13 साल का बच्चा

Question: हेलो दोस्तों। पिछले कुछ महीनों से मेरे शरीर में अधिक फैट बनने शुरू हो गए हैं जिसके कारण लगभग 5 किलो मेरा वजन बढ़ गया है। मैं जंक फूड का सेवन भी नहीं करती हूँ और मैंने अपना भोजन भी कम कर दिया है, फिर भी ऐसा हो रहा है। कृपया कुछ उचित सलाह दें?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो, वजन बढ़ने के कई कारण हो सकता है जैसे कि आप बहुत अधिक खा रही हों या फिर बहुत कम मात्रा में खा रही हों। हो सकता है कि आप कम खा रहे हों लेकिन आप बहुत आलसी हों। क्योंकि, भोजन और जीवनशैली के अलावा एक बहुत ही सामान्य चीज है जो वजन बढ़ाती है और वह है थायराइड। थायराइड शरीर के मेटाबोलिज्म, हृदय गति, रक्तचाप के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है। यदि हार्मोन के स्तर में गड़बड़ी हो, तो इससे वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। थायराइड के सामान्य लक्षणों में थकान, कमजोरी, अतिरिक्त ठंड लगना, वजन बढ़ना, शुष्क और खुरदरे बाल और त्वचा, सूजन, अनियमित पीरियड्स आदि शामिल हैं। यदि संभव हो तो जल्द से जल्द जांच करवाएं। यह आपके वजन बढ़ने के कारण का पता लगाने में मदद करेगा।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो दोस्तों। पिछले कुछ महीनों से मेरे शरीर में अधिक फैट बनने शुरू हो गए हैं जिसके कारण लगभग 5 किलो मेरा वजन बढ़ गया है। मैं जंक फूड का सेवन भी नहीं करती हूँ और मैंने अपना भोजन भी कम कर दिया है, फिर भी ऐसा हो रहा है। कृपया कुछ उचित सलाह दें?
उत्तर: हेलो, वजन बढ़ने के कई कारण हो सकता है जैसे कि आप बहुत अधिक खा रही हों या फिर बहुत कम मात्रा में खा रही हों। हो सकता है कि आप कम खा रहे हों लेकिन आप बहुत आलसी हों। क्योंकि, भोजन और जीवनशैली के अलावा एक बहुत ही सामान्य चीज है जो वजन बढ़ाती है और वह है थायराइड। थायराइड शरीर के मेटाबोलिज्म, हृदय गति, रक्तचाप के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है। यदि हार्मोन के स्तर में गड़बड़ी हो, तो इससे वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। थायराइड के सामान्य लक्षणों में थकान, कमजोरी, अतिरिक्त ठंड लगना, वजन बढ़ना, शुष्क और खुरदरे बाल और त्वचा, सूजन, अनियमित पीरियड्स आदि शामिल हैं। यदि संभव हो तो जल्द से जल्द जांच करवाएं। यह आपके वजन बढ़ने के कारण का पता लगाने में मदद करेगा।
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सवाल: हेलो दोस्तों। पिछले कुछ महीनों से मेरे शरीर में अधिक फैट बनने शुरू हो गए हैं जिसके कारण लगभग 5 किलो मेरा वजन बढ़ गया है। मैं जंक फूड का सेवन भी नहीं करती हूँ और मैंने अपना भोजन भी कम कर दिया है, फिर भी ऐसा हो रहा है। कृपया कुछ उचित सलाह दें?
उत्तर: हेलो, वजन बढ़ने के कई कारण हो सकता है जैसे कि आप बहुत अधिक खा रही हों या फिर बहुत कम मात्रा में खा रही हों। हो सकता है कि आप कम खा रहे हों लेकिन आप बहुत आलसी हों। क्योंकि, भोजन और जीवनशैली के अलावा एक बहुत ही सामान्य चीज है जो वजन बढ़ाती है और वह है थायराइड। थायराइड शरीर के मेटाबोलिज्म, हृदय गति, रक्तचाप के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है। यदि हार्मोन के स्तर में गड़बड़ी हो, तो इससे वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। थायराइड के सामान्य लक्षणों में थकान, कमजोरी, अतिरिक्त ठंड लगना, वजन बढ़ना, शुष्क और खुरदरे बाल और त्वचा, सूजन, अनियमित पीरियड्स आदि शामिल हैं। यदि संभव हो तो जल्द से जल्द जांच करवाएं। यह आपके वजन बढ़ने के कारण का पता लगाने में मदद करेगा।
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सवाल: हेलो दोस्तों। पिछले कुछ महीनों से मेरे शरीर में अधिक फैट बनने शुरू हो गए हैं जिसके कारण लगभग 5 किलो मेरा वजन बढ़ गया है। मैं जंक फूड का सेवन भी नहीं करती हूँ और मैंने अपना भोजन भी कम कर दिया है, फिर भी ऐसा हो रहा है। कृपया कुछ उचित सलाह दें?
उत्तर: हेलो, वजन बढ़ने के कई कारण हो सकता है जैसे कि आप बहुत अधिक खा रही हों या फिर बहुत कम मात्रा में खा रही हों। हो सकता है कि आप कम खा रहे हों लेकिन आप बहुत आलसी हों। क्योंकि, भोजन और जीवनशैली के अलावा एक बहुत ही सामान्य चीज है जो वजन बढ़ाती है और वह है थायराइड। थायराइड शरीर के मेटाबोलिज्म, हृदय गति, रक्तचाप के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है। यदि हार्मोन के स्तर में गड़बड़ी हो, तो इससे वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। थायराइड के सामान्य लक्षणों में थकान, कमजोरी, अतिरिक्त ठंड लगना, वजन बढ़ना, शुष्क और खुरदरे बाल और त्वचा, सूजन, अनियमित पीरियड्स आदि शामिल हैं। यदि संभव हो तो जल्द से जल्द जांच करवाएं। यह आपके वजन बढ़ने के कारण का पता लगाने में मदद करेगा।
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