30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हलों mam muje bht jukm aur khasi hai mai kya kro madicn ley skti hu जा nai

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में आपको किसी भी प्रकार की कोई भी दवाई डॉक्टर से सलाह के बिना नहीं लेना चाहिए अगर आपको इन सब चीजों से आराम नहीं मिलता है तो डॉक्टर की सलाह लेकर उनसे पूछ कर प्रेगनेंसी में सेफ मेडिकेशन ले सकती हैं.. अगर आपको बहुत जल्दी जल्दी जुकाम हो जाता है तो आप संक्रमित व्यक्ति से थोड़ा दूरी बना कर रही है। वैसे भी प्रेग्नेंसी में हमारे रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और नाजुक रहती है जिसके लिए हम जल्दी-जल्दी बीमार पड़ सकते हैं। आप अपना ध्यान रखें साफ एंटीबैक्टीरियल सोप में धुले हुए कपड़े धूप में सूखे हुए कपड़े यूज कीजिए और ठंड से दूर रहिए आप ठंडे पदार्थ भी भोजन में कम लीजिए फिर भी अगर आपको जुकाम हो जाता है तो आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती हैं.. आप घबराय नहीं, १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का रस, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे सीने में massage के लिए use कर सकती है। Agar ज्यादा परेशानी हो to डॉक्टर ko jarur दिखाए..
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    Lovepreet Lovepreet1004 days ago

    थैंक्स mam

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सवाल: हलों mam kya mai चावल kha skti hu waise to mai bht kam khati hu
उत्तर: hello dear आप पकाए हुए चावल तो खा सकती है लेकिन कच्चे चावल ना खाएं । कच्चे चावल खाने से आपको पेट दर्द और ऐंठन की शिकायत हो सकती है । पके हुए चावल भी आप उचित मात्रा में ही खाएं ।
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सवाल: हलों mam kya mai apple aur dry fruits खा skti hu
उत्तर: हेलो डियर आप एप्पल खा सकती हैं एप्पल आपके और आपके बेबी के लिए बिल्कुल सुरक्षित है एप्पल खाने से प्रेगनेंसी में बहुत ही अच्छा होता है और बच्चे का विकास भी बहुत अच्छी तरह से होता है Apple में कैल्शियम की मात्रा भरपूर होती है जो कि पेट में बच्चे की हड्डी को मजबूत बनाने में बहुत सहायक होते हैं एप्पल खाने से हाजमा दुरुस्त रहता है इसे किसी भी प्रकार के कब्जियत एसिडिटी की प्रॉब्लम नहीं होती एप्पल से दिल की बीमारी होने का खतरा भी नहीं होता और यह आपके बेबी के हाथ के लिए बहुत अच्छा होता है इसलिए आप हर दिन में दो एप्पल खा सकती हैं आप ड्राइ फ्रेट भी खा सकती है मगर दिन भर में मुठि भर से जादा ना खाएँ सभी ड्राइ फ्रुत मिलाकर
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सवाल: muje bhut jyada sukhi khasi aa rhi hai . kya mai benadryl le skti hu . pls help
उत्तर: हेलो डियर मैं आपको खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को खांसी में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
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