13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मेम में 3 महीने की प्रेग्नेन्ट हूँ क्या कैल्शियम और आयरन की गोली रोज लेना ज़रूरी है क्या ..... ऑर ममा हॉर्लिक्स प्रोटीन के लिए बिना डॉक्टर से पूछें ले रही हूँ ... क्या ये सही है प्लीज़ बताइए

2 Answers
सवाल
Answer: डियर ....आप खुद से कोई भी दवाई चालू या बन्द ना करे .. अपने डॉक्टर की सलाह ले . प्रेग्नेन्सी मे बॉडी को आयरन और कैल्शियम की बहुत जरुरत होती है .. आप की ऑर होने वाले बच्चे के लिए ये बहुत ज़रूरी जय . plz आप अपने डॉक्टर को एक बार पूछ ले . फिर कोई डिसिजन ले .. आप प्रोटीन पाउडर le सकती है मगर डॉक्टर की सलाह से ..इस के अलावा आप घर पर सभी ड्राइ फ्रूट्स को मिलाकर एक पाउडर बना कर भी le सकती है ये भी आप k or बेबी के लिए बहुत अच्छा होगा .. और ye garbh mei pal rahe बच्चe के लिए ये पाउडर बहुत पौष्टिक होता है अगर आप को दूध का टेस्ट अच्छा नही लॅग रहा हो तों आप ये भी ट्राइ कर सकती है ..जीस्से aap का टेस्ट चेंज होगा ... दूध में फल मिलाकर खा सकते हैं दूध और फल का मिल्कशेक दूध में केसर मिलकर पी सकते हैं दूध में दालचीनी ya elichi मिलाकर पी सकते हैं दूध में ड्राई फ्रूट्स, खजूर और अंजीर मिलाकर पी सकते हैं.
Answer: हेलो डियर आयरन कैल्शियम की गोली प्रेगनेंसी में लेना बहुत जरूरी होता है क्योंकि इससे आयरन और कैल्शियम की कमी पूरी होती है साथ ही आप प्रोटीन हॉरलिक्स पी सकती है मगर एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें
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सवाल: क्या आयरन ऑर कैल्सीअम की गोली लेना ज़रूरी हि
उत्तर: hello dear आयरन का टैबलेट गर्भावस्था के समय बहुत ज्यादा जरूरी होता है गर्भावस्था के दौरान डायट में आयरन से भरपूर होने चाहिए।डिलवरी के समय खून की कमी न हो उसके लिए आयरन बहुत ही जरूरी होता है।क्योंकि आप अपने डायट में जितना भी आयरन की मात्रा ले वह कम पड़ता है| आयरन का टेबलेट अलग-अलग लेने की साथ-साथ आपको इसके साथ विटामिन सी युक्त भोजन भी करना पड़ता है क्योंकि या इसके मेटाबॉलिज्म में सहायक होता है| अक्सर आयरन का टेबलेट लेने से गैस पेट दर्द या कब्ज की परेशानी हो सकती है इसलिए इसे अक्सर डॉक्टर दिन में लेने के लिए कहती हैं आप चाहे तो अपने डॉक्टर से पूछ कर इसे रात में ले सकती हैं
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सवाल: आयरन की गोली लेना क्या ज़रूरी है
उत्तर: हेलो डियर आपको 25 वीक की प्रेगनेंसी चल रही है प्रेगनेंसी में आयरन की टेबलेट लेना बहुत ही जरूरी है क्योंकि प्रेगनेंसी में शरीर में अधिक मात्रा में रक्त की आवश्यकता होती है जो कि केवल भोजन से मिल पाना संभव नहीं है इसकी पूर्ति के लिए आयरन टेबलेट लिया जाता है ताकि बेबी के शारीरिक मानसिक विकास में मदद हो सके आप आयरन टेबलेट लेना जारी रखें अगर आप नहीं ले रही है तो तत्काल डॉक्टर से जांच कराकर आयरन टेबलेट जरूर ले|
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सवाल: क्या मेडिसिन लेना ज़रूरी है आयरन ऑर कैल्शियम
उत्तर: जी हां. अगर आपके डॉ ने आपके टेस्ट रिपोर्ट्स देख के आपको लेने के लिए बोलै है तो आपको दवाई लेनी ही चाहिए. ये आपके और बच्चे दोनों के लिए जरुरी है.
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