14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो माम प्रेग्नेन्सी में अनजीर खा सकते है ?

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर aap अनजीर खा सकती है . प्रेगनेंसी में आप सभी प्रकार के ड्राई फ्रूट्स खा सकती हैं .बस आप ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा मात्रा में ना खाएं .बहुत ज्यादा है कैलोरी ठीक नहीं है . काजू किशमिश बादाम अखरोट आप सब खा सकती हैं. आप पिंड खजूर दिखा सकते हैं .pista थोड़ा कम खाएं. मखाने भी खा सकते हैं.
Answer: Yes, अंजीर के फल में सल्फर, क्‍लोरीन, कॉपर जैसे तत्‍व भरपूर होते हैं। इसमें फाइबर की मात्रा काफी ज्‍यादा होती है और यह विटामिन ए रिच भी होता है। अंजर में सामान्‍य मात्रा में विटामिन बी और सी भी होते हैं। 
Answer: haan bilkul..ye aap k or aap k baby k lea bhut acha hoga..
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: माम 6 वीक प्रेग्नेन्सी में maage खा सकते है kiya
उत्तर: देखिए अभी आप प्रेग्नेंट हैं इसलिए इस दौरान आपको अपने खाने-पीने का बहुत ध्यान रखना पड़ेगा अब आप अकेली नहीं है आपके साथ आपका बच्चा भी है आप टेस्ट चेंज करने के लिए एक बार Maggi खा तो सकती हैं, जहां तक हो सके ऐसी चीजों का अवॉइड करें Maggi वह मैदे का बना हुआ है मार्केट में सभी प्रकार के फास्ट फूड में ऐसा पदार्थ पाया जाता है जो पोटेशियम और जिंक को ब्लॉक कर देता है इससे आपको भी कॉन्स्टिपेशन हो सकते हैं इसमें फाइबर बिल्कुल नहीं होता है हो सकता है इसको खाने के बाद आपको वोमिटिंग गैस की प्रॉब्लम हो जाए
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सवाल: हेलो क्या अनजीर खा सकते है
उत्तर: हेलो डिअर, आप प्रेग्नेंसीय मे अंजीर खा सकती हैं , इसमे फाइबर की मात्रा में होती है, इसके रोज सेवन से कब्ज़, गैस की बीमारी और पेट संबंधी सारी समस्या से राहत मिलती है ।
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सवाल: अनजीर खा सकते है प्रेगैनसी में ?
उत्तर: हेलो डियर जी हां प्रेगनेंसी में अंजीर जरूर खा सकते हैं , इसे खाने से आपका हीमोग्लोबिन बढ़ता है आप जरूर खा सकते हो अपना ख्याल रखें और स्वस्थ रहे .
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