11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो डॉक्टर मेरे पेट मि लगातार हलका दर्द रहता है इस्से कोई प्रॉब्लम टु नही होगी

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो प्रेगनेंसी के शुरुआती महीनों में ऐसे दर्द होते हैं इसमें घबराने वाली बात नहीं है। शुरुआती 3 महीने थोड़ी कॉम्प्लिकेटेड और परेशानी भरा होता है इस दौरान शरीर के अंदर बहुत प्रकार के हार्मोनल चेंजर्स होते रहते हैं जिसके कारण पेट में पेट के नीचे पेडु में दर्द सीने में दर्द कमर में दर्द उल्टी लगना एसिडिटी होना कमजोरी लगना और चक्कर आना जैसे कई समस्याएं होती ही है। इस दौरान खाने पीने का खास ध्यान रखना चाहिए कोई भी गरम चीजें नहीं खानी चाहिए। ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए और आराम करना चाहिए। किसी तरह की मेडिसिन डॉक्टर के सलाह के बिना ना लें।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेम मेरे पैर म बहुत ज़्यादा दर्द रहता ह तो इस्से कोई प्रॉब्लम तोह नही होगी
उत्तर: पैरों में दर्द होने का एक कारण हो सकता है कैल्शियम की कमी कुछ घरेलू उपचार के साथ आप अपने पैरों के दर्द को ठीक कर सकते हैं हल्का चलना-फिरना आपके और आपके होने वाले बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन होगा सुबह शाम थोड़ा थोड़ा वॉक करें वॉक अप उतना ही करें जिसमें जिसमें आपको थकान महसूस ना हो गर्म पानी में आप थोड़ी देर अपने पैर डालें उस गर्म पानी में पहले थोड़ा सा नमक डालें फिर उस पानी से अपने पैरों की सिकाई करें अपने खाने-पीने का भी ध्यान रखें ,कैल्शियम रिच डाइट लें दूध दही पनीर यह सब अपने आहार में लें.
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सवाल: हेलो मेम आज सुबह से मेरे पेट के निचे हलका हलका दर्द है कोई दिक्कत तो नही होगी
उत्तर: प्रेगनेंसी में हमें पेट में दर्द होना आम बात है और ज्यादातर स्टार्टिंग में हमारे नीचे पेट में दर्द होता है सामान्य बात है कोई प्रॉब्लम वाली बात नहीं हम आपको इसमें रेस्ट करना चाहिए ज्यादा देर खड़े होने होने वाला काम ना करें पानी का सेवन अत्यधिक करें ज्यादा से ज्यादा ज्यादा भारी सामान नहीं उठाना है इसमें क्योंकि भारी सामान उठाने के कारण में हमारे पेट में दर्द होने लग जाता है प्रेगनेंसी में गैस की प्रॉब्लम होती है जिस कारण भी हमारे पेट में दर्द होने लग जाता है तो गैस की प्रॉब्लम के लिए आप तला तली हुई चीजें ना खाएं मसालेदार खाना ना खाएं अगर आपके पेट में दर्द होने के साथ साथ और भी आपको प्रॉब्लम है तो प्लीज डॉक्टर को दिखाइए और ज्यादा पेट में दर्द हो तो प्लीज डॉक्टर से सजेशन ले और उनको दिखाकर आए
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सवाल: मेरे पेट में हलका हलका दर्द रहता है कोई फीकर की बात तो नही
उत्तर: हेलो डियर, आपने यह नहीं बताया कि आपको पेट के किस हिस्से में दर्द होता है. प्रेगनेंसी में पेट में मोस्टली गैस की वजह से दर्द होता है अगर या ऊपरी हिस्से में हो तो अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: हमें हमेशा पेट में दर्द रहता है क्युकि मेरी लिवर में प्रॉब्लम है इस्से कोई हमारी प्रेग्नेन्सी में कोई प्रॉब्लम नही न होगी plese mam आप हमें बताइए
उत्तर: अगर आपको ऐसा है तो आप अपनी प्रेग्नेंसी मे अपना बहुत ही ध्यान दें ने की जरुरत है प्रेग्नेंसीय में हल्का पेट दर्द होना सामान्य बात है गर्भावस्था में पेट दर्द की समस्या शुरू से लेकर जब तक आपकी डिलीवरी नही हो जाती है तब तक लगी ही रहेगी, आपको अगर प्रेग्नेंसीय के समय कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पेर दर्द होने पर आप एक बोतल में पानी गर्म डाल दीजिए और बोतल के ऊपर कपड़ा लगा कर आप पेट की सिकाई करे आपको पेट दर्द में आराम मिलेगा
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