23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो प्लीज़ सजेस्ट करे मुझे की मे क्या करु मुझे लेफ्ट साइड ब्रेस्ट में और बेक में भी pain हो रहा है क्या kru

2 Answers
सवाल
Answer: हलों डियर प्रेग्नेन्सी में ब्रेस्ट में दर्द होना बिलकुल नॉर्मल है क्युकी प्रेग्नेन्सी में हॉर्मोन के बदलने से सरीर में बहुत से पृवर्टन होते है उनमें से एक ब्रेस्ट भि है ब्रेस्ट का साइज बड़ा होता है इस वजह से उसमें दर्द फील होता है दूध भि ब्रेस्ट में प्रेगनेन्सी टाइम ही आता है जो की वाही दूध डिलेवरी के बाद बेबी के लिए होता है इन्ही बदलओ के वज्ह से ब्रेस्ट में दर्द होता है यह कोई प्रॉब्लम नही पी पीठ में दर्द होना तो समान्य है मै आपको कुछ उपाय बता रही जीस्से आप पीठ दर्द में आराम ल सकती है भरपूर नीन्द लें इसके लिए आप एक ही करवट में ना सोएं करवट बदल बदल कर सोएं ऑर एक पैर के घुटनों को उपर मोड कर सोएं एक तकिया अपने घुटनों के बीच में ऑर दूसरा तकिया पेट के नीचे लगकर सोएं एस में आपको अराम मिलेगा अदिक वज़न ना उठा ए ऑर जादा हिल वाली सेन्देल का यूज़ ना करें व्यायाम करें पिट का सही तरीके से हलके हाथों से मसाज करवाऐ
  • avatar
    priyanka priya764 days ago

    थैंक्स ज़ी

Answer: हेलो प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में यह सारी तकलीफें होती है। जैसे-जैसे प्रेगनेंसी का टाइम आगे बढ़ते जाता है शरीर के अंदर हार्मोनल चेंजेज होते हैं जिसके कारण शरीर में विकास होने लगता है पेट बढ़ने लगता है और ब्रेस्ट में दूध भराने से ब्रेस्ट की साइज में बड़ी होने लगती है। जिसके कारण ब्रैस्ट में पैन भी होता है। इस दौरान आप ज्यादा टाइट ब्रा ना पहने और ना ही ज्यादा ढीली पहने। आपकी ब्रेस्ट ना तो ज्यादा लटकनी चाहिए और ना ही ज्यादा टाइट बंधी होनी चाहिए। आप नहाते समय गुनगुने पानी में नमक डालकर नहाएं। इससे पूरे दर्द से राहत मिलेगी ब्रेस्ट पर रात में सरसों का तेल लगाकर सोए जिससे दर्द से आराम मिलेगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो डॉक्टर मेरा लेफ्ट साइड का हिप उतर रहा है बहुत पेन हो रहा है उठने बैठने मे तकलीफ़ हो रही है प्लीज़ मुझे बताए मैं क्या करु
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में बेबी का आकार बढ़ने की वजह से हीप्स में भी दरद होता है आपको ऐसे में हीप्स की अच्छे से तेल से मालिश करना चाहिये , हिप्स की गुनगुने पानी की बोतल से सिकाई करनी चाहिये , ऐसे में आपको ज़्यादा देर तक नही बैठना चाहिये , थोड़े देर से बैठना चाहिये , आराम आराम से रहना भी चाहिये !
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरे पेट के लोअर लेफ्ट साइड मे दर्द है . कभी हल्का होता है तो कभी बहुत तेज हो रहा है . मै क्या करु प्लीज़ सजेस्ट करे
उत्तर: हेलो डियर वैसे तो प्रेगनेंसी में पेट में दर्द होना नॉर्मल है और यह पूरे प्रेगनेंसी में थोड़ा बहुत होते रहता है और कुछ ही देर के बाद खुद ही ठीक हो जाता है मगर आपको यदि लगातार दर्द हो रहा है तो आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेना चाहिए
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरे लेफ्ट साइड में ब्रेस्ट के नीचे पसली में दर्द हो रहा है मै क्या करु
उत्तर: हेलो डियर , आपकी अगर पसली में दरद हो रहा है तो आप ऐसे में ब्रेस्ट के निचे दरद होने पर सरसों के तेल से अच्छे से मालिश कर लेना चाहिये , ऐसे में आपको गर्म पानी की बोतल से सिकाई करने से भी आपको आराम मिल सकता है !
»सभी उत्तरों को पढ़ें