Planning for pregnancy

Question: हेलो मेम क्या me apne personal question पूँछ sakti हु me bahut problem me hu pls help me

सवाल
Answer: आप अपने मन के सारे क्वेश्चन यहां पूछ सकते हैं यहां आप जो भी क्वेश्चन पूछेंगे सब कुछ सुरक्षित होगा आपका नाम किसी को भी नहीं दिखाई देता है सिर्फ आपका सवाल दिखाई देता है ,आप इस बात का भी ध्यान रखे हैं यहां पर आंसर देने वाली सभी मा हैं, तो आपको कोई भी जज नहीं करेगा आपके सवाल से, आप अपने मन की बात हमसे जरूर शेयर करिए.
Answer: जी बिल्कुल आप यहां पर उपस्थित मॉम से अपनी पर्सनल प्रॉब्लम डिस्कस कर सकते हैं और यहां उपस्थित मॉम्स आपकी मदद जरूर करेंगी यदि problem pregnancy parenting या बेबी केयर से रिलेटेड है ।
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    Pooja Joshi118 days ago

    mera period time nhi aa rha 18 ko aaya tha 25 ko sex hua to protection fat gya thaa next day unwantej 72 liya usk do din bad yani 1 se 3 tk halka blooding hua or 4 ko fir sex hua ab period time nhi aa rha

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    Pooja Joshi118 days ago

    secend urin s chek kiya to negative aa rha or kl cytology khai do pet dard hua pr time nhi aaya

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    Pooja Joshi118 days ago

    kya kru

Answer: हेलो मम mujhe 8 अकटुबर को पीरियड हुई थी फिर 27 अक्‍टूबर को हो गयी हु क्या प्रॉब्लम हो सकती है plz मम रिप्लाइ me
Answer: hann bilkul puchiye agr main help kr paoungi to jarur karungi
Answer: hllo मम plz आन्सर plz
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो डॉक्टर क्या आपसे ये पूँछ सकती हु की
उत्तर: हेलो डियर आप बिल्कुल अपना प्रश्न पोस्ट करें सभी यहां पर बहुत ही हेल्पफुल हैं आपकी मदद जरूर की जाएगी :)
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सवाल: हेलो mam क्या mai apne husbend के saath सेक्स kr sakti hu koi problem to nahi hogi
उत्तर: शुरू के 3 महीना इंटर कोर्स करना अवॉइड कीजिए। इसके बाद आप बिल्कुल सेक्स कर सकती हैं। शुरू के 3 महीने में बच्चा जस्ट गर्भाशय में रूका होता है। जिससे स्टेबल होने के लिए कुछ जरूरी हार्मोन की जरूरत पड़ती है एक बार बच्चा अच्छे से गर्भाशय में जुड़ जाए उसके बाद आप सेक्स कर सकते हैं। 4month बाद आप सेक्स कर सकती है। लेकिन प्रेगनेन्सी में अगर कोई कॉम्प्लिकेशन हो जेस लो प्लेसेन्टा,ब्लीडिंग या बेड रेस्ट या पहले के miscarriage तो डॉक्टर intercorce करने माना करते हैं। नॉर्मल प्रेग्नेन्सी में इससे कोई नुकसान नही है.. लेकिन आखरी के month में भी आपको सेक्स अवॉइड करना चाहिये क्योंकि पेट के बहुत ज्यादा बाहर निकल जाने के कारण पेट में दबाव पड़ सकता है।.
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सवाल: हेलो माम 6 week प्रेगनेट हु क्या me khajur kha sakti हु aur m fruite m kya kha sakti hu .muihe kya khana chiye.
उत्तर: hello dear, खजूर खाने से शरीर में ऑक्सीटॉसिन की मात्रा सही होती है जिससे डिलीवरी के टाइम आने वाली दिक्कत कम हो जाती हैl dates में काफी सारे मिनरल्स और fibers पाए जाते हैं इसलिए प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली एसिडिटी की प्रॉब्लम को भी यह दूर करता है और कॉन्स्टिपेशन में भी हेल्पफुल होता है इसे खाने से एनर्जी मिलती है गैस में राहत मिलती है मॉर्निंग सिकनेस में आराम मिलती है और और यह कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी मेंटेन रखता हैl शरीर में खून की कमी को भी पूरा करता है lप्रेगनेंसी के दौरान हमें 6 महीने से डेट्स खाना स्टार्ट कर देना चाहिए और दिन में 5 से 6 डेट्स खाने चाहिए पर अगर आपका शुगर लेवल jada है तो इस चीज का ध्यान रखिए इस केस में डेट्स नही खाएl *दिन में कम से कम 12 से 15 गिलास पानी जरूर पीजिए और फाइबर युक्त अनाज जरूर खाइएl सलाद खूब सारा खाएं जैसे चुकंदर गाजर ककड़ी टमाटर इन सब का भी सेवन करना चाहिए| ओमेगा 3 वाले फूड भी जरूर खाएं जैसे दूध दही चीज ड्राई फ्रूट्स गाजर पत्तागोभी इन सब में ओमेगा-3 भी पाया जाता है| 1 ग्लास जूस आप दिन में पी सकती है| केला जरूर खाना चाहिए l विटामिन सी फ्रूट्स जैसे नींबू संतरे का जूस मुसम्मी b लेना चाहिए क्योंकि इसमें फोलिक एसिड पाया जाता है| अनार ब्रोकली सेव कीवी अंजीर इन सब का खूब सेवन करेंl सुबह शाम ग्लास दूध अवश्य पीना चाहिए मलाई निकला हुआ दूध पीजिए, ताजा दही khaye.
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