गर्भावस्था की तैयारी

Question: हेलो डॉक्टर, मेरा 8 febuary को मिस्कैरेज हुआ है मुझे दोबारा जल्दी कन्सिव करने के लिए क्या करना चाहिए meri shadi ko 5 years ho gye hai

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो अभी आपके मिसकैरेज अबोर्शन को थोड़े ही दिन हुए हैं और आप अभी से परेशान होने लगी। यह समय आपको अपना ध्यान रखने का है। मिसकैरेज अबोर्शन से शरीर काफी विक होजाता है क्योंकि शरीर का काफी सारा ब्लड निकल जाता है। जिसके कारण शरीर में ब्लड की कमी हो जाती है और शरीर कमजोर हो जाता है। इसलिए कमर में और पूरे शरीर में दर्द होता है इस समय आपको आराम की सख्त जरूरत है आप ठंड से बचे हेल्दी डाइट लें और आराम करें। पहले आप अच्छे से आराम करिए खाए पिए अपने शरीर को स्वस्थ करें। शरीर के साथ-साथ अपने मन का भी ध्यान रखें खूब खुश रहें। आराम करें। आप अभी जितना जल्दी रिकवर करेंगे नेक्स्ट प्रेगनेंसी के लिए इतनी जल्दी ही तैयार हो पाएंगे। मिसकैरेजअबोर्शन के बाद कम से कम 6 महीने दुबारा प्रेग्नेंसी हो लेनी चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे पिरियड familon मेडिसिन s आँतें मुझे कन्सिव करने के लिए क्या करना चाहिये
उत्तर: हेलो डियर यह समस्या के समाधान के लिए आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए
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सवाल: मेरी दोस्त को बेबी कन्सिव करना है हो नही रहा उसकी ऐज 28 है कोई मुझे बताये उसे क्या करना चाहिये कन्सिव करने के लिए
उत्तर: डिअर तनाव से भी दूर रहेंगे कि तनाव के कारण भी हम प्रेगनेंसी कंसीव नहीं कर पाते हैं तो टेंशन से दूर रही है और आपने अभी तक ovalution days में रोज सेक्स कीजिएगा रोज नहीं कर सकते तो एक दिन छोड़कर एक दिन कीजिए और टेंशन मत दीजिए जरूर होग ओव्यूलेशन पीरियड के दौरान गर्भधारण करने के लिए हर रोज मेल करने का प्रयास करे और अगर रोज न हो पाए तो 1 दिन छोड़ कर करे। ऐसा करने से शुक्राणु और अंडे के मिलन के आसार बढ़ जाते है और aapke pregnant होने की संभवना बढ़ जाती है। शारीरिक मेल होने के बाद महिला को 15 से 20 मिनट तक पीठ के बल ही लेटे रहना चाहिए। प्रेग्नेंट होने के लिए खाये, में पुरुषों को अपनी डाइट में ऐसे फूड्स खाना चाहिए जो शुक्राणु बढ़ाने में मदद करे जैसे की फोलिक एसिड, जिंक और विटामिन सी। महिला को भी अपने आहार में पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। किसी भी तरह के नशे से बचे इससे प्रजनन क्षमता कमजोर होती है जिससे प्रेगनेंसी में मुश्किलें आती है। डिअर तनाव से भी दूर रहेंगे कि तनाव के कारण भी हम प्रेगनेंसी कंसीव नहीं कर पाते हैं तो टेंशन से दूर रही ह
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सवाल: हेलो mam मेरा अभी 8 मंथ चल रा हे .. मुझे नॉर्मल डिलेवरी होने के लिए क्या करना चाहिए ..
उत्तर: किसी महिला को जैसे यह पता चले कि वह प्रेग्नेंट है उसे तुरंत किसी लेडी डॉक्टर से मिल कर जांच करवानी चाहिए और गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से डॉक्टर के संपर्क में रहना चाहिए लेबर पेन के समय शरीर में खून की कमी नहीं होनी चाहिए इसलिए नियमित रूप से ब्लड टेस्ट करवाएं और खानपान का ध्यान रखें नार्मल डिलीवरी के लिए शारीरिक रूप से हेल्दी रहना चाहिए प्रेग्नेंट लेडी की डाइट में विटामिन, कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा अधिक रखें इसके अलावा ताजा फल हरी सब्जियां खाना चाहिए साथी समय पर खाना बहुत जरूरी है गर्भावस्था के दौरान शरीर में पानी की कमी ना होने दें नॉर्मल प्रेगनेंसी के दौरान मेथी का सेवन करने से भी नार्मल प्रेगनेंसी में फायदा मिलता है नॉर्मल डिलीवरी के लिए एक्सरसाइज और योग करने से भी फायदा मिलता है इससे पेट और कमर की मांसपेशियां बहुत मजबूत होती हैं नार्मल डिलीवरी के लिए आयुर्वेदिक दवा अगर आप लेना चाहते हैं तो अर्जुन रसायन, तुलसी, दशमुल और अश्वगंधा लेने से शरीर में ताकत आएगी बच्चे की रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ेगी डिलीवरी में भी मदद मिलेगी पर कोई भी आयुर्वेदिक मेडिसिन लेने से पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लेकर दवा की मात्रा और सही तरीका जरूर जाने
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सवाल: I am 32 weeks pregnant and already have a 2 years baby also. This is my second baby, मुझे 3 जून से continue white discharge ho raha hai and meri doctor ne mujhe antibiotics भी दिए and capsule भी दिया था रखने को but usse koi aaram nahi pada बीच me kuch din aaram था but phir से white discharge ho raha hai and ultrasound me bhi thoda पानी कम था अब मुझे every week betnosol ka injection lag raha hai till 35 weeks तक lagenge and complete bed rest bola huya hai. Please mujhe bataye ki isse koi dikkat to nahi hogi na baby को and kya mujhe aise me dry fruits खाने चाहिए as baby abhi 1.5 kg का है तो क्या वो कमजोर है.
उत्तर: Your baby is in good condition don't worry just avoid sexual contact and eat whatever you want dry are toooo much healthy so have it
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