28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मेम मुझे कभी कभी पेट निचले हिस्से में बहुत दर्द होता है मेरा 7 महीना चल रहा है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ,"""'पेट के नीचे हिस्से में होने वाला दर्द नॉर्मल है बेबी के वेट और ग्रोथ के कारण पेट पर बेबी के वजन से दबाव पड़ने लगता है जिससे कि पेट में निचले हिस्से से हल्का हल्का दर्द का अनुभव होने लगताhai.. पेट के दर्द को कम करने के लिए आप एक ही स्थिति में ना खड़े रहे अपनी पोजीशन को बदलते रहे बीच-बीच में हलचल kre.अत्यधिक शारीरिक श्रम ना करें ,भारी-भरकम सामान ना उठाएं , नींबू पानी ,पानी ,शरबत ,जूस आदि ले उससे आपको राहत मिलेगी left side Sone Ka Prayas kare ..अत्यधिक दर्द बढ़ जाने पर डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं' |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे पेट के निचले हिस्से में और कमर मे बहुत दर्द होता है मेरा 4 महीना चल रहा है
उत्तर: हेलो dear प्रेगनेंसी में अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है पेट में दर्द होना नॉरमल बात है मगरइसके लिए आपको कुछ सावधानियां रखनी चाहिए जैसे कि आप भारी समान ना उठाएं औरज्यादा हील वाली सैंडल ना पहने सिंपल स्लीपर पहनने ज्यादा मेहनत वाला काम ना करें एक ही बार में पेट भर के खाना ना खाए थोड़ा थोड़ा करके दिन भर खाते रहेफिर भी यदि ज्यादा तकलीफ होती है तो आप डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं कमर मे दरद होना तो सभी गभवती स्त्रियो के लिए सामान्य सी बात है क्योकि इसी समय मे मासपेसियो मे बहोत खिचाव होता है और हमारे शरीर का हामोनस भी बदलता हैइसके राहत के लिए आप घूटनो मे तकिया लगाकर सोए व्यायाम करेमगर ध्यान रखे कि जादा व्यायाम नही करे । कमर की हल्के हाथो से मालिस करे। एक ही स्थित मे जादा देर रहने से bache
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सवाल: हेलो मैम मेरा छठा महीना चल रहा है मुझे पेट के निचले हिस्से में बहुत दर्द होता है क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर हल्का फुल्का पेट दर्द तो आप कौ पूरी प्रेग्नंसी में ं ही हो गा ।जैसे -जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और बेबी की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ -साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से मे दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर कर ने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं - आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । ज्यादा हील वाली च्प्पल ना पहने। तनाव मुक्त रहे । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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सवाल: मेरा 9 महीना चल रहा है मुझे कभी कभी पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है क्या ये डिलेवरी के सन्केत है
उत्तर: हेलो डियर ,"आपको 38 वीक की प्रेसेन्सिआ है..पेट के नीचे हिस्से में होने वाला दर्द नॉर्मल है बेबी के वेट और ग्रोथ के कारण पेट पर बेबी के वजन से दबाव पड़ने लगता है जिससे कि पेट में निचले हिस्से से हल्का हल्का दर्द का अनुभव होने लगताhai.. पेट के दर्द को कम करने के लिए आप एक ही स्थिति में ना खड़े रहे अपनी पोजीशन को बदलते रहे बीच-बीच में हलचल करे.अत्यधिक शारीरिक श्रम ना करें ,भारी-भरकम सामान ना उठाएं , नींबू पानी ,पानी ,शरबत ,जूस आदि ले उससे आपको राहत मिलेगी लेफ्ट साइड Sone का प्रेअस करे ..अत्यधिक दर्द बढ़ जाने पर डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं' |
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