Planning for pregnancy

Question: हेलो हां मैडम प्रेग्नेंट होना चाहते हैं 4 साल से प्रेग्नेंट होना चाह रहे हैं हमको नहीं रहे हैं प्लीज मैम बताइए

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो dear आप बेबी प्लान करना चाहते हैं तोआप अपने पीरियड डेट खत्म होने के बाद 14 दिन तक रेगुलररिलेशन बनाते हैं तो आपके प्रेग्नेंट होने के चांसेस ज्यादा होंगे क्योंकि यह 14 दिन प्रेगनेंसी के लिए बहुत एक्टिव होते हैं क्योंकि पीरियड के बाद 14 दिन तक बच्चेदानी का मुंह खुला होता है जिस वजह से प्रेगनेंसी आसानी से हो सकती है
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सवाल: हाय मैम मेरी लास्ट पीरियड डेट 7 दिसंबर की थी अब मुझे पीरियड नहीं आ रहे हैं मैं प्रेग्नेंट हूं
उत्तर: हेलो डियर येह कहना थोडा सा मुश्किल है की आप प्रेग्नेंट है की नही।क्यूकी कभी कभी पीरियड उपर नीचे हो जाते है आप परेशान ना हो ।आप कुछ दिनों तक और वेट करें और उसके बाद प्रेगनेंसी किट से अपने प्रेगनेंसी की जांच करें। अगर प्रेगनेंसी किट में आपका रिजल्ट पॉजिटिव आता है तो फिर आप डॉक्टर के पास जा कर के भी अपनी प्रेगनेंसी की पुष्टि एक बार जरूर करवा लें ।उसके बाद ही आप प्रेग्नंसी के बारे मे श्योर हो।
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सवाल: हेलो मैम हमारी बच्ची अभी 13 महीने की है उसको अभी तक teethनहीं आए हैं और 13 महीने तक के बच्चे का वजन कितना होना चाहिए प्लीज बताइए
उत्तर: हेलो डियर जैसे कि आप लिख रही हैं आपका बच्चा 13 महीने का है तो उसके कम से कम 2 या 4 दांत आ जाने चाहिए हो सकता है उसके अंदर कैल्शियम की कमी हो तो आप प्लीज उसका कैलशियम इन टेक बढ़ाइए , उसको आप पनीर खिलाइए दूध पिलाई है और जो भी कैल्शियम रिच फ़ूड होता है वह खिल ये , वैसे कोई घबराने वाली बात नहीं है बहुत बच्चों के दांत लेट भी निकलते हैं तो आप ध्यान रखें कि आप उसका कैलशियम इनटेक ठीक करें , 13 महीने के बच्चे का एवरेज वेट 8.0 - 12.1 के.जी. होना चाहिए
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सवाल: मैन मेरी बेटी 11 मंथ की है तो प्लीज मुझे आप उसका डाइट चार्ट बताइए उसको क्या खिलाना चाहिए बताइए प्लीज मैम वह कुछ नहीं खाती है दूध बस पीते हैं
उत्तर: आप अपने बेबी के भोजन में खास ध्यान दीजिए।आप उनके लिए रोज़ नयी नयी चीजें बनाकर खिलाएं।बेबी को वेजिटेबखिचडी,उपमा,इडलि,डोसा,दलिया,फ्रुइट्स की प्यूरी ,पुड्डिंग्स ये सब बना कर दीजिए । खाने में देसी घी मिलाकर खिलाएं. प्रोटीन युक्त भोजन खिलाएं आप उन्ह एग भी खिला सकती है। उन्हें दही खिलाएं, केला मैश करके दे। आप बच्चे को आलू खिलाएं।शकरकंद खिलाएं। 2se3बादाम को रात में पानी में भिगोकर सुबह उसके छिलके निकलकर पीस कर बच्चे को दे आपको जरूर फायदा होगा। आप बच्चे को अवोकदो, चीकू,आम,केला, ऐपल, कद्दू, गाजर, बीट रूट, हरा मटर, गोभी, ब्रोकली ग्राइंड करकें pyuri बनाकर भी खिला सकती है। आप उन्हें कैल्शियम युक्त अहार दिजिय। डेयरी प्रॉडक्ट हलका चीज़ बटर घी दूध इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिलता है। आप उन्हें एग भी दे सकती है।
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