर नीचे एक-दो पुराने तौलिये लगाकर उसे थोड़ा ऊंचा उठा दें। तकियों से दम घुटने का खतरा हो सकता है, इसलिए शिशु का सिर ऊंचा करने के लिए तकियों का इस्तेमाल न करें। *आपका शिशु अभी अपनी नाक नहीं छिनक सकता। इसलिए आप उसकी नाक पौंछती रहें, ताकि उसे सांस लेने में आसानी हो। आप शिशु के नथुनों के बाहर थोड़ी सी पैट्रोलियम जैली भी लगा सकती है, ताकि त्वचा की संवेदनशीलता कम हो सके। *अगर शिशु को नाक भरा होने की वजह से स्तनपान करने में मुश्किल हो रही हो, तो आप उसके डॉक्टर से नाक में डालने वाली(सैलाइन ड्रॉप्स) के बारे में पूछ सकती हैं। *भाप से भी शिशु की नाक में भरे श्लेम को ढीला करने में मदद मिल सकती है। *वेपर रब लगाने से भी शिशु को सांस लेने में आसानी हो सकती है। इसे शिशु की छाती और पीठ पर लगाएं। शिशु के नथुनों पर इसे न लगाएं, क्योंकि इससे सांस लेने में बाधा उत्पन्न हो सकती है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरी बेटी को सर्दी हो रही हि डॉक्टर को भि दिखा दिया हे फ़िर भि सर्दी कम नही हुई me
उत्तर: ऐसे में आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं जिससे आप अपने बच्चे का बचाव कर सकें आप गर्म सरसों का तेल लें और इसे गर्म करें लहसुन की कलियां वे उन्हें हल्का कूटे और सरसों के तेल में डालकर भुने इससे सीने और पांव की मालिश करें इससे बच्चे को काफी आराम होगा ब्रेस्ट फीडिंग कराने वाली मां को भी कुछ चीजों का परहेज करना चाहिए जैसे ठंडी चीजें ना खाएं, अपने आप को भी ठंड से बचा कर रखें, ब्रेस्ट फीडिंग कराते रहें इसमें एंटीबॉडीज होते हैं जो कि आपके बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगा बच्चे को ठंड से बचाएं आराम न मिलने पर डॉक्टर से कंसल्ट करें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरे जुकाम हो रखा है सही नहीं हो रहा 10 दिनों से ,I am 18 weeks pregnat
उत्तर: Reduce congestion – Place a humidifier inyour room, keep your head elevated on your pillow while resting, or use nasal strips. Alleviate your sore throat – Suck on ice chips, drink warm tea, or gargle with warm salt water
»सभी उत्तरों को पढ़ें