11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो mam मुझे सर्दी और फीवर हो गया h mere बेबी को कोई प्रॉब्लम टु नही hogi

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,आपको सर्दी और फीवर हो गया है तो उसका जल्दी से जल्दी ट्रीटमेंट लीजिए से सही करिए क्योंकि इससे आपको वीकनेस आ जाएगी अगर आपको फीवर होगा तो आप ना कुछ खा पाएंगे ना आपको कुछ अच्छा लगेगा जिसका इफेक्ट आपके बच्चे पर पड़ेगाl *जूस पिए क्योंकि juice me विटामिंस और मिनरल्स होते हैं जो बॉडी के अंदर toxins होते हैं उनको बाहर निकालने में और हमारे इम्यून सिस्टम को बढ़ाने में काफी helpful होते हैं| * ज्यादा सोने की कोशिश करें जितना आप सोएंगे उतना आपकी बॉडी रिलैक्स होगी ,गर्म पानी से sponge बाथ ले सकती है, सर पर ठंडे पानी की पट्टियां रखें| * खूब पानी पिएl * सर्दी के लिए कुछ hot soup bhi सर्दी जुखाम में फायदेमंद हो सकते हैं वह भी आप भी सकती है जैसे चिकन सूप,वेजिटेबल सूप,वेजिटेबल सूप में थोड़ा सा लेमन अदरक का रस मिलाकर पी सकती हैl एक बड़े बर्तन में पानी लीजिए उसे अच्छे से बॉईल करिए फिर उसमें थोड़ा सा विक्स मिला करके छोड़ दीजिए फिर एक बड़ी सी टॉवल से उस बर्तन को कवर करके आप दो से तीन बार भाप लीजिए l
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो mam मुझे सर्दी हो gayi h mere बेबी को कोई प्रॉब्लम टु नही hogi
उत्तर: हेलों आपके सर्दी खासी होने से बच्चे को कुछ नही होगा जब तक आपका खान पान अच्छा है आप इसके लिए तनाव ना ले ..प्रेग्न्सी में कोई भी मेडिसन आप बिना डॉक्टर के सलाह के ना ले ऐसा करना आपके और बेबी के लिए रिस्की हो सकता है आपको सर्दी खासी है .मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी . प्रॉब्लम ज़्यादा लगें तो डॉक्टर से सलाह ले
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मुझे कल से फीवर h और motion भि नही हो raha h इस से mere बेबी को कोई प्रॉब्लम टु नही होगी और मेन क्या करु
उत्तर: हेलों आपको फिवर है .100 डिग्री फेहरनहाइट से अधिक बुखार होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। हो सकता है आपको कोई इनफेक्शन हो गया हो। आपका बुखार ज्यादा समय तक 100 डिग्री फेहरनहाइट से अधिक रहता है, तो यह आपके शिशु के लिए नुकसानदेह हो सकता है।आपको फीवर है आप आराम करे आप जितना आराम karengi उतनी जल्दी रिकवर karengi आप ठंडे पानी की pattiya mathe पर रख सकती है ये आपके बॉडी temputure को कम करेगा आप पानी भरपूर पीये दिन में 10 से 12 ग्लास पानी पिएँ और तरल पेय छाछ लस्सी ज्यूस नारियल पानी पीये खाना स्किप ना करे चाहें तो कुछ दिन लाइट खाना खायें . हो सकता है फीवर के कारण आपको मोश न नही हो रहें हो .. या आपको बी कोमप्लेक्स और पानी की कमी भी हो सकती है आप कोई अच्छा बी कोमप्लेक्स डॉक्टर की सलाह ले कर ले जिसमें ज़िन्क हो तो और अच्छा ये आपका पाचन सही करेगा और मोशन भी सही रखेगा आप पानी बहुत और गुनगुना पीये आप खाने में फाइबर से भरपूर खाना जैसे हरी पत्तेर्दार सबजिया अन्कुृत अनाज चने दलिया पालक अनार ऐपल खायें आप आवले का murabaa खाएं कब्ज़ में ये बहुत राहत देता है lअलसी के बीज गर्भावस्था के दौरान होने वाली कब्ज के लिए उपाय हैं। इनमें फाइबर प्रचुर मात्रा में मौजूद होता है l आप इसबगोल भी गरम पानी या गर्म ढूध के साथ लें आपको राहत मिलेगी मुनक्‍का में कब्‍ज नष्‍ट करने के तत्‍व मौजूद होते हैं। 6-7 मुनक्‍का रोज रात को सोने से पहले खाने से कब्‍ज समाप्‍त होती है। इसके अलावा सुबह उठने के बाद बिना कुछ खाए हुए, 4-5 दाने काजू के और 4-5 दाने मुनक्‍का के साथ खाइए, इससे कब्‍ज की शिकायत समाप्‍त होगी।आप प्रोबिओतिक दही का सेवन खूब करे आनर खायें और पानी भरपूर पीये रात में सोने से पहले गुनगुना मिल्क पीये ऍक्टिव रहे वॉक करे
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मुझे बार बार फीवर हो जा रहा है कोई प्रॉब्लम टु नही hogi
उत्तर: हेलो डीयर अगर आपको हल्का fever है तो बिना दवाई के manage हो जाएगा। नॉर्मल पानी से एक बाथ लें। हल्के कपड़े पहने। अगर 24 घन्टे मे fever कम नही होता है तो डॉक्टर से जरुर मिलें।
»सभी उत्तरों को पढ़ें