15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो डॉक्टर में 15 विक प्रेगनेंट हूँ मुझे खासी ठीक नही हो रही है

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सवाल
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सवाल: मुझे बहुत खासी हो रही है डॉक्टर जो दबाइ दि उसे भि ठीक नही हो रही है किया करु
उत्तर: गर्भावस्था में सर्दी खासी ----प्रेगनेंसी मे पर्तिरोधक क्षमता में भी चेंजेस के कारन जल्दी ही इनफेक्शन होता है। आप कुछ घरेलु उपायों द्वारा अपनी रक्षा कर सकती हैं (1) ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करें। जो इनफेक्शन से लड़ने में सहायता करेगी। (2) अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों के जुस जैसे तरल जादा मात्रा में लें। (3)जब भी थकान हो, तो अपने शरीर को आराम दें ।इनफेक्शन से लड़ने में मदद मिलेगी। उपाय---नाक बंद होने पर भाप की मशीन या गर्म पानी के प्याले में नीलगीरि तेल की दो या तीन बूंदे डालें। अपने सिर में तौलिया ढककर बर्तन में आगे की ओर झुकें और सांस से भाप अंदर लें। इससे बंद नाक खुलने में मदद मिलेगी। गर्म पानी में शहद और नींबू डालकर पिएं। अदरक की चाय को असरदार माना जाता हैं।अगर, आपकी सर्दी खांसी या जुकाम ठीक नहीं हो रही या फिर सर्दी के साथ आपको तेज बुखार भी है, तो डॉक्टर से सलाह करें।
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सवाल: हेलो डॉक्टर mare बेबी खासी हे नही ठीक हो रही
उत्तर: हेलो डियर आपका बेबी अभी 6 मंथ का है ।और छोटे बच्चों को तो ज़्यादातर खाँसी हो ही जाती है इससे बचाने के लिए आप बेबी को फुल बाजू के कपडे़ पहनाये ।बेबी की साफ सफाई का ध्यान्ं रखे ।बेबी की खासी दुर करने के लिये आप निम्न्ं उपाय अपना सकती है- @थोड़ा अजवायन के बीज के साथ थोड़ा पानी उबालें और बेबी को इसे पिलाएं। इसके अलावा, अगर बच्चा ऊपर का दूध ले रहा है तो दूध उबालते समय अजवायन डाल दें इसे बेबी को दें। @सरसों के उबलते तेल में लहसुन और लौंग डालें और इसे बेबी की छाती पर लगाने से भी खांसी मे आराम मिलता है।
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सवाल: मै 5 महीने प्रेगनेंट हूँ मुझे बहुत खासी हो रही है .उसे केसे ठीक कर सकते है
उत्तर: हेलो डियर मैं आपको खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को खांसी में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
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