7 weeks pregnant mother

Question: हेलो मेम मेरे किडनी मे स्टोन है तो आयरन की चीज़ें नही ले सकती हूँ क्या करूँ

1 Answers
सवाल
Answer: डियर आप चिंता नहीं करें आप इस टाइम पर क्या-क्या ले सकते हैं जिससे कि आपका खून भी बढ़ेगा मैं आपके साथ शेयर करती हूं पथरी में हरी सब्जियों में सहिजन, करेला, ताजी मटर की फलियां, शलगम, पुराना कद्दू , अदरक, ककड़ी, खीरा, चुकंदर,धनिया हल्दी, हरी मिर्च, हींग, अजवाइन, दालचीनी, छोटी इलायची, पत्ते वाली गोभी आदि को खाना चाहिए |पथरी में आलू, इलायची तथा गन्ना भी फायदेमंद है। गेहूं के आटे से चोकर निकाल कर बनी चपाती खाएं। गाजर में विटामिन बी-6 और विटामिन सी होते हैं, जो किडनी के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। गाजर रक्त को भी साफ करती है खून को बढ़ाती भी है। केला रोजाना खाया करें इसे भी खून बढ़ता है
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सवाल: हेलो मेम , क्या मेँ प्रेगनेंसी मे टायफॉइड की दवा ले सकती हूँ , मेरी रिपोर्ट मे टायफॉइड आया है
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में टायफॉइड होने से आपको परेशानी हो सकती हैं और बेबी को भी दिक्कत हो सकती हैं इसलिए आपको डॉक्टर की एडवाइस लेकर मेडिसिन ले सकती हैं , आप ऐसे में इसका कुछ इस तरीक़े से घरेलू इलाज कर सकते हैं साफ सफाई का विशेष ध्यान देना चाहिए , जैसे कि शौचालय के इस्तेमाल के बाद और खाना बनाने से पहले हर बार हाथ धोना। जहा पर आप रहे वहां पर साफ सफाई का अच्छे से ध्यान देना चाहिए सभी फलों और सब्जियों को साफ पानी से धोएं और उन्हें छीलकर ही इस्तेमाल करें। बाहर की चीजे जैसे खुली चीजे नही खाये जैसे खुले सलाद , चाट , पकौड़ी ना खाएं अच्छी तरह पका हुआ भोजन ही खाएं केवल साफ, सुरक्षित और फिल्टर किया गया पानी ही पिय, समय समय पर डॉक्टर को दिखाते रहे ।
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सवाल: माम मेरे सिर मे दर्द ह तो क्या म सहरोन की टैबलेट ले सकती हूँ क्या
उत्तर: maine doc se pucha tha unhone bola aap sirf peracetamol le skte ho.aur kuch nhi
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सवाल: हेलो मेम मेरे पेट में बहुत दर्द होता है क्या मैं दावा ले सकती हूँ
उत्तर: पेट दरद के लीई आपको कोई भि दवाई अपने मन से नही लेनी है , आप डॉक्टर को दिखा कर हि कोइ भी दवाई लें , अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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