गर्भावस्था की तैयारी

Question: हेलो मेम आज मैंने prega न्यूज़ से चेक किए तो रिजल्ट positive आया अब मुझे क्या करना चाहिए

1 Answers
सवाल
Answer: टेस्ट पॉजिटिव आते हि आप डॉक्टर से मिल ले तो अच्छा होगा , डॉक्टर आपको शुरआती प्रेगनेन्सी मे खाने वाली दवाइया देंगी साथ हाइ सावधानियाँ भी समझा देगी . आपको कब पहला अल्ट्रासाउन्ड कारना है इसकी भि डेट डॉक्टर आपको बतऐनगि , इसलिये आप डॉक्टर से जब भि टाइम मिलें एक बार दिखा दें .मैं आपको प्रेगनेंसी में होने वाले अल्ट्रासाउंड के बारे में भी बता देती हूं ताकि आप समय पर अल्ट्रासाउंड करा सके पहला अल्ट्रासाउन्ड गर्भावस्था के 8 से 14वें हफ्ते के दौरान, और दूसरा 18वें और 21वें हफ्ते के बीच में होता है
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सवाल: मैंने आज टेस्ट किया तो पॉजिटिव रिजल्ट आया अब मुझे आगे क्या करना होगा प्लीज बताये
उत्तर: हेलो डियर , आपने टेस्ट किया है और आपका रिजल्ट पॉजिटिव आया है ,कांग्रेचुलेशन आप प्रेग्नेंट है ... अब आप जाकर एक बार डॉक्टर को दिखा ले ..
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सवाल: मैंने 2 दिन पहले चेक किया है .. मेरा रिजल्ट पॉजिटिव आया है . अब मुझे क्या करना चाहिए ???
उत्तर: हेलो आपका प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव है एक लेडी को शुरुआति प्रेगनेंसी में अपनी एक्स्ट्रा केयर करना चाहिए आपके खान पान रहन सहन सबका असर आपके बच्चे पर पड़ता है इसी दौरान गर्भ में भ्रूण का विकास होना शुरू होता है।मॉर्निंग सिकनेस से बचने के लिए नींबू-पानी या अदरक की चाय पी जा सकती हैं। दिनभर में चार या पांच बार तरल चीजें, जैसे छाछ, नींबू-पानी, नारियल पानी, फलों का जूस या शेक पीएं। इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी। इन तीन महीनों में बच्चे के अंग बनने शुरू होते हैं। ऐसे में खाने की मात्रा से ज्यादा उसकी क्वॉलिटी पर ध्यान देना जरूरी है।  आप स्वस्थ गर्भावस्था के लिए, आहार को संतुलित और पौष्टिक होने की आवश्यकता होती है - इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का सही संतुलन होता है . आपको इस समय आयरन, फ़ोलिक ऍसिड , वाइटमिन्स आदि की सही मात्रा की जरुरत होती है . कुछ फ़ूड आइटम जैसे - डेरी प्रॉडक्ट दूध , दही , पनीर , सभी दालें , आलु , एग , मीट,फल जैसे - केला ,अनार ,लिचि ,अमरूद ,जामुन ,मऔसमबि सन्तरा, आम, एवाकाडो ,अंगूर नींबू ,सेब ,चीकू सभी ड्राइ फ्रूट्स लें .इसके साथ ही हरी सब्ज़ी पालक , मुनगा , चुकन्दर , कद्दू , टमाटर आदि सभी को डायट में शामिल करें . आप करेला ,बैगन ,पपीता, पाइनएप्पल सुरन, चाय ,कोफ़ी मैगी, ज़्यादा स्वीट्स , अल्कोहल , कोल्ड ड्रिन्क्स ,का सेवन प्रेग्नेसी में ना करे इन बातों का रखें खास ख्याल rakhe भारी वजन न उठाएं  सीढ़ियां नहीं chade हील न पहनें  ज्यादा ड्राइविंग न करें  लंबी यात्रा न करें  कमर से झुकने के बजाय घुटने मोड़कर बैठें
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सवाल: हेलो मेम मेरा पिरियड 9 को आना था लेकिन अभी तक नही आया है आज मैंने प्रेगसुरे से चेक किया लेकिन रिजल्ट नेगेटिव आया है क्या मुझे अभी वेट करना चाहिए या किसी डॉक्टर को दिखाना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर आपको पीरियड मिस होने के 8 से 10 दिन बाद सुबह के पहले यूरीन से प्रेगनेंसी टेस्ट करना चाहिए इससे आपको हंड्रेड परसेंट रिजल्ट मिलता है अगर आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करने पर रिजल्ट नेगेटिव आया है तो पांच-छह दिन रुक कर फिर से टेस्ट करना चाहिए उसके बाद अगर आपका टेस्ट नेगेटिव आए या पॉजिटिव दोनों ही स्थितियों में आपको डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए।
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सवाल: माम मैंने आज टेस्ट किया तब मेरा रिजल्ट पॉजिटिव आया अब मुझे क्या करना chahiye
उत्तर: हेलो डियर आपके प्रेगनेंसी टेस्ट में यदि आप का रिजल्ट पॉजिटिव आया है मतलब कि आप प्रेग्नेंट है अब आपको डॉक्टर से जरूर मिलना चाहिए और यदि डॉक्टर बोलेंगे तो आपको सोनोग्राफी करवाना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि बेबी का ग्रोथ सही है और हार्टबीट आई है या नहीं
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