21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हल्का पेडू में दर्द रहता है हमेशा

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सवाल
Answer: प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: पेडू में दर्द रहता है क्या करूं हां मुझे हल्का हल्का पेडू में दर्द रहता है क्या करूं
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के शुरुआती महीनों में ऐसे दर्द और भारीपन होते हैं इसमें घबराने वाली बात नहीं है। शुरुआती 3 महीने थोड़ी कॉम्प्लिकेटेड और परेशानी भरा होता है इस दौरान शरीर के अंदर बहुत प्रकार के हार्मोनल चेंजर्स होते रहते हैं जिसके कारण पेट में खिंचाव पेट के नीचे पेडु में दर्द सीने में दर्द कमर में दर्द सिर दर्द दांतों में दर्द उल्टी लगना एसिडिटी होना कमजोरी लगना और चक्कर आना थोड़े मात्रा में वाइट डिस्चार्ज होना जैसे कई समस्याएं होती ही है।इस दौरान खाने पीने का खास ध्यान रखना चाहिए कोई भी गरम चीजें नहीं खानी चाहिए। ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए और आराम करना चाहिए।किसी तरह की मेडिसिन डॉक्टर के सलाह के बिना ना लें।
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सवाल: नीचे पैरों में दर्द रहता है हल्का-हल्का क्या करें प्लीज बताएं नीचे पैरों में दर्द होता है पेडू में हल्का हल्का दर्द रहता है प्लीज बताएं
उत्तर: आप 35वीक प्रेग्नेंट है आपके पैरो में दर्द रहता हैपेट में बेबी होने के कारण पूरा बोझ आपके पैरों पर पड़ता है इसलिए पैरों में दर्द है पैरों की कुनकुने तेल से मालिश करवाए और ऊंचे हील की सैंडल न पहनें फ्लेट ही पहने पैरों में आराम मिलेगा। व्यायाम करे और मॉर्निंग वॉक करे तथा सोते समय पैरों में तकिया लगा कर सोए पैरों में आराम मिलेगा।
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सवाल: मेरे पेट में हल्का हल्का दर्द रहता है यह दर्द हमेशा होता रहता है इसके लिए क्या सही उपाय है
उत्तर: आप का 6 वीक चल रहा है और आप की डिलीवरी डेट दिसंबर के लास्ट में है
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