Planning for pregnancy

Question: हेलो मेम मि प्रेगनेट हु मेरा 1 मंथ हो गया एच मेरा बेबी केसा होगा ऑर मुझे क्या धयान राखन hoga

3 Answers
सवाल
Answer: हेलों आप 4 वीक्स प्रेगनेट है .आप अब अपनी एक्स्ट्रा केयर करना शुरू कर दे अपने खान पान और रहन सहन पर विशेष धयान दे क्योकी सभी चीज़ों का प्रभाव बच्चे के विकास पर पड़ता है खाने में जो भी ले हेल्थी घर का बना हुआ कम ऑयली मिर्च मसालों वाला खाएं एक बैलेन्स डायट ले अगर आप वेजिटेरियन है तो दिन में 2 गलास मिल्क पीये अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो आप एग मीट फिश खा सकती है आपको इस समय आयरन, फ़ोलिक ऍसिड , वाइटमिन्स आदि की सही मात्रा की जरुरत होती है . कुछ फ़ूड आइटम जैसे - डेरी प्रॉडक्ट दूध , दही , पनीर , सभी दालें , आलु , एग , मीट,फल जैसे - केला ,अनार ,लिचि ,अमरूद ,जामुन ,मऔसमबि सन्तरा, आम, एवाकाडो ,अंगूर नींबू ,सेब ,चीकू सभी ड्राइ फ्रूट्स लें .इसके साथ ही हरी सब्ज़ी पालक , मुनगा , चुकन्दर , कद्दू , टमाटर आदि सभी को डायट में शामिल करें . आप करेला ,बैगन ,पपीता, पाइनएप्पल सुरन, चाय ,कोफ़ी मैगी, ज़्यादा स्वीट्स , अल्कोहल , कोल्ड ड्रिन्क्स ,का सेवन प्रेग्नेसी में ना करे डॉक्टर सुग्गेस्टेस फॉलिक ऍसिड आयरन कैल्सीअम की टैबलेट्स समय से लें साथ ही पानी एक दिन में 10 से 12 गलास पीये तरल पेय जैसे नारियल पानी लेमन वाटर छाछ फ्रूट्स ज्यूस भी लें स्ट्रेस बिल्कुल भी ना ले खुश रहें . आप कम से रोज 7 से 8 घटे की नीन्द ले भारी वजन न उठाएं ,ज्यादा डांस न करें ,सीढ़ियां नहीं chadeं ,हील न पहनें ,ज्यादा ड्राइविंग न करें ,लंबी यात्रा न करें ,कमर से झुकने के बजाय घुटने मोड़कर बैठें.
Answer: हेलो .. डियर ... गर्भावस्था के शुरुआती 3 महीनों तक मीसकॅरीएज होने का खतरा सबसे जायदा होता है .. प्रेग्नेन्सी के दौरान समहल के रहना चाहिए ... कोई भी भारी काम ना करे . आराम से उठें और बैठे ... करवट लेकर हाइ सोएं . वॉक करे .siddhi ka upyog jayda n.a. kare.. ट्रैवल ना करे .. फ्लैट फ़ूटवेअर हाइ पहनें . खाना कम कम और बार बार मे खायें .. जयदा ऑयली फ़ूड ना ले . पूरे शरीर की सफ़ाई का धयान दें .. और खुब सारा पानी पीए ... tenshon बिल्कुल ना ले . ऑर मन खुश रखें ... ओके
Answer: ऑपरेशन के कितने दीन बाद सेक्स कर सकते है
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सवाल: डॉक्टर me 4 वीक प्रेग्नेन्ट हु mere घर मि मरे हस्बेण्ड एच bss ऑर मेरा एक 18 मंथ का बेटा है क्या माई उसको ग़म शक्ति हु गॉड मि ले के कर उसका पुरा धयान मुझे हाइ राखन पड़ता h
उत्तर: हेलो डियर आप दोनों बेबी को मैनेज करके चलना पड़ेगा इसकी तैयारी आप अभी से करना स्टार्ट कर दें आपका बड़ा बेबी गोदी लेने की जिद करने पर आप उसे गोद में ना लें क्योंकि आपको इससे बैक पेन या आपको कमर में khichav भी आ सकते हैं. इसलिए आप जब भी भी जिद करे तो बैठ जाएं उसके बाद उसे गोद में ले इससे आपको बेबी को पकड़ने में भी आसानी होगी और आपको खिंचाव भी नहीं होगा ओके टेक केयर डियर
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सवाल: मेरा बेबी हो गया है अभी वो टू मंथ का हो गया एच टु क्या मि पऐनप्पल खा सकती हु ऑर कोण कोण से फ़ल खा सकती hu
उत्तर: jayada khatte phal na khaye agar aap dudh pilati h to
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सवाल: हेलो डॉक्टर मुझे बेबी चाहिये ऑर मुझे हर बार बिल्डिंग हो जाती एच मि क्या karu
उत्तर: हेलो डियर बेबी कंसीव करने के लिए मैं सही समय पर संबंध बनाना जरूरी होता है अगर आप ओवुलेशन के समय पर संबंध बनाएंगी तो फिर आप का बेबी कंसीव हो जाएगा ओवुलेशन टाइम पीरियड साइकिल पर डिपेंड करता है ओवुलेशन टाइम पीरियड साइकिल पर डिपेंड करता है अगर आपका पीरियड साइकिल 28 दिन का है तो 14 दिन में आपका ओवुलेशन टाइम हो सकता है अगर आपका पीरियड साइकिल 30 दिन का है तो आपका 15 दिन में ओवुलेशन टाइम होगा अगर आपका पीरियड रेगुलर नहीं है तो मुश्किल है बता पाना कि आपका ओवुलेशन टाइम कब होगा ओवुलेशन टाइम जाने के लिए कुछ लक्षण भी होते हैं जैसे पेट के निचले हिस्से में दर्द होना या फिर योनि में गीला गीला लगना या सेक्स करने की अत्यधिक इच्छा होना मेरे सारे लक्षण होते हैं ओवुलेशन टाइम में जाने के लिए अगर फिर भी समझ में ना आए ओवुलेशन टाइम तो आप मार्केट से एक कीट भी खरीद सकती है जिसे ओवुलेशन किट बोलते हैं इस kit से पता किया जा सकता है कि आपका ओवुलेशन टाइम चल रहा है कि नहीं और उस टाइम पर आप संबंध बनाएं तो आपका बेबी जरूर कंसीव हो जाएगा ऑल द बेस्ट डियर
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