8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो mam मुझे वॉमिट की bht फाइलिंग आती h और मुझे से रोटी to बिलकुल भी नहीं खाई जा रही h to m क्या करूँ समज नहीं आ रहा h जो भी खाती हूँ वो ही bhar niklne हो जाता h प्लीज mne sb ट्राई kr लिया

1 Answers
सवाल
Answer: इस समय आपके शरीर में होने वाले बदलाव और हार्मोन चेंज की वजह से ऐसा होता है आप डॉक्टर से बात करके उल्टी ना होने वाली दवा लीजिए इसे सुबह खाली पेट लेने से दिनभर खाने पीने में थोड़ी आसानी रहती है खाने में सादा और पौष्टिक भोजन लीजिए रोटी पसंद नहीं आता है तो चावल ले सकती हैं और इसके अलावा स्टफ पराठा वगैरह भी ले सकती हैं और आप फ्रूट और फ्रूट जूस जरूर लीजिए इससे एनर्जी बनी रहती है
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सवाल: Hy मॉम ...मुझे एक बात bहूँ t परेशान किये जा रही h...mujhe बेबी गर्ल हुई h वो अभी 23 डेज की h...मेंre निपल thode अंदर h ज्यादा bhar नहीं निकाले हुए.. में उससे अपना दूध niका l kr पिलाती हूँ ...pure दिन me 60 ml एक बार बाकी वो bhar ka ही पीती h....मेरा वो cहूँ sh नहीं paati.. अब यहाँ mere घर wale ट्राई kr rhe h की ....ये mera दूध पिए ....दिन bhar निपल को bhar nikalne की कोशिश करती hu but वो नहीं nikalti....mujhe ये daar h ki...me ज्यादा से ज्यादा दूध bne...uske लिए सब कुछ kha रही hu...लेकिन जब यह बेबी chush ही नहीं paati...to mujhe आगे जाकर कोई प्रॉब्लम to नहीं होगी ना ...
उत्तर: आप बच्चे को रेगुलर ब्रेस्टफीड कराएं अगर ब्रेस्टफीड कर आना बंद कर देंगे तो दूध आना भी धीरे-धीरे करके बंद हो जाएगा गुनगुने पानी में कपड़ा या कॉटन डुबोकर अपने निप्पल की क्लीनिंग करें इससे बाहर आने में हेल्प मिलेगा और ब्रेस्टफीड घर आते समय अपने हाथ से पकड़ कर निप्पल बच्चे के मुंह में डाले जब भी भूख लगता है तो पहले ब्रेस्टफीड कराएं उसके बाद ही उसे फार्मूला मिल्क कर दें
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सवाल: प्रेगनेंसी में वेट खुद बढ़ता h एक्स्ट्रा डाइट लेनी पड़ती h.mujhe 2 रोटी चावल k alwa कुछ नहीं खाया जाता phke भी ितं खाती थी .अभी भी इतना खाती हूँ .एक्स्ट्रा में थोड़ा फ्रूट और कभी ड्राई फ्रूट kha leti हूँ .अब क्या करना चाहिए अभी to 53 वेट h 11 वीक की प्रेगनेंसी h.
उत्तर: देखिए 1 st त्रिमिस्टर मैं ये प्रॉब्लम होना आम he क्योंकि नौसिया वॉमिटिंग की वजह से एसिडिटी की वजह से khane ma man नहीं करता he ap apne मील्स को स्प्लिट kre har 2 आवर्स मैं khaye मेजर मील्स नहीं le सकती to स्मॉल मील्स le थोड़ा थोड़ा khaye और कई बार khaye
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सवाल: मुझे बार बार टॉयलेट आ रही और bad स्मेल भी आती h प्लीज रिप्लाई में जब मैं उठ ti to टॉयलेट जरूरी आती h asa क्यों h maam
उत्तर: नॉर्मल है आप पानी सही मात्रा में पिए नारियल पानी का सेवन करें ग्रीन वेजिटेबल्स खाएं और सुबह शाम गुनगुने पानी से प्राइवेट पार्ट क्लीन करें और ड्राई रखें
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