गर्भावस्था की तैयारी

Question: हेलो मेम .. मेरा 3month बाद मिस्कैरिज ho jata है .plz बताइये क्या करु मे ..😔

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर मिसकैरेज होने की कोई रीजन होती है जैसे शरीर में खून की कमी होना या फिर पोषक तत्वों की कमी होना या फिर गर्भाशय का कमजोर होना या हारमोंस का सही ना होना इन कारणों से अक्सर मां का मिसकैरेज हो जाता है इसलिए आप एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर ले और अपनी सही से जांच करवाएं कभी आपको पता चल पाएगा कि आपका मिसकैरिज क्यों हो जाता है परेशान ना हो किसी भी समस्या की वजह से आपका मिसकैरेज हो जाता है दवा और खाने-पीने के माध्यम से उस समस्या को खत्म कर दिया जाएगा और फिर आपका बेबी सुरक्षित रहेगा
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सवाल: हेलो मैम ये गर्भवती प्रधानमंत्री योजना क्या है कुछ बताइये इसके बारे में
उत्तर: हेलो , डियर ,,,,,नरेंद्र मोदी जी की प्रधान मंत्री योजना है जो की खासकर गर्भवती महिलाओ के लिए है या फिर जो माये ं दूध पिलाती है उनके लिए हैं । अगर आप की डिलीवरी सरकारी अस्पताल में ं हुई है तो आप इस धनराशि को क्लेम कर सकती है या फिर अगर अपने क्लेम नहीं किया है और आप अभी स्तनपान कराती है और आपकी डिलीवरी सरकारी अस्पताल में हुई थी तो भी आप इस धनराशि की हकदार है. आपको इसके लिए पास के आंगनवाड़ी गृह में जा के क्लेम करना होगा । वो आपको फॉर्म भरवाएंगे और सही तरीका बताएँगे। ये योजना उन महिलाओ के लीई है जो अपना प्रसव सरकारी अस्पताल मे कराती है और गरीबी रेखा के नीचे आते है , इज योजना से महिलाओ को प्रसव और स्तनपान के समय मदद मिल जाएगी .
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सवाल: हेलो मेम मेरा डिलिवरी के बाद पेट बहार आ गया है मेम मैं क्या करु plz
उत्तर: डिलवरी के बाद कम से कम 2 से 3 महीना बौडी की रिकवरी में लग जाता है अतः आप थोडे़ दीनों बाद वेट कम करने के उपाय और एक्सरसाइज कर सकती हैं आप जितना हो सके दूध जुस ले लिक्विड ले और अधिक से अधिक मात्रा में पानी पिए जितना हो सके बाहर के खाने और जंक फुड न लें। ज्यादा से ज्यादा फल फूल ले ग्रीन टी पीयें दो बार सुबह और शाम मीठा कम खाएं डायट में एग लें डायट में प्रोटीन और आयरन जैसी चीजें ले वॉक पर जाएं और रस्सी कूदें पर तब जब आपको किसी प्रकार कि दरद और परेशानी न हो । एक्सरसाइज करें सुबह उठकर गुनगुने पानी में नींबू और शहद डालकर पिए इन सब उपायों से आपको कुछ दीनों में ही बदलाव महसुस होगा।
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सवाल: हेलो मेम मेरा ths badh गया ह में क्या करु .plz बताइये mem..
उत्तर: हेलो डियर अगर आपका डीएचएस बढ़ा हुआ है तो एक बार अपने डॉक्टर से बात कीजिए डॉक्टर आपको थायराइड की मेडिसन देगा जिससे थायराइड कंट्रोल हो जाएगा , इस चीज को बिल्कुल भी अवॉइड मत कीजिएगा अपने डॉक्टर से थायराइड का मेडिकेशन जरूरी है क्योंकि थायराइड अगर प्रेगनेंसी में कंट्रोल रहता है तो कोई दिक्कत नहीं आती है मगर अगर थायराइड कंट्रोल नहीं रहता है तो प्रेगनेंसी में प्रॉब्लम आ सकती है
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