25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हॉलो माम मुझे अभि 4 महीना लगा hi और मुझे इवरेन मे इनफ़ेकशिन hi तों क्या karna चाहिये

1 Answers
सवाल
Answer: अगर आपको आपके योनि में खुजली और जलन और दर्द भी हो रही है तो आपको संक्रमण भी हो सकता है। आपको बहुत ज्यादा मात्र में पानी पीना चाहिए जिससे संक्रमण urine के द्वारा बहार निकल जाएगा । आप नारियल पानी भी पी सकती हैं इसमें बहुत मात्रा में पोषक तत्व होते हैं जो बेबी के विकास में भी मदद करेंगा।आप अपने गुप्त अंग को किसी एंटीबैक्टीरियल सोप से साफ रखिए। आप अपने अंडर गारमेंट्स को भी किसी एंटीबैक्टीरियल शॉप से धोकर एंटीबैक्टीरियल वाले पानी में डुबोकर धूप में सुखाकर इस्तेमाल कीजिए। आप पानी ज्यादा मात्रा में पीजिए। आप नारियल का पानी भी पी सकती है इससे पेशाब के द्वारा थोड़ा-बहुत संक्रमण होगा वह बाहर निकल जाएगा अगर आपको ज्यादा तकलीफ है साथ में साथ बुखार भी आ रहे हैं तो आप बिल्कुल जाकर तुरंत जाकर डॉक्टर से संपर्क कीजिए वह आपके यूरिन का परीक्षण करके आपको बेहतर सलाह देंगे और मेडिसिन भी देंगे।
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सवाल: mujhe 4 महीना लगा ह मुझे क्या खाना चाहिए और क्या नही
उत्तर: हेलों आप स्वस्थ गर्भावस्था के लिए, आहार को संतुलित और पौष्टिक होने की आवश्यकता होती है - इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का सही संतुलन होता है . आपको इस समय आयरन, फ़ोलिक ऍसिड , वाइटमिन्स आदि की सही मात्रा की जरुरत होती है . कुछ फ़ूड आइटम जैसे - डेरी प्रॉडक्ट दूध , दही , पनीर , सभी दालें , आलु , एग , मीट,फल जैसे - केला ,अनार ,लिचि ,अमरूद ,जामुन ,मऔसमबि सन्तरा, आम, एवाकाडो ,अंगूर नींबू ,सेब ,चीकू सभी ड्राइ फ्रूट्स लें .इसके साथ ही हरी सब्ज़ी पालक , मुनगा , चुकन्दर , कद्दू , टमाटर आदि सभी को डायट में शामिल करें . आप करेला ,बैगन ,पपीता, पाइनएप्पल सुरन, चाय ,कोफ़ी मैगी, ज़्यादा स्वीट्स , अल्कोहल , कोल्ड ड्रिन्क्स ,का सेवन प्रेग्नेसी में ना करे डॉक्टर सुग्गेस्टेस फॉलिक ऍसिड आयरन कैल्सीअम की टैबलेट्स समय से लें साथ ही पानी एक दिन में 10 से 12 गलास पीये तरल पेय जैसे नारियल पानी लेमन वाटर छाछ फ्रूट्स ज्यूस भी लें स्ट्रेस बिल्कुल भी ना ले खुश रहें .
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सवाल: मुझे 3 महीना लगा ह क्या खाना चाहिए और क्या धयान रखना चाहिये
उत्तर: Garam chiz yani garlic onion nonvege jyada tikha mirchi achar vo sab nai khana chahiye...
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सवाल: माम मुझे 7 वा महीना लगा है क्या माम मि egg खा सकती हु
उत्तर: hanji आप egg kha skty ho . y आप के hony waly bachy के liy bhi bahut jaruri h . esliy ap din me ek hi egg khay ..
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