गर्भावस्था की तैयारी

Question: ज़्यादा ऐज में दूसरा बच्चा hone से कोई प्रॉब्लम तो नही होता मेरी ऍक बेटी साल की है sidhi अक do बार उतना ही पडता है और job भि पेदल जाना पड़ता है कुछ दूर कुछ उपाय btay जीस्से बच्चा सेफ़ रहें

1 Answers
सवाल
Answer: 11sal की अक बेटी है meri
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी ऐज 30 hai और शादी को 10 साल हो chuke है मेरी एक 8 साल की बेटी है mai 2 साल से ट्राइ कर रही हु प्रेग्नेसी के लिए बट नाई हो रहा है. 2016 में ट्राइ किया concieve भी हुआ बट ढाई मंथ होते ही मिस्कैरिय्ज हो गया और मुझे अबॉर्शन करना paraa 2016 के सेपटेम्बर में फ़िर ट्राइ किया 2017 में कोन्सिय्व हुआ बट फिर 3 मंथ होते ही ब्लीडिंग शुरू हो गयी तो फिर अबॉर्शन कराया 2017 डिसेम्बर में. अभी फिर ट्राइ किये जुन में फेब्रुअरी मंथ से पिरियड ठीक करने की मेदिसीनस लि हस्बेण्ड आएं may मि तब से सपोर्टिव मेडिसिन्स शुरू की. may में पिरियड 12 को आया था और जुन में 25 को आया फ़िर डॉक्टर नें पिरियड के 9th डे पे एक इंजेक्शन दिया और दूसरा इंजेक्शन 14th डे पे यानि की 4 को और 9 को दिया इंजेक्शन और 9th डे से duphaston tab . भि शुरू कि है. और mai रेग्युलर रिलेशन मि हु. क्या माई प्रेग्नेन्ट हो sakungi इस बार. मेरे पति 19 को chale jayenge बाहर फिर एक साल बाद ही आयेंगे . plz सजेस्ट मी mai kya करू की iss month प्रेग्नेन्ट हो जाऊँ 😢
उत्तर: हेलो डियर आपको बेबी कंसीव के लिए इन सारी बातों पर विशेष ध्यान देना होगा. कंसीव करने के लिए आपको कुछ महत्वपूर्ण बातों पर ध्यान देना होगा जैसे आपको अपना खानपान बहुत अच्छा करना होगा अपनी दिनचर्या और जीवनशैली को बहुत अच्छा बनाना होगा इसके साथ ही साथ आपको अपनी लास्ट पीरियड डेट को याद रखना होगा क्योंकि सामान्यतया 28 दिन की cycle में 14वें दिन ovulation शुरू हो जाता है | इसलिए जैसे ही आपका पीरियड बन्द हो वैसे ही alternate days में सेक्स करना शुरू कर दे | इस तरह से आप fertile दिनों को मिस नहीं करेगी | 12वें दिन के बाद तो रोजाना सेक्स करना ज्यादा उचित होगा | स्पर्म आपकी Uterus और Fallopian tubes में 2-3 दिनों तक चिपके हुए रह सकते हैं लेकिन आपके Egg निकलने के बाद केवल 12 to 24 घन्टे तक जिन्दा रहते हैं | इसलिए Egg निकलने (ovulate) होने से पहले सेक्स करने से आपके गर्भधारण के chance बढ़ा सकते हैं क्योकि जैसी आपका Egg बाहर आयेगा उसके लिए Sperm पहले से वहाँ होगे | आपको अपने खानपान की तरफ भी काफी ध्यान देना चाहिए। संतुलित आहार करें जिसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, मिनरल और अन्य पोषक पदार्थ हों (protein, minerals and other nutrients), जिससे कि गर्भधारण की प्रक्रिया में तेज़ी आ जाए। हमेशा पोषक भोजन करने की कोशिश करें, जिससे बिना किसी समस्या के आसानी से बच्चे को जन्म दिया जा सके।  अल्कोहल का सेवन ना करें , निकोटिन और कैफीन का सेवन बंद कर दें
