19 महीने का बच्चा

Question: हेलो मैम मेरा बेबी 17 महीने का है बहुत कमजोर है क्या करूँ जिससे उसके हेल्थ बन जाये

1 Answers
सवाल
Answer: सबसे पहले तो मुझे यह बताइए बच्चा पूरा दिन कहीं दूर तो नहीं पीता रहता है और आप उसको कुछ भी सॉलिड खाने को नहीं देती है या कम खाता है बच्चा सबसे पहले बच्चे का दूध कम कर आइए क्योंकि अब 17 महीने के बच्चे के लिए खाना खाना बहुत ज्यादा जरूरी है उसके बाद बच्चे को सुबह नाश्ता कराना शुरू करिए सुबह उठते के साथ दूध मत दीजिए नाश्ते में आप बच्चे को वोट मिल दूध के साथ दे सकती हैं नहीं तो चिल्ला डोसा इडली रागी हलवा सूजी हलवा कुछ भी दे सकती हैं बनाकर फिर बच्चों को दो ढाई घंटे के बाद खिलाइए ढाई घंटे के बाद बच्चे को खाना खिला है जिसमें दाल चावल दाल रोटी खिचड़ी दलिया कुछ भी आप दे सकती हैं सब्जियां मिलाकर के मीक्षी में ग्राइंड कर दीजिए ताकि बच्चा आसानी से खा ले शाम को बच्चे को आप अंडा खिला सकती हैं सिर्फ दे सकती हैं या फिर कुछ सब्जियों का वेजिटेबल सूप बनाकर पिला सकती हैं और रात में बच्चों को फिर खाना खिलाइए अपने बच्चे को इस तरीके से खाना खिलाना शुरू करिए और आप चाहे तो रात में सोने के पहले बच्चे को दूध पिला सकती हैं और एक बार सुबह दूध पिला सकती हैं या दूध में नाश्ता बना कर बच्चे को दे सकती है इस तरीके से आप खिलाएंगे पूरे दिन 5 से 6 बार तो आपका बच्चे का वजन जरूर ठीक हो जाएगा
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सवाल: मेरा बच्चा बहुत कमजोर है उसके हेल्थ कैसे बनाएं
उत्तर: डियर बेबी को प्रॉपर हेल्दी डाइट देने की ज़रूरत है जिससे बेबी अंदर से हेल्दी और स्ट्रांग हो 8 महीने के बेबी को दिन में 3 बार भोजन दे सकते हैं जो अच्छी तरह से पकाया गया हो। 8 बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली, ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केले मैश किया हुआ। पेनकेक्स, सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11 बजे बीएम / एफएम 12 बजे मैश केला, दही, 1 बजे खिचड़ी , आलू और गाजर खिचड़ी , दही चावल, रागी दलिया, वेगीए का सूजी उपमा 3 बजे बीएम / एफएम 5 बजे कोई भी मुलायम फल, दही, उबला हुआ मीठा आलू, सेब पुरी 7 बजे उत्तपम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले की दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज मात्रा। तरल 10 से 12 चम्मच ठोस खाना 8 से 10 चम्मच फल। (आधा एक बार मे)
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सवाल: मेरा बेबी बहुत कमजोर हे क्या करूँ
उत्तर: hello अगर आपका बेबी बहुत कमजोर है तो इस समय आप उसे अपना दूध ज्यादा से ज्यादा पिलाएं और उसके लिए ब्रेस्ट मिल्क अच्छे से आना बहुत जरूरी है आप अगर हेल्दी खाना खाएंगे तो आपका दूध भी हेल्दी बनेगा। सबसे पहले आप अपने खाने में प्रोटीन को शामिल करें। इसके लिए आप हर प्रकार के दाल खाएं।राजमा खाएं अंडा खाए।मूंगफली मशरूम झींगा और फिश खाएं अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो। दलिया की खीर खाएं।स्वीट कॉर्न खाएं दूध के साथ कॉर्नफ्लेक्स ले दलिया और स्वीट कार्न में फाइबर प्रोटीन दोनों होते हैं और दूध में कैल्शियम होता है। जो कि मां के दूध को गाढ़ा और हेल्दी बनाता है।आप ड्राई फ्रूट्स के लड्डू भी बना कर खा सकती हैं काजू बादाम अखरोट छुहारा चिरौंजी और बबूल के गोंद को घी में तल लें और इसे पीस लें घी में भुने हुए गेहूं के आटे में गुड डालकर और ड्राई फ्रूट के पाउडर को डालकर लड्डू बना ले।रात में सोने से पहले एक लड्डू हल्दी मिले दूध के साथ में।। इस लड्डू में आप मुनक्का और खजूर भी डाल सकती हैं यह लड्डू आप कम से कम 1 या 2 महीने खाएं ।यह बहुत पौष्टिक लड्डू होता है मां दूध को बहुत पौष्टिक बना देता है। आप रोज एक चम्मच शतावरी का पाउडर एक गिलास गर्म दूध के साथ पीये। इस पाउडर को पीने से तेजी से दूध बढ़ता है। दो चम्मच जीरा को एक ग्लास पानी में भीगा कर रखें और उस पानी को सुबह पीने से भी ब्रेस्ट मिल्क बढ़ता है। इससे आपको फायदा जरूर मिलेगा और आपका दूध हल्दी बनेगा ज्यादा मात्रा में आएगा तो आपका बेबी भी हेल्दी होगा
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सवाल: हेलो मैम मेरा बच्चा 8 महीने का है वो वह बहुत कमजोर है उसके लिए क्या करु
उत्तर: अभी बच्चा 1 महीने का है उस को हेल्दी बनाने की ना सोचे उसकी केयर करें वह अपने आप ठीक हो जाएगा चिंता ना करें उसे मां का दूध दे ....
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