3 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मै 3 वीक प्रेगनेट हूँ और mere सर में हमेशा दर्द rahta है पेट में दर्द ऑर बॉडी पेन होता है खाना khane का भी मन नही होता है तो इसे कोई प्रॉब्लम तो नही होगा na

1 Answers
सवाल
Answer: Nhi Dear shurwat me aisa hota hai.. Aap thoda rest le.. Jyada bhagdod mat kare.. Khane ka jo mn kare o khaye..walk roj kare
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मै तह वीक प्रेगनेट हु तों क्या मै egg खा सकती हु इसे कुछ प्रॉब्लम तो नही होगा ना
उत्तर: Dear गर्भावस्था के दौरान egg जरूर खाना चाहिए इसके बहुत सारे फायदे हैं अंडे में 12 विटामिंस होते हैं इसमें कॉलिंग और ओमेगा 3 फैटी एसिड होते हैं जो कि बच्चे के डेवलपमेंट को बढ़ावा देते हैं इसे खाने से बच्चे के मस्तिष्क की होने वाली बीमारियां खत्म हो जाती हैं उसका मेंटल डेवलपमेंट भी होता है यह कोलेस्ट्रोल का बहुत बड़ा सोर्स है अगर प्रेग्नेंट वुमन को कोलेस्ट्रॉल के लेवल ज्यादा है तो उसे पीला वाला हिस्सा नहीं खाना चाहिए इसमें बहुत ज्यादा मात्रा में कैलोरी होती है इसे खाने से आपको बहुत एनर्जी मिलेगी प्रोटीन इसमें बहुत ज्यादा होता है गर्भावस्था के दौरान इसे जरूर लेना चाहिए बच्चे की sari cellका डेवलपमेंट प्रोटीन से बनता है ऐसे में अगर आप अंडा खाएंगे तो बच्चे का डेवलपमेंट बेटर होगा अच्छे तरीके से होगा Happy Pregnancy 🤗
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सवाल: रोटी खाती हूँ तो पेट में दर्द होता है कोई प्रॉब्लम तो नही
उत्तर: ज्‍यादा खाने से पेट में दर्द पैदा हो सकता है इसलिये थोड़ी थोडी़ देर पर खाएं। इससे आप अपनी भूख को भी कंट्रोल में रख सकते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान आप एक बार में ज्यादा ना खाना na खाएं थोड़ा-थोड़ा करके खाएं. खाने को धीरे-धीरे आराम से चबाकर खाएं प्रेगनेंसी के दौरान खाने में कभी भी जल्दबाजी ना करें
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सवाल: तो क्या मै प्रेगनेट हूँ अभी ?? कभी कभी कमर ऐन्ड पेट में दर्द भी होता है इस beech
उत्तर: dear अगर आपको लगता है आपकी डेट mised हुई तो आप टेस्ट करें डियर इक baar becoz कमर पेट दर्द से आप confrom नही कर पाओगे तो आप morning में चेक करें
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