7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हैलो मै म ! क्या सोते समय पेट कि तरफ़ से सो सकते है ??

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सवाल
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सवाल: सोते समय दोनो तरफ़ करवट लेकर सो सकते हे क्या ?
उत्तर: ha bilkul jidhar apko comfortable lage waise bt pet na dabe dhyan rakhe
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सवाल: मेरा पेट सोते समय कड़क होजाता है ऑर सो भी नही pati
उत्तर: प्रेग्रेंसी मे बॉडी मे बहुत तरह के शारीरिक परिवर्तन होते हैं .Uterus का साइज भी लगभग 200 गुना बड़ा हो जाता हैं ,बॉडी मे हॉर्मोन का level aur रक्तः संचार भी बढ़ जाता हैं ,जैसे जैसे बेबी का वजन बढ़ता हैं uterus पर बहुत जोर पड़ता हैं .इसी कारण abdominal muscle (नीचे के पेट के आस पास )हार्ड हो जाता है ,और टाइट फील होता है ,ऐसा होना एकदम नार्मल है ,आप कोशिश करें की बाई करवट सोये इससे आपको आराम मिलेगा और बेबी के बॉडी मे ऑक्सीजन का संचार अच्छा होगा अगर आपको सोने मे ज़्यादा प्रॉब्लम हो तो आप प्रेगनेंसी pillow का bhi use कर सकते है ,ये बहुत आरामदायक होता है सोने के लिए .
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सवाल: मेरी बेटी 3महिने 11 दिन कि है क्या सोते सोते फिडिंग करा सकते हैं क्या
उत्तर: सोते सोते फीडिंग कराने से आपके ब्रेस्ट का शेप बिगड़ सकता है ऑर बेबी के कान में भि दूध जाने की शन्का रहती है ये बुजुर्ग कहते है अच्छा होगा आप बेठ कर हि फीडिंग करायें
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