39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मैम लेबर पेन लाने के लिए क्या करना चाहिए जिससे लेबर पेन हो

1 Answers
सवाल
Answer: रिवर पर नहाने के लिए आप दूध में घी डालकर पानी और दूध में अरंडी का तेल मिलाकर पिए वह जो चिकना होता है उसे आपके बच्चे नीचे का सपने में सहायता मिलेगी और आप अपने घर का बैठने वाला काम थोड़ी ज्यादा मात्रा में करें झुकने वाला जिससे पोछा लगाना करें जैसे पोछा लगाना और अपने कपड़े धोना बैठकर काम करना बर्तन धोना आटा घुटना और झुकने वाले काम करें और अपने पति का हाथ पकड़कर आप उठक बैठक करें जिससे आपकी एक्सरसाइज भी ऑफिस और आपका बेबी नीचे पूछेगा और आप गर्म चीजें ज्यादा खाएं जिससे कि खारक वाला दूध पिए और अदरक लोंग इलाइची अजवाइन गुड़ आदि का काढ़ा बनाकर पी एल टीम में दो से तीन बार अदरक की चाय बनाएं दिन में दो से तीन बार इससे आपका बेबी जल्दी नीचे की और खासकर लेबर पेन आएंगे
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सवाल: Mem लेबर पेन lane के लिए क्या करूँ जिससे कोई नुकसान ना हो
उत्तर: लेबर पेन लाने के लिए आपको किसी तरह की कोई उपाय करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि लेबर पेन अपने समय पर ही आता है मगर आप एक्सरसाइज स्टार्ट करें वाकिंग करें दालचीनी का चाय बनाकर पी ए और आप संतुलित भोजन करें ज्यादा तेल मसाले वाली चीजें ना खाएं पानी का सेवन अधिक मात्रा में करें यह सब आपको जल्दी लेबर पेन लाने में मदद करेंगे फिर भी यदि आपको पैन नहीं आता है तो आप डॉक्टर के सलाह से ऑपरेशन करवा सकते हैं
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सवाल: लेबर पेन lane के लिए क्या kre
उत्तर: हेलो पाइनएप्पल लेबर पेन बढाने में बहुत मददगार होता है पाइनएप्पल में पाए जाने वाले ब्रोमलिन सरविक्स को नरम करके मुंह खोलने में मददगार होता है।आप पाइनएप्पल खाएं पाइनएप्पल का जूस पीये। मसालेदार खाना खाएं।अपने खाने में लहसुन की मात्रा बढ़ा दें मसाला चाय पिए। गर्म पानी से नहाए।और बच्चे जैसे घुटने के बल चलते हैं उस पोजीशन पर 10 मिनट के लिए रोज स्थिर रहे। सुबह शाम हल्की वाॅक ले।थोड़ी सीढ़ियां उतरे चढ़े। आराम ज्यादा ना करें और बैठते समय कमर को सोफे पर टिका कर ना बैठे। इन सब उपाय को करने से लेबर पेन जल्दी आता है। दो चम्मच कैस्टर ऑयल को गर्म करके पीने से भी लेबर पेन बढ़ता है ।
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सवाल: लेबर पेन लाने k लिए डॉक्टर. k क्या क्या तरीके होते h जिससे लेबर पेन स्टार्ट हो जाए
उत्तर: लेबर पेन नेचुरल तरीके से आना चाहिए इसलिए आप कोई भी ऐसा काम ना करें जिससे प्रेगनेंसी में प्रॉब्लम आए आप एक्सरसाइज कर सकते हैं वॉकिंग कर सकते हैं आप जितना ज्यादा वाकिंग करेंगे आपके लिए उतना ही अच्छा होगा इसके अलावा आप दालचीनी का चाय बनाकर पी सकते हैं इन उपायों को करने से आपको लेबर पेन जल्दी ही आएगा फिर भी यदि आपको आपके डिलीवरी डेट तक लेव पेन नहीं आता है तो आप डॉक्टर के सलाह से ऑपरेशन करवा सकते हैं
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