34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: ही मुझे स्लेट पेन khane का बहाय man होता है में क्या करना चाहिए

2 Answers
सवाल
Answer: अक्सर गर्भावस्था के दौरान औरतों को अजीब अजीब सी चीजें खाने का मन होता है वैसे ही आपको अभी स्लेट पेंसिल खाने का मन हो रहा है गर्भावस्था के दौरान ऐसा मन होने का कारण शरीर में विटामिंस की कमी होती है इसलिए इस समय आपको डॉक्टर से मिलकर अपनी परेशानी बतानी चाहिए हो सकता है डॉक्टर आपको कैल्शियम आयरन या B12 का सप्लीमेंट दें जिससे आपको स्लेट पेंसिल खाने का मन ना हो
Answer: प्रेगनेंसी के दौरान स्लेट पेंसिल khane का मतलब है आपको कैल्शियम की कमी हो gai है आप प्रेगनेंसी के दौरान स्लेट पेंसिल बिलकुल भी नहीं khae क्योंकि आप के बेबी के लिए हानिकर हो सकती है आप प्रेगनेंसी mein हेल्दी खाना khae जो आपके बेबी के लिए अच्छा है प्रेगनेंसी ke दौरान aap चौक स्लेट पेंसिल मुल्तनी मिट्टी चावल यह सब खाना अवॉयड करेन
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे बताइए की मुझे क्या करना चाहिए मुझे बहुत वीकनेस होती ह और पेट साफ़ नहीं होता इसलिए कुछ खाने का मन नहीं करता
उत्तर: हेलो डियर आपको अपने खाने में हेलदि दाइत लेने कीं आवसयक्त है पुरी तरह से सन्तुलित भोजन करे क्युकी सुरु के तीन मंथ आपको भूत ही सावधानियों से रहना चाहिए कोई भी ऐसा काम ना करें जीस्से आपको कमज़ोरी महसूस हो या थकान लगें फल सुखे मेवे दूध आदि खाते रहें ये आपको एनर्जी देंगे सान्त ही आपको कमज़ोरी से भी बचऐनगे आपको कब्ज की प्रॉब्लम है तो आपको अपने खाने में भूत दयान देना चाहिए रोज सन्तुलित भोजन करें फ़ऐबेर युक्त चीज़ें खाए अमरुद या फ़िर गाजर ऑर फ़ुलगोभि में फ़ऐबेर होता है मैदा वाली चीज़ें बिल्कुल उपयोग ना करें मेग्गी पास्ता बिस्किट ये सब चीज़ें ना खाए पानी का जादा से जादा उपयोग करें दीन भर में 8 से 10 ग्लास पानी पीए सुबह कुन्कुने पानी में नींबू का रस डालकर पीएं व्यायाम करें
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सवाल: Muje sweet khane Ka bahut man hota he kya me kha sakati hi??
उत्तर: हेलो डीयर मैं समझ सकती हूँ गर्भावस्था मे अलग अलग तरह के खाने पीने की खुब इच्छा होती है।अगर आपको मीठा खाने की इच्छा हो रही है तो आप थोड़ी सी मात्रा मे मीठा खा सकती हैं, लेकिन फिर भी मैं ये सलाह दूंगी कि आप ज्यादा मीठा खाने से बचें।
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सवाल: मुझे स्लेट पेंसिल खाने का बहुत man करता ह
उत्तर: ये आपके लिए ठीक नहीं है इसलिए पर प्लीज ना खाए एंड अपने डॉक्टर से संपर्क.करे वो आपको इज क्रेविंग के लिए कोई सप्लीमेंट प्रोवाइड करेंगे जिस से आपका ये man ना हो..थैंक्स
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