कुछ दिनों का बच्चा

Question: हेलो मेरी delievery c section से hui hai ऑर 15 days bhi ho gaye hai .... stitches to डॉक्टर ne khol diye hai usme koi problem nahi hai पर muje wha pe dard ho raha hai uthne बैठने par ... to muje kya karana chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: हाइ डियर ,मेरा भी c section हुई थी मेरा जुड़वा है 4 years के .मुझे भी same problem थी ...आपको कोई भी भारी सामान नही उठाना चाहिए ,भारी काम भी नही karna चाहिए ,ज़्यादा टाइम एक ही पोजिशन मे बैठना नही चाहिए ...थोड़े थोड़े टाइम पे थोड़ा walk करना चाहिए ...stitches का dard थोड़ा रहता है 15-20 days तक .बस आपको धयान रखनी है की आप कोई ऐसा काम ना करें जिससे stitches पे तनाव आये .
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सवाल: Meri c section delivery hui hai lekin abhi bhi meri stitches me dard ho raha hai iske liye kuch upay bataiye plz
उत्तर: सिजेरियन डिलीवरी के बाद जो टांके होती है उनका खास ख्याल रखना पड़ता है सिजेरियन डिलीवरी के बाद 2 महीने के लिए बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है इस समय हमें बहुत से ऐसे काम होते हैं जिनमें हमें परहेज करने की जरूरत होती है| सिजेरियन डिलीवरी के बाद जो टांके होती है उनका बहुत ज्यादा हमको ध्यान रखना पड़ता है क्योंकि यह ghaw के बहुत ताजे होने के कारण इन में इंफेक्शन होने का डर रहता है इसलिए कुछ दिन तक स्नान नहीं करना चाहिए। ऐसे में कुछ दिन तक रेशमी कपड़े या फिर chubhane वाली कपड़े नहीं पहनना चाहिए हमेशा सूती कपड़े ही पहने और अगर tako प पानी पड़ जाए तो उसे सूती कपड़ों से ही हल्के हाथों से पूछना चाहिए| और डॉक्टर के निर्देश अनुसार सही टाइम पर ghaw का ड्रेसिंग करते रहे। अगर tako में दर्द है तो आपको डॉक्टर द्वारा दिया गया दवाई का उपयोग कर सकती हैं। ऑपरेशन के बाद आप को बैठने उठने और सोने में बहुत ज्यादा सावधानी बरतनी पड़ती है| इसलिए आप सोने के टाइम भी हलके से करवट ले और ऐसा भी नहीं कि आप को एकदम से नहीं मिलना है क्योंकि अचानक से आप Hulchul करोगे तो पेट पर खिंचाव पड़ने के कारण टांके में परेशानी हो सकती है इसलिए कुछ दिनों के लिए थोड़ा-थोड़ा और धीरे-धीरे करके चलना शुरू करें| ऑपरेशन के बाद शुरुआत में हमें बहुत ही हल्का भोजन करने की जरूरत होती है आपको ज्यादा भारी या फिर कार्बोनेट फूड नहीं खाना चाहिए संतुलित आहार ही जल्दी से रिकवरी करने में मदद करता है| इस समय विटामिन सी से भरपूर भोजन लेना चाहिए क्योंकि विटामिन से घाव को भरने में सहायक होता है जैसे पालक हरी मटर संतरा मौसमी इसमें बहुत अधिक मात्रा में टाइमिंग सी पाया जाता है लेकिन आपको मसालेदार खाना खाने से बचना चाहिए। ब्रेस्ट फीडिंग जरूर करवाएं क्योंकि जिस फिटिंग करवाने से गर्भाशय को सही स्थिति में आने में सहायक मिलती है और जब आप पहली बार ब्रेसलेट कराते हैं तो इस समय आप किसी का सहायता ले सकते हैं| ऑपरेशन के बाद आपको सिजेरियन बेल्ट का इस्तेमाल करना चाहिए पहले पहले आपको बेल्ट लगाने में थोड़ी दिक्कत होगी लेकिन इसके बहुत सारे फायदे होते हैं। सिजेरियन डिलीवरी के बाद बॉडी shape बिगड़ जाती है लेकिन आप शुरुआत से ही हल्का-फुल्का एक्सरसाइज करते रहेंगे तो यह वापस shapeमें आ जाती है। सिजेरियन डिलीवरी के बाद ठीक होने में लगभग 6 महीना लग जाता है इसलिए इस दौरान आपको बहुत सारी चीजों से परहेज करना पड़ता है जैसे आपको भारी सामान नहीं उठाना रहता है और ज्यादा तनाव भी नहीं लेना चाहता।
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सवाल: Meri c secions delivery hui hai 11din ho gaye muje sardi hui hai muje kya karana chahiye
उत्तर: आप कुछ दीन गर्म पानी का हाइ उपयोग कीजिए .. इससे आपके बॉडी को ठण्ड नही लगेगी . डिलिवरी के बाद जयाद तार माओ को गर्म पानी हाइ यूज़ करने की सलाह di है जाती है क्युकी बेबी के निकाल जाने के बाद और बहुत जयाद मात्रा में फ्लूइड और ब्लड लॉस होने के करन matao का शरीर ठण्डा माना ज़ात है इसलिए गर्म चीज़ें खान और पीने और यूज़ करने की सलाह डि जाती है . Mata का imunity सिस्टम भि थोड़ा कमज़ोर हो जता है .. इसलिए जल्दी से कुछ इन्फेक्शन ना हो या थंडी ना लगें कड़कें हाइ गर्म पानी यूज़ करने कहते हैं . इससे आपके बच्चे को कोई नुकसान नही है लेकिन ऐगर आपको ठण्ड लॅग गायी tab. बच्चें को आप से इन्फेक्शन हो सकता है .. इस्लीई गर्म paani यूज़ कीजिए .. आप घबराय नहीं, १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का रस, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे सीने में massage के लिए use कर सकती है। Agar ज्यादा परेशानी हो to डॉक्टर ko jarur दिखाए..
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सवाल: मेरी डिलीवरी सी सेक्शन से हुई है मुझे जिस हट पर इंजेक्शन दिए गए थे ो हट बहुत दर्द करता है अब 19 दिन हो गए रोजाना बहुत दर्द होता है पूरा हट पेन करता है
उत्तर: हेलो डियर इंजेक्शन के कारण कभी कभी खून की गुठलिया बन जाती है अपने हाथ को आईस से सेक दिजिए आपको आराम मिलेगा
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