34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हो रही है कोई प्रॉब्लम तो नहीं होगी योनि में जलन हो रही है उसे कोई प्रॉब्लम तो नहीं है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,, प्रेगनेंसी के दौरान हार्मोन से बदला और साफ सफाई के अभाव में कभी-कभी प्राइवेट पार्ट में जलन इन्फेक्शन की संभावना हो सकती है आप कुछ उपाय करके इसे दूर कर सकते हैं गुप्तांग को हमेशा साफ रखें सेक्स करने से पहले एवं बाद में अपन गुप्तांगों को अच्छी तरह से साफ रखें | अपने गुप्तांगों को साफ करने के लिए आप किसी भी प्रकार का स्प्रे या केमिकल का उपयोग ना करें | आप जिस बाथरूम का प्रयोग कर रहे हैं वह अच्छी तरह से साफ होना चाहिए वरना यूरिन इन्फेक्शन और अधिक बढ़ जाने का हो भी खतरा हो सकता है | आप नीम की पत्तियों को पानी में अच्छी तरह से उबाल लें और इस पानी का उपयोग आप अपने गुप्तांगों को धोने के लिए भी कर सकते हैं यह एक अच्छा एंटीबायोटिक के रूप में काम करेगा पर यह पानी पूरी तरह से साफ होना चाहिए | जलन अत्यधिक बढ़ जाने की स्थिति में आप किसी भी प्रकार के गोली दवाई का सेवन अपने मन से ना करें ,डॉक्टर से आप संपर्क कर सकते हैं| टेक केयर
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सवाल: हेलो मेम मेरे पेट में जलन हो रही है कोई प्रॉब्लम तो नही है ना
उत्तर: हेलो पेट में जलन ऍसिडिटी गैस के कारण होती है .ऍसिडिटी होने पर आप बेड में तकिये वाला हिस्सा ऊपर रखें स्पाइसी ऑयली मसाले वाला फ़ूड ना खाएं चाय कॉफ़ी का सेवन ना करे खाने के तुरंत बाद पानी ना पीये खाने में हरी सब्जियां और फल शामिल करे खाना खाने के तुरंत बाद लेटे नही ऍक्टिव रहें .दूध गर्म या गुनगुना ना पिये उसे ठंडा पिए और थोड़ी शक्कर डालकर पिएंl आप पूरे दिन में तीनों समय थोड़ी थोड़ी मात्रा में भोजन करें।हो सके तो सोने या झपकी लेने से कुछ घंटे पहले कुछ भी न खाएं ।खाना खाने के बाद कुछ समय तक सीधे बैठें, जब आप सोएं, कुछ तकियों से सिर को सहारा दें ऐसा करने से पाचन क्रिया में मदद मिलती है।पूरे दिन में, पानी और तरल पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन करें।खाने के बाद चूइंगम चबाने की कोशिश करें। टाइट कपड़े बिलकुल न पहनें। खाने के बीच में तरल पदार्थ न पिएं।धनिया और चीनी का शरबत मिलाकर पिएं इससे पेट में ठंडक पहुंचेगी .एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी में राहत देता है .एसिडिटी होने पर चॉकलेट,चीनी,चाय, कॉफी, सोडा आदि, कैफीन ,प्याज,टमाटर,खट्टे फल ka सेवन नहीं करना चाहिएl
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सवाल: में रे योनि मे बहुत तेज खुजली हो रही .क्या रीज़न हो कोई प्रॉब्लम तो न्ही होगी
उत्तर: हेलो डिअर, आप के अगर प्रेग्नेंसीय के समय में योनि में आस पास के एरिया में खुजली हो रही है तो ऐसे में अच्छे से साफ सफाई का ध्यान रख ना चाहिए , योनि को क्लीन और सूखी रखे , योनि में खुजली असुरक्षित रिलेशन बनाने से भी हो सकती है ऐसे में आप अपनी योनि की साफ और ड्राई रखे बार बार बाथरूम होने की वजह से ही योनि में खुजली होती है ऐसे में आप खूब पानी पिये, आप फ्रिज में कोई कपड़ा रख दें फिर आप इससे आप सिकाई करें इससे आपको योनि में जलन और खुजली कम हो जाएगी , इससे भी खुजली में आराम हो जाता है योनि के लिए आप भी वाश भी प्रयोग में ला सकती है ऐसे में आप ढीले कपड़े पहने ।
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सवाल: मुझे बहुत कमजोरी महसूस हो रही है . और khatta खाने से कोई प्रॉब्लम तो नहीं होगी
उत्तर: हेलो डियर आपके करंसी में इस समय आपको खट्टा खाने की इच्छा हो सकती है कि आपके बॉडी में हलचल इसकी वजह से हो रहा है और आपको कमजोरी भी महसूस हो सकती है प्रेगनेंसी में बिल्कुल ना करें और मुझे को दूर करने के लिए आप Subha आप हल्की एक्सर्साइज किया करें . वॉक पे भि जायें . नीबू पनि का सेवन करें . बॉडी को मसाज करें अपने पार्टनर के साथ जायदा से जायदा समय बिताये कई बार बॉडी में आयरन की कमी से भी कमजोरी या वीकनेस महसूस होता है..आप अपनी डाइट में हरी सब्जिया,खजूर,पलक, dhudh ,पनीर,दहि.en सब चीज़ो का इस्तेमाल अधिक करे.4th month k baad se.ड्राई फ्रूट्स ले..मन खुश रखें ओके टेक केयर डियर
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