16 weeks pregnant mother

Question: हेलो मैम मेरा चौथा महीना चल रहा है पर मुझे कुछ महसूस नहीं हो रहा है और मेरा वजन भी आप डाउन हो रहा है क्या कुछ प्रॉब्लम है कृपया मुझे सुझाव दें

सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान यह जरूरी नहीं होता कि सभी का शरीर और सभी का परेशानी एक जैसे हो बहुत लोगों को उल्टी चक्कर आना जैसे परेशानियां होती है लेकिन जरूरी नहीं कि हर कोई को यही परेशानी हो| कभी-कभी प्रेगनेंसी के लक्षण बहुत लोगों को लास्ट में दिखाई देते हैं और कितनों को पहले ही यह सारे लक्षण दिखाई देते हैं| इसलिए आपको चिंता करने की बिल्कुल जरूरत नहीं है अगर आपको किसी प्रकार की कोई परेशानी नहीं है तो बहुत अच्छी बात है| आप अपने भोजन में सारे पोषक तत्व शामिल कर सकते हैं जिससे कि आपके गर्भ में पल रहे बच्चे का विकास बहुत अच्छे से और तेजी से हो|
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    Jaymini Patel112 days ago

    थैंक्स मेम

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मैम मेरा तीसरा महीना चल रहा है पर मुझे कुछ महसूस नहीं होता
उत्तर: हैलो डियर--पहली गर्भावस्था में बच्चे की हलचल 5 से 6 महीने के बीच महसुस होता है। जो महिलाएं पहली बार गर्भ धारण करती हैं उन्हें शांत बैठने और लेटने पर बच्चे की हलचल फिल होती हैं बच्चे की पहली हलचल पॉपकॉर्न के फूटने गैस के बुलबुले मछली के तैरने और तितली फड़फड़ाने जैसे महसुस होता है।
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सवाल: मेरे अभी चौथा महीना चल रहा है, अभी तक मैंने जरा भी वजन नहीं बढ़ा है। मुझे बहुत चिंता हो रही है। क्या यह नार्मल है?
उत्तर: स्वास्थ्य प्रेगनेंसी के लिए आपको थोड़ा वजन बढ़ाने की जरूरत है वजन बढ़ाओ के आप नार्मल प्रेगनेंसी वेट में आ जाएंगे जिससे आपको थकान कम होगी और आपको आसानी होगी डिलीवरी में भी इसलिए आप ऐसी चीजें खाएं जो कि आपको वजन बढ़ाने में मदद करें आप खाने पीने मे धयान दे , ये सब आप खा सकती है , आपका वज़न बढेगा . गर्भावस्‍था में वजन बढ़ाने वाले आहार केला खायें गर्भावस्‍था के दौरान वजन बढ़ाने में केला बहुत मददगार साबित हो सकता है, केले में बहुत सारा पौष्टिक तत्‍व और आयरन होता है प्रेगनेंसी के समय ब्रेकफास्‍ट के दौरान केला जरुर खाना चाहिये ओटमील ओटमील आराम से हजम होने वाला फूड है और साथ ही यह आयरन तथा अन्‍य मिनरल भी देता है ब्रॉकली इसमें विटामिन, आयरन और फोलेट अधिक मात्रा में पाया जाता है अनार अनार में ढेर सारा आयरन होता है जो गर्भावस्‍था के दौरान हीमोग्‍लोबिन की कमी नही होने देता अंडा अंडे में विटामिन, मिनरल, फोलिक एसिड, कैल्सियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। लेकिन गर्भावस्‍था के दौरान कच्‍चे अंडे बिलकुल न खायें साबुत अनाज और दालें गर्भावस्‍था के दौरन महिलाओं को वजन बढ़ाने के लिए साबुत अनाज और विभिन्‍न प्रकार की दालों का सेवन करना चाहिए गर्भावती महिलाओं को एक बार में ढेर सारा खाने से बचना चाहिए 2-3 घंटे के अंतराल पर स्‍नैक्‍स लेते रहने से वजन बढ़ता है नियमित रूप से अपने वजन की जांच करायें
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सवाल: मुझे दो दिन से खासी चल रही है और 6th महीना चल रहा है तो प्लीज़ बताये मुझे क्या करना चाहिए ...... कृपया मुझे सुझाव दें ..
उत्तर: हेलो डियर ,,,,,कफ सिरप प्रेगनेंसी में आपको नुकसान दे सकती है इसलिए आप कुछ घरेलू नुक्से अपनाकर अपनcough ke प्रॉब्लम को दूर कर सकते हैं| 1) अदरक के टुकड़े को मुंह में रखकर जूझते रहे इसे खांसी में राहत मिलेगी | 2)अदरक का रस एक चम्मच पान के रस को शहद के साथ मिलाकर दिन में दो बार ले | 3)तुलसी चाय या मसाला चाय का वह भी पी सकते हैं | 4)तुलसी काली मिर्च और अदरक का काढ़ा पिए | 4)मुंह में लौंग रखें इससे भी धीरे-धीरे खांसी ठीक होने लगेगी 5) देसी घी से बने बेसन के हलवा khaye.. 6)हल्दी का दूध यह हल्दी की चाय ले सकती हैं 7)नमक पानी से गरारा करने में भी आपके गले की खराश ठीक hogi..
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