गर्भावस्था की तैयारी

Question: हेलो माम हम बेबी plan कर रहें है क्या मै बजन उठा सकती हूँ

1 Answers
सवाल
Answer: nhi
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: माम हम प्रेग्नेन्सी प्लॅन कर रहें हे पर मेरा बजन 36 के.जी. हि हे क्या इसे प्रॉब्लम हो सकती हे ?
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेगनेंसी काम कर रहे हैं तो आप अपने पीरियड डेट खत्म होने के बाद 14 दिन तक रेगुलररिलेशन बनाते हैं तो आपके प्रेग्नेंट होने के चांसेस ज्यादा होंगे क्योंकि यह 14 दिनप्रेगनेंसी के लिए बहुत एक्टिव होते हैं क्योंकि पीरियड के बाद 14 दिन तक बच्चेदानी का मुंह खुला होता है जिस वजह से प्रेगनेंसी आसानी से हो सकती है लेकिन आपका वजन थोड़ा कम है इसलिए आप सबसे पहले अपने वजन को बढ़ाएं और अपने खानपान में ख्याल ध्यान दें खुद को स्वस्थ रखें
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सवाल: मै 6month प्रेग्नेन्ट हूँ और मेरी पहले 10thmonth की एक बेबी है क्या मै उसे गोद मे उठा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आप दोनों बेबी को मैनेज करके चलना पड़ेगा इसकी तैयारी आप अभी से करना स्टार्ट कर दें आपका बड़ा बेबी गोदी लेने की जिद करने पर आप उसे गोद में ना लें क्योंकि आपको इससे बैक पेन या आपको कमर में khichav भी आ सकते हैं. इसलिए आप जब भी भी जिद करे तो बैठ जाएं उसके बाद उसे गोद में ले इससे आपको बेबी को पकड़ने में भी आसानी होगी और आपको खिंचाव भी नहीं होगा ओके टेक केयर डियर
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सवाल: माम मेरा 8 मन्थ चल रहा है क्या मै अलसी का सेवन कर सकती हूँ
उत्तर: हम गर्भावस्था के दौरान अलसी का सेवन कर सकते हैं यदि आपका ब्लड प्रेशर हाई हो तो यह आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होगा क्योंकि रोजाना 2 से 3 चम्मच खाने से आपका ब्लड प्रेशर सामान्य होता है| इसे बहुत अधिक मात्रा में फाइबर होता है जो कि आपके पाचन क्रिया के लिए बहुत अच्छा होता है| इसलिए आप अलसी का सेवन कर सकते हैं इससे आपको कोई परेशानी नहीं होगी|
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सवाल: क्या मैं बच्चे को AC में रख सकती हूँ? मुझे घर पर सब मना कर रहें हैं।
उत्तर: हाँ, आप बिलकुल AC में रह सकती हैं और आपका बच्चा भी। सबसे ज्यादा जरूरी यह है की आपका बच्चा आराम से रहें, नहीं तो फिर वह बिना मतलब परेशां रहेगा और रोते रहेगा। ध्यान रहें की आपके बच्चे का चेहरा AC की ओर न हों और उसका तापमान 26 से 27 तक हों। बच्चे को अच्छी तरह से ढक कर रखें, लेकिन उसपे नज़र रखें की उसे पसीना न आ रहा हो।
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