30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो डॉक्टर मुझे अभी 8-10 दिन से बहुत ज्यादा गैस की प्रॉब्लम हो रही है क्या मैं लिव-52 सिरप पी सकती हूं

1 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था में पेट की गैस को दूर करने के घरेलू उपाय इस प्रकार से हो सकते हैं, आप जो भी खाना खाएं उसे खूब खूब चबा चबा कर खाएं ऐसे आपका खाना अच्छे से पच जायगा ,आपको ऐसे में सादा भोजन करना चाहिए जिससे आपको गैस नही बनेगी , कोई भी बाहरी चीजे जैसे फ़ास्ट फ़ूड जैसे चीजे न खाए घर का बना सादा खाना खाये इससे गैस नही होगी रात तो थोड़े से पानी में मेथी दाने भिगो कर रख दें और सुबह उस पानी को पी लें। इससे गर्भावस्था में बनने वाली गैस में आराम आ जाता हैं, ज़्यादा पानी पीए: इस अवस्था में अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए। समुचित मात्रा में पानी पीने से भोजन को पचने में आसानी होगी और न तो अपच होगा और न ही गैस बनेगी फाइबर युक्त भोजन से पाचन क्रिया सही रहती है और पेट में सूजन नहीं आती है जिसके कारण गैस बनती है।
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सवाल: हेलो डॉक्टर मुझे बहुत ज्यादा गैस बन रही है क्या मैं eno पी सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर गैस की समस्या आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान होने वाले शारीरिक बदलाव के कारण होती है। इसका मुख्य कारण प्रोजेस्टेरोन का लेवल बढ़ना है। इससे आंत ढीली पड़ जाती है और भोजन को पचने में समय लगता है।मैं आपको कुछ होम रेमेडीज बताती हूं जिससे आपको मदद मिल पाएगी गैस की समस्या से बचने के लिए एक ही बार में बहुत ज्यादा खाने के बजाय थोड़ा-थोड़ा अंतराल पर पूरे दिन कुछ-कुछ खाते रहें। ज्यादा मात्रा में भोजन करने पर उसके पाचन में दिक्कत आती है। खाने को अच्छे चबा कर खाएं। ऐसे भोजन बिल्कुल न खाएं जिससे गैस बनती हो।कुछ सब्जियां जैसे पत्ता गोभी, फूलगोभी, बोडा, प्याज, ब्राकोली, इत्यादि। इनमें मौजूद कुछ प्रकार के कार्बोहायड्रेट आसानी से पचते नहीं हैं। ग्लास में मथी डालकर उसे रात भर फूलने के लिए छोड़ दें। सुबह मेथी को निकाल कर उसके पानी को पीएं। इससे गैस की समस्या दूर होगी। अपने खाने में एक और अजवाइन का जरूर यूज़ करें इससे गैस की प्रॉब्लम सॉल्व होती है
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सवाल: मुझे बहुत ज्यादा गैस की प्रॉब्लम होती है क्या मैं ऐसी लॉक टेबलेट खा सकती हूं
उत्तर: खुद से कोई भी टेबलेट नहीं ले . अगर टेबलेट आपको डॉक्टर ने दी है आप इसे तभी खाएं. आप दिन में 5 से 6 बार खाना खाएं छोटी-छोटी क्वांटिटी में . थोड़ा वॉक किया करें . आप डॉक्टर से पूछ कर कोई भी दवाई ले सकती हैं
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सवाल: मुझे डॉक्टर ने लिव-52 सिरप दिया है क्या मैं इसका प्रयोग कर सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर अगर आपको डॉक्टर ने दी है फिर अब तो आपको जरूर लेना चाहिए डॉक्टर आप पर केस के बारे में पूरी जानकारी रखते हैं इसलिए आप बॉडी के harmons के अनुसार आपको सिरp देंगे और आपको eska sevan करना चाहिए
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