29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो डॉक्टर mhujko 7 mahina chal raha bhut baby aj shuba se 4/5 hi guma h. kiya karu

1 Answers
सवाल
Answer: koi ghabarane wali bat nhi h kbhi2 baby active ni hota but diyan rkhai k din bhar me thoda bhi ghume but ghume jarur
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सवाल: mam kamar dard bhut ho raha h 4-5 din se 4th month chal raha h ???
उत्तर: हैलो डियर-गर्भावस्था में जैसे जैसे आपकी बैली साइज बढ़ती है यह समस्या बढ़ती जाती है मेडिटेशन के जरिए आप अपने कमर दर्द की समस्या से राहत पा सकती है इसके लिए आप किसी शांत जगह पर लेट जाएं और अपने सांस पर अपना ध्यान केंद्रित करें इससे आपके हारमोंस भी नियंत्रित होंगे कमर दर्द से बचने के लिए आप ज्यादा देर तक एक ही अवस्था में ना रहे और ना ही ज्यादा देर तक खड़े रहे दर्द से राहत के लिए हमेशा करवट लेकर पी लो का इस्तेमाल करके सोए जिससे आपको राहत मिलेगी और निंद भी आयेगी।
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सवाल: hi mam mera 5 mahina chal raha
उत्तर: हेलो डियर बहुत-बहुत बधाई प्रेगनेंसी की,आप बहुत ही जल्दी अपने बच्चे की मूवमेंट फील करेंगे यह एक बहुत ही अच्छा अनुभव होगा आपके लिए डियर आपका प्रश्न क्या है आप अपना प्रश्न लिखे ताकि हम सभी आपकी सहायता कर सकें
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सवाल: hi mam mera 5 mahina chal raha h mere pate me dard rehta h iske liye main kya karu
उत्तर: आप शुभ शाम घूमें और 1 teb.spu.अजवाइन के साथ thoda नमक मिलाकर पानी के साथ खा लीजिए उससे आपके पेट में दर्द नही hoga
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