12 महीने का बच्चा

Question: हेलो डॉक्टर मेरा बेबी खाना नही खाता है कुछ खाना नही cahta है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर, आपका बेबी खाना अच्छे से नही खाता है तो आप कुछ इस तरह से उन्हें खाने के लिए प्रेरित कर सकती है आप अपने बेबी को जब पूरे परिवार के लोग खाना खाने के लिए बैठे तब आप अपने बेबी का भी खाना एक अलग बर्तन में खाना निकाल दे , छोटे बेबी दुसरो की नकल करने में माहिर होते है आपका बेबी जब पूरे परिवार को खाना खाते देखेगा तब वो भी खाना खाने की कोशिश करेगा और खाना खायेगा आप अपने बेबी को रंग बिरंगी सब्जियां दिखाए इससे आपके बेबी को पता चलवाये की ये सारी सब्जियां खानी चाहिए आप अपने बेबी को खाना रंग बिरंगा घर पर ही बना कर खिलाये जिसको देखकर आपके बेबी को अच्छा लगे और वो खाना खाने लगे आप अपने बेबी को रंग बिरंगे और जिसमे कार्टून बना हो ऐसे बर्तनों में खाने को दे बर्तनों को देख कर आपका बेबी अच्छे से खाना खायेगा !
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सवाल: मेरा बेबी 2 साल का है खाना बिल्कुल नही खाता है उसके लिए कुछ उपाये बताये
उत्तर: इस अवस्था में बच्चे खाने में बहुत आनाकानी करते हैं वह आसान सी चीजें लेना पसंद करते हैं जैसे मां का दूध या फिर दूध पीना क्योंकि आसानी से वह पी लेते हैं लेकिन इस अवस्था में बच्चे को ठोस आहार देना भी जरूरी है आप अपने बच्चे को बहला-फुसलाकर हर 2se 3 घंटे में पौष्टिक आहार दें. बच्चे की भूख बढ़ाने के लिए कुछ आसान से उपाय हैं जिन्हें आप अपना सकते है । खाना खाने के बाद दो काली मिर्च पीसकर उसे एक चुटकी घी में मिलाकर बच्चें को चटाए इससे भी बच्चे को भूख बढ़ेगी । बच्चे को हर 2 घंटे में खाने को दे बीच में उसे कुछ भी नहीं दे तभी बच्चा 2 घंटे बाद अच्छे से खाना खाएगा । बच्चे को परिवार के सदस्यों के साथ बैठा कर खाना खिलाए । बच्चे को उसकी पसंद का खाना बनाकर खिलाएं। रंग-बिरंगे बर्तनों में खाने को दें । जंक फूड बाहर का बच्चे को बिल्कुल भी ना दें। लिक्विड फूड की मात्रा बच्चे के खाने में ज्यादा रखें और बच्चे को घर के बने हुए ताजे फलों के जूस दें। एक cup छाछ में चुटकी भर काला नमक डालकर बच्चे को पिलाएं इससे भी बच्चे की भूख बढ़ती है।
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सवाल: मेरा बेटा कुछ खाना नही खाता है बहुत दुबला hai
उत्तर: हेलो डियर , अपने बेबी को भूख लगने पर खाना खिलाने की कोशिश करे , ताकि बच्चा खाना खाना सिख जायें , इसके पहले बेबी मिल्क के सहारे निर्भर होते है जिसकी वजह से वो खाना नही खाते है पर धीरे धीरे आदत डालने से बच्चा खाना खाना सिख लेगा , हो सकता है की इसमें कुछ समय लग जायें पर बडे़ ही dhairya के साथ में खाना खिलाने की कोशिश करे , आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :- सूबह में उठने के बाद दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है । सूबह के नास्ते में आप बेबी को फार्मूला दूध , मसूद , डोसा , khichdi, दाल का पानी दूध के साथ रोटी , बॉयल्ड एप्पल , फल , फ्रेश जूस , रागी दूध के साथ दे सकती हैं । दोफार के खाने में - दाल रोटि, दाल चावल ,उपमा , सूजी का हलवा , खिचड़ी दे सकती है । शाम में बेबी को मिल्क या ड्राई फ्रूट्स का हलवा बना के दे । रात में आप बेबी को सूजी का खीर , दाल रोटी या दलीया दे सकती हैं और दूध दे आप बेबी का सारा खाना घी में ही बनाये!
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सवाल: मेरा बच्चा बाहर का कुछ भी खाना नही खाता है
उत्तर: आप बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग जरूर कराएं इससे आपके बच्चे को सारा पौष्टिक आहार आपके दूध के द्वारा मिलता रहेगा फिर भी आप अपने बच्चे को दूध में केला मिक्स करके दे सकती हैं ,उबला हुआ आलू भी खिला सकती हैं ,दाल का पानी दे सकती हैं बच्चे को थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खिलाते रहे इससे उसकी खाने की आदत में सुधार होगा बच्चे को खेल-खेल में भी खिलाएं उसका खाने के प्रति ध्यान आकर्षित करें हां आपको अपने बच्चे को खाना खिलाने में थोड़ी मेहनत तो करनी पड़ेगी चिंता ना करें बच्चा खाना जरूर सीखेगा आप उसे चावल का पानी भी दे सकती हैं साथ hi साथ एक बार आप अपने डॉक्टर से भी संपर्क कर सकते हैं
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