Planning for pregnancy

Question: हेलो मेम मेरा पिरियड रेगुलर नही है इसलिए ओव्यूलेशन टाइम कन्फर्म नही कर पाती हूँ और मै जल्दी प्रेग्नेन्सी चाहती हूँ प्लीज़ आप मुझे bataye क्या करु | मेरा वेट 51 kg है और उम्र 30 है |

सवाल
Answer: हेलो डियर जब आपको ओवुलेशन पीरियड चलते रहता है उस समय आप के शरीर का तापमान जरूर पड़ता है लेकिन इसकी वजह से बुखार हो या जरूरी नहीं,aur न हीं सर्दी होती है| ओवुलेशन डेट पर ज्यादातर शरीर का तापमान बढ़ा हुआ रहता है ,कभी-कभी ब्रेस्ट में हल्की दर्द और चुभन जैसे ही महसूस होती है, ovulation डेट पर सेक्स की इच्छा ज्यादा होती है और इसके साथ साथ कभी कभी पेट के निचले हिस्से में anthan जैसी दर्द महसूस होती है| यह सारे ओवुलेशन के लक्षण होते हैं और यदि आप को बुखार और सर्दी है तो इसके लिए आप मेडिसिन ले ,yah ovulation के लक्षण नहीं होते डियर आप बुखार और सर्दी को नजरअंदाज ना करें और अपना ख्याल रखें
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सवाल: हेलो मेम मेरा पिरियड टाइम 7 का है क्या मै अभी किट के द्वारा प्रेग्नेन्सी चेक कर सकती हूँ
उत्तर: हेलों आपका लास्ट पिरियड डेट 7 डिसेम्बर था या 7 जनवरी का है यह आपके सवाल से क्लियर नही है अगर आप का लास्ट पीरियड 7 दिसंबर था तो आप प्रेगनेंसी किट से चेक कर सकती हैं कि आप प्रेग्नेंट है या नहीं. अगर आप का पीरियड डेट 7 जनवरी है to अभी टेस्ट करने के लिए कम से कम 7 जनवरी तक रुके . प्रेगनेंसी टेस्ट पीरियड मिस होने के 7 से 10 दिन के बाद करना चाहिए ताकि बेहतर और सही रिजल्ट मिल सके.इसके लिए आप सुबह की पहली यूरिन का यूज़ करे प्रेग्नेसी में बॉडी में HCG होर्मोन बॉडी में बढ़ता है जिसके aadhar पर ही pataa चलता है कि आप प्रेग्नेन्ट है कि नही पिरियड स्किप होने के बाद बॉडी में इस होर्मोन की इतनी मात्रा हो जाती है कि आप टेस्ट कर के क्लियर हो सकें कि आप प्रेगनेंट है कि नही क्लियर रिजल्ट के लिए पिरियड डेट के कुछ दिन रूक कर टेस्ट करना चाहिए .
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सवाल: हेलो मेम मुझे पिरियड टाइम टु टाइम नही होते है . इसके करण प्रेगनेट नही हो पा रही हूँ
उत्तर: पीरियड्स बॉडी के दो हारमोंस प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के कारण कंट्रोल होता है .जब इन दोनों hormons में कुछ चेंजेस होते हैं तो पीरियड्स प्रॉपर टाइम पर ही नहीं होता. तभी हमें प्रॉब्लम hoti है .पीरियड्स में नार्मल 21से 35 din के बीच होता है और यह 3 se 7 दिन तक चलता है. लेकिन अगर इसमें कोई अवधि में चेंज हो तो उस कारण से हमें बहुत सारी प्रॉब्लम्स को फेस करना पड़ता है.आप परेशान ना हो ऐसे कुछ घरेलू उपाय हैं जिनसे आप अपने पीरियड्स नॉर्मल ला सकती हैं. आप एक्सरसाइज करें . अपनी नॉर्मल रूटीन अच्छी रखें . पानी खूब पिएं . पौष्टिक आहार लें . लौकी का रस - लौकी के रस में आयरन और फाइबर की मात्रा बहुत अच्छी होती है .इसे आप अगर रोज लेंगे इससे आपको पीरियड्स में और पीरियड्स की प्रॉब्लम है बहुत आराम मिलेगा. लौकी का रस निकालकर आप दिन में दो से तीन बार अपने आप लौकी की सब्जी भी खाएं इससे आपको बहुत जल्दी फायदा होगा. अदरक- एक चम्मच अदरक को एक गिलास पानी में अच्छे से उबाल लें .इसमें थोड़ी सी शक्कर मिलाकर दिन में दो से तीन बार le. Anjeer-दो से तीन अंजीर एक गिलास पानी में उबालें जब पानी आधा हो जाए तो उसे छान लें और उस पानी को पी ले. सौंफ दो चम्मच सौंफ को एक ग्लास पानी में रात भर भिगो दें. अगले दिन सुबह वह पानी छानकर piyen. ऐसे बहुत से योगासन है प्राणायाम है जो कि आपको आपके पीरियड समय पर लाने में या उस पीरियड्स की समस्या से आपको बहुत आराम देंगे. आप योगा करें. एक्सरसाइज करें
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सवाल: मेरी पिरियड साइकल 28 से 30 डे की है मेरा पिरियड 18 जनवरी को आया था मेरा ओव्यूलेशन टाइम कब होगा plz bataye
उत्तर: hllo dear aap ka ovulation time 1feb.se 7 feb tk h jo ki ovam se किसी भी टाइम हो sakta h isliye is doran daily sex kre
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