1 महीने का बच्चा

Question: हेलो डॉक्टर, can we eat pomegranate during ब्रेस्टफीडिंग.... my child is one month only ...

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सवाल
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सवाल: Can we eat bananas during pregnancy
उत्तर: हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी में केला जरूर खा सकते हैं केला में आयरन ,कैल्शियम ,विटामिन बी ,विटामिन बी सिक्स, मैग्नीशियम ,पोटेशियम ,पाया जाता है यह सभी तत्व बेबी के विकास में बहुत ही हेल्प करता है केला खाने से पाचन दुरुस्त रहता है बेबी का शारीरिक व मानसिक विकास तेजी से होता है मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है हिमोग्लोबिन को बढ़ाकर रक्त की कमी नहीं होने देता है आप केला को सीधे या केला शेक बनाकर ले सकते हैं'|
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सवाल: My child not eat food only taking milk
उत्तर: hello dear बच्चे के हाथ में कुछ न कुछ खाने के लिए दें:- आपको उसके हाथ में कुछ न कुछ खाने के लिए देना चाहिए। जैसे किसी फ्रूट की स्लाइस, बिस्कुट, रोटी का टुकड़ा आदि। ऐसा करने से आपका बच्चा शुरू से ही खुद खाना सीखने लगता है। बच्चे के साथ बैठकर अपनी प्लेट में भी खाना लगाएं:- आप भी अपने बच्चे के साथ बैठकर खाना खाएं। और बच्चे को छोटी छोटी बाइट बनाकर दें और कहें की जैसे में खा रही हूँ वैसे खाओ। बच्चें देखकर बहुत जल्दी सीखते हैं। और देखिएगा ये ट्रिक आपके जरूर काम आएगी और धीरे धीरे आपके बच्चे खुद खाना खाने लग जाएंगे। कार्टून वाले बर्तन लाएं:- आज कल मार्किट में बच्चों को खुश करने के लिए तरह तरह के खिलौनों के साथ तरह तरह के बर्तन भी आते हैं। जिन्हे देखकर बच्चे बहुत खुश होते है आप उनकी मदद से भी अपने बच्चों को खाना खाने की आदत सीखा सकती हैं। आप उन्ही में फ्रूट, खाना, पानी आदि दें फिर देखिये आपका बच्चा खुश भी हो जाएगा और खुद खाना खाना भी सीख जाएगा। दूसरे बच्चों के साथ खिलाएं:- यदि आपके घर में और बच्चे हैं तो आप सभी को इक्कठा बिठाकर खिलाएं। और सभी बच्चे अपने आप खाएंगे तो आपका बच्चा भी उन्हें देखकर खुद खाने की कोशिश करेगा। इससे आपके बच्चे को धीरे धीरे आदत हो जाएगी और वो खुद खाना शुरू कर देगा। साथ ही आप उन्हें अच्छे से खाना खाने का तरीके भी सीखाएं।
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सवाल: Can i eat strawberry during breastfeeding? My baby is now one and half month old
उत्तर: जी हां. आप स्ट्रॉबेरी खा सकते हो. इसे बच्चे को कोई भी परेशानी नहीं होती है. आप सब ताजे फल और घर का बना सब पौष्टिक खाना खा सकते हो.
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