33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो डॉक्टर मेरा नाम mariya है मेरा 8

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर कृपया आप अपना सवाल पूरा करें ऐसे हम आपकी सहायता करने में असमर्थ है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो डॉक्टर मेरा नाम शिखा है मेरा बेबी 8 मंथ की हो गयी है लेकिन मेरे पिरियड्स स्टार्ट नहीं हुए क्या करूँ
उत्तर: ऐसा बोलते हैं की नारियल खाना चाहिए सुबह सुबह और चीनी जीस्से बच्चे की त्वचा मैं निखार आता ha
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सवाल: हेलो डॉक्टर मेरा टाइम हेलो डॉक्टर मेरा टाइम 8:00 10 दिन बढ़ जाता है और फ्री टाइम पीरियड आ जाता है मेरा टाइम हेलो डॉक्टर मेरा
उत्तर: हेलो डियर अगर आपका हर महीने ही इतना दिन पीरियड बढ़ा कर आता है तो अगर ऐसा नार्मल पीरियड आ रहा है और आपको किसी तरह का दिक्कत या परेशानी नहीं हो रही है तो ऐसा होना नॉर्मल बात है लेकिन अगर आपको ऐसे में दर्द और बहुत ज्यादा दिक्कत हो रही है तो आपको एक बार डॉक्टर को जरूर दिखा देना चाहिए ऐसा हारमोंस की गड़बड़ी होने की वजह से भी होता है और खानपान की गड़बड़ी से भी होता है हीमोग्लोबिन कम होने की वजह से भी पीरियड लेट आता है और कम आता है
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सवाल: हेलो मैडम मेरा नाम स्टार्ट होने वाला है
उत्तर: Hello mam mera 9th month 20th se start hone wala hai aur mujhe lower pain , acidity , aur back pain ki problem bohot raheti h .mera placenta bhi low line h. 1 week se mere hatho me swelling h aur sans lene me bhi problem ho rahi h. Raat ko nid bhi thik se nhi aati h. Mere liye koi प्रॉब्लम to nhi होगी
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सवाल: हेलो डॉक्टर मेरा नाम कोमल है मुझे22 वीक की प्रेग्नेन्सी है वेस तो म ठीक हूँ प्रन्तु मेरा वेट नही बड़ रहा बचचा भी ठीक है
उत्तर: स्वास्थ्य प्रेगनेंसी के लिए आपको थोड़ा वजन बढ़ाने की जरूरत है वजन बढ़ाओ के आप नार्मल प्रेगनेंसी वेट में आ जाएंगे जिससे आपको थकान कम होगी और आपको आसानी होगी डिलीवरी में भी इसलिए आप ऐसी चीजें खाएं जो कि आपको वजन बढ़ाने में मदद करें आप खाने पीने मे धयान दे , ये सब आप खा सकती है , आपका वज़न बढेगा . गर्भावस्‍था में वजन बढ़ाने वाले आहार केला खायें गर्भावस्‍था के दौरान वजन बढ़ाने में केला बहुत मददगार साबित हो सकता है, केले में बहुत सारा पौष्टिक तत्‍व और आयरन होता है प्रेगनेंसी के समय ब्रेकफास्‍ट के दौरान केला जरुर खाना चाहिये ओटमील ओटमील आराम से हजम होने वाला फूड है और साथ ही यह आयरन तथा अन्‍य मिनरल भी देता है ब्रॉकली इसमें विटामिन, आयरन और फोलेट अधिक मात्रा में पाया जाता है अनार अनार में ढेर सारा आयरन होता है जो गर्भावस्‍था के दौरान हीमोग्‍लोबिन की कमी नही होने देता अंडा अंडे में विटामिन, मिनरल, फोलिक एसिड, कैल्सियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। लेकिन गर्भावस्‍था के दौरान कच्‍चे अंडे बिलकुल न खायें साबुत अनाज और दालें गर्भावस्‍था के दौरन महिलाओं को वजन बढ़ाने के लिए साबुत अनाज और विभिन्‍न प्रकार की दालों का सेवन करना चाहिए गर्भावती महिलाओं को एक बार में ढेर सारा खाने से बचना चाहिए 2-3 घंटे के अंतराल पर स्‍नैक्‍स लेते रहने से वजन बढ़ता है नियमित रूप से अपने वजन की जांच करायें
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