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सवाल: हेलो माम मेरी एक 12 साल की बेटी है उसके बाद मैंने काफी ट्रीट्मेण्ट लाइए पर प्रेग्नेन्सी नही रुकी एक बार आईवीएf भि हो चुका है वो भी सक्सेस नही हुआ लेकिन आब 12 साल बाद मुझे आपने आप ही प्रेग्नेन्सी हो गायी है ऑर मुझे थाइरॉइड ऑर पीसीओडी की भी समस्या है और मेरा बेबी सोनोग्राफी में वन वीक लेट आया है ऐसा क्यों? और मुझे कुछ प्रॉब्लम तो नहीं होगी आगे प्लीज बताइए मुझे
उत्तर: हेलों आपकी बच्ची 12 साल की है और आप प्रेगनेट है आपको थाइरॉइड और pcod की भी प्रॉब्लम है . आपकी ऐज अभी कितनी है आपके सवाल से क्लियर नही है . आपके सोनोग्राफी में बेबी की ग्रोथ वन वीक कम है जो अच्छे खान पान से आगे कवर हो जाएगी . आप स्ट्रेस नही ले और किसी अच्छे डॉक्टर से हर महीने चेकप करवाये ताकि आप निशिन्त रहें बेबी सही ग्रो हो रहा है और संतुलित आहार ले पानी भरपूर पीये कोई भी काम थकान वाले काम ना करे . झूक कर काम करना अवोइड करे . सीढ़ी नही chade हील्स नही पहनें और सबसे ज़्यादा ज़रूरी है स्ट्रेस ना ले और पॉजिटिव रहें .
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सवाल: मेरा बच्चा बार बार बीमार पड़ता है और कुछ खाता भि नही है उसकी सफ़ेद पेश बार बार बढ जाती है और हॉस्पिटल में ऍड्मिट होना पड़ता है कोई उपाय बताये
उत्तर: आजकल सभी बच्चों का यही हाल है , बार बार बिमार हो जाते है जिसकी वजह से बच्चों का वज़न भी नही बढ़ता . आप ये सब ट्राइ कर के देखे . अपने बच्चे को खाने में गाजर, हरी बीन्स, संतरे, स्ट्रॉबेरी जैसे सभी को चीज़ों को शामिल करें, क्योंकि यह विटामिन सी और कैरोटीन युक्त होते हैं, जो आपके बच्चे की इम्युनिटी को बढ़ाने में मदद करता है ऐसे में बच्चों को अधिक से अधिक फल और सब्जियों को उनके खाने में शामिल करें, ताकि बच्चे को संक्रमण से लड़ने में मदद मिल सके आपके घर में कोई सदस्य धूम्रपान करता है तो बच्चों की सेहत का ध्यान रखते हुए उसे छोड़ दें, सिगरेट के धुआं शरीर में कोशिकाओं को मार सकते हैं,इसके अलावा सिगरेट बीड़ी में कई अधिक विषाक्त पदार्थों शामिल होते है जो अ बच्चों के रोग नियंत्रण शक्ति को प्रभावित कर इम्युनिटी को कमजोर करते है अपने बच्चे को बीमारियों से बचाने के लिए संक्रमण वाले जीवाणु से हमेशा बचा कर रखें, आप बच्चों को कीटाणुओं से बचाने के लिए बचपन से ही हाथ धोने के बाद ही हाथों को होठों के पास लाने और कुछ खाने के बारे में बताएं, साथ ही इस बात का भी ध्यान रखें कि परिवार के अन्य सदस्यों को संक्रमित, टूथब्रश आदि के साथ-साथ बच्चों के तौलिया रुमाल और खिलौनों की सफाई हमेशा समय-समय पर करते रहें
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