27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मैम , मुझे 7व मंथ चल रहा है मुझे सीने ओके यहाँ जलन हो रही है और कुछ खाने पर बहुत भरी पेट लगता है प्लीज् आंसर में

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर यह समस्या आप को एसिडिटी के का रण हो रही है सीने में जलन होने की , प्रेग्नेंसी में जैसा आपका पेट बढ़ता जाता है , वह आपके अंदर के अंगों पर दबाव डालता है इस वजह से ऐसा होता है . जलन कम करने के लिए आप एक गिलास ठंडा दूध ले सकते हैं या एक छोटी कटोरी दही भी ले सकते हैं . कैमोमाइल चाय पीने से भी आप को राहत मिलेगी , अदरक की चाय भी ले सकते हैं आप तुलसी डालकर , तीन बार आहार लेने के बजाय दिन में आप 5 या 6 बार छोटे-छोटे मिले सकते हैं ताकि आपका पाचन तंत्र व्यवस्थित रहे . हमेशा खाना खाने के बाद थोड़ी देर के लिए टहलने के लिए जाया कीजिए , आपको अच्छा अवश्य लगेगा अपने डाइट का ध्यान रखे और स्वस्थ रहे डियर .
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    Jd Khan162 days ago

    थैंक यू मैम

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: ही मैम मुझे 7tह वीक cहal रहा h पर मुझे पेट बहुत भारी भारी लगता h ऐसा क्यों मैम
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के शुरुआती महीनों में हल्का दर्द और भारीपन होता हैं इसमें घबराने वाली बात नहीं है। शुरुआती 3 महीने थोड़ी कॉम्प्लिकेटेड और परेशानी भरा होता है इस दौरान शरीर के अंदर बहुत प्रकार के हार्मोनल चेंजर्स होते रहते हैं जिसके कारण पेट में खिंचाव पेट के नीचे पेडु में दर्द सीने में दर्द कमर में दर्द सिर दर्द दांतों में दर्द उल्टी लगना एसिडिटी होना कमजोरी लगना और चक्कर आना थोड़े मात्रा में वाइट डिस्चार्ज होना जैसे कई समस्याएं होती ही है।इस दौरान खाने पीने का खास ध्यान रखना चाहिए कोई भी गरम चीजें नहीं खानी चाहिए। ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए और आराम करना चाहिए।किसी तरह की मेडिसिन डॉक्टर के सलाह के बिना ना लें।
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सवाल: मैम मेरा 7मंथ चल रहा है और मेरे पैरों पर बहुत सूजन आ रही है प्लीज् कोई सौलतिओं बताएं ..
उत्तर: आप गरम पानी में नमक दालंक पैर की साइकै करे एंड आप ज्यादा देर पैर लटका ओके ना बैठे एंड ज्यादा देर खड़े भी ना हो
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सवाल: हेलो मेंm मुझे खाना khane के bad sine में और gale me जलन होती he
उत्तर: सीने में होने वाली जलन एसिडिटी की प्रॉब्लम और में जलन भूख से ज्यादा भोजन, अधिक तला हुआ , बासी खाना खाने के कारण भी हो जाती हैं sine मे जलन हो तों ये घरेलू उपचार करे , राहत मिलेगी .. अजवायन को तवे पर डालकर हल्का – हल्का भुन लें. अब भुनी हुई अजवायन को पीस कर इसका बारीक़ चुर्ण बना लें. फिर अजवायन के चुर्ण में थोडा सेंधा नमक डालकर मिला लें. अब एक गिलास गुनगुना पानी लें, और उसके साथ अजवायन के चुर्ण को फांक लें. sineकी जलन में राहत मिलेगी| धनिया और चीनी का शरबत पीने से भी sine की जलन ठीक हो जाती हैं.'|
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