13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो माम mai थोड़ा sa cooldrink pi skti हु क्या ...??? plsss reply

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपको कूल ड्रिंक नही पीना चाहिए क्युकी इसमें केफ़िन का यूज़ हुआ रहता है जो की प्रेग्नेनसी में सही नही होता है सभी कूल ड्रिंक में आर्टिफ़िसीयल कलर ऑर फ्लेवर का उपयोग किया जता है जो की प्रेगनेट लेडी के लिए अच्छा नही होता है कूल ड्रिंक में बिल्कुल भि कैलोरी नही मिलती जबकि प्रेग्नेन्सी में तो अदिक से अदिक मात्रा में कैलोरी की ज़रूरत होती है इनके जगह पे आप ताजगी देन वाले ड्रिंक पी सकते है जैसे की ताजे फ़लो का जुस लस्सी आम रस आम पन्ना नारियल पानी नींबू पानी ये सब आपके ऑर बेबी के सेहत के लिए बहुत अच्छे होंगे
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सवाल: क्या mai sudha wala milk pi skti हु
उत्तर: हेलो डियर शायद आप सुधा दूध की बात कर रही है सुधा दूध शायद किसी कंपनी का नाम है आप भले किसी भी कंपनी का दूध पिए लेकिन बस उसको उबालकर ही उसका सेवन करें कच्चा दूध गर्भावस्था में हानिकारक होता है
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सवाल: क्या mai dew pi skti हु mere baby ko koi nuksan to nhi hoga
उत्तर: Dew में बहोत ज्यादा शक्कर और सोडा होता है. उसमे कई प्रेसेर्वटिव्स भी होते है. जो आपके लिए अच्छा नहीं है. उसको जितना अवॉयड करे अच्छा है.
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सवाल: hlo mam नरीअल pani pi skti हु mai
उत्तर: hello डियर, आप नारियल पानी पी सकती है नारियल पानी में विटामिन सी ,कैलशियम ,मैग्निशियम होते हैं जो कि बेबी के body and brain development me यूज होते हैं नारियल पानी से बॉडी डिहाइड्रेशन नहीं हो पाती जिसके कारण चक्कर, उल्टी ,मॉर्निंग वीकनेस आदि की समस्या नहीं होती है इंस्टेंट एनर्जी देती है कब्ज ,अपच की समस्या भी नारियल पानी पीने से दूर होती है|
